Supertanker på P1 giver et filosofisk perspektiv på emner, som de fleste af os kender fra vores eget liv. Det kan være store beslutninger, komplekse livsovervejelser eller helt almindelige forsøg på at få et moderne liv til at hænge sammen med arbejde, fritid og familie. Med udgangspunkt i filosofien og idéhistorien er Supertanker et program, der skaber tid til eftertanke og refleksion. Vært: Carsten Ortmann. Hør alle afsnit i DR Lyd.
…
continue reading
Vi Sætter Sejl - en podcast om at lære at sejle Drømmer du om at lære at sejle? Det gør jeg også. I hvert afsnit taler jeg med en ekspert, der vil gøre os klogere på et specifikt emne inden for sejlads. Med nyttige tips, erfaringsdeling, hårde fakta og skipperskrøner rejser vi ind i sejladsens verden sammen.
…
continue reading
I podcasten til Pædagogisk Extrakt taler vi om det, der rører sig, i den pædagogiske verden. Vi inviterer i hvert afsnit en eller flere gæster i studiet til en samtale om noget, der optager pædagoger, forskere og andre med tilknytning til det pædagogiske område lige nu. Podcasten er produceret af Pædagogisk Extrakt, VIA Pædagogik og dannelse. Redaktører: Erika Zimmer Brandt og Anne Mette Buus Teknik og lyddesign: Karen Stenz Lundqvist
…
continue reading
Hjemmeværnet er en aktiv del af det danske samfunds krigs- og kriseberedskab. Derfor trænes Hjemmeværnets soldater til at løse en række opgaver i relation til at forebygge og håndtere en lang række scenarier til lands, til vands og i luften. Hjemmeværnets frivillige soldater står klar til at træde ud af dagligdagen og stille op med kort varsel - alle døgnets 24 timer hele året rundt - når samfundet kalder ind til en skarp fritid. Hvordan det foregår, kan du blive klogere på i denne podcastse ...
…
continue reading
4 piger der udforsker vejen og kaldet til kitlen indenfor sygeplejen. Tanker, refleksioner, erfaringer samt tips og tricks til hvordan du kan gøre studielivet lettere. Her får du lyd på fremtidige sygeplejersker, som blandt andet sætter ord på svære teorier og på mange af de ting, man kan støde på som sygeplejestuderende. Vi tror på, at man godt kan lære sin teori, uden altid at skulle læse sig til det og bruge hele sin fritid på det. For hvordan jonglerer man egentligt med studielivet og si ...
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Børn&Unge Podcast udgives af BUPL’s fagblad Børn&Unge. I Børn&Unge Podcast præsenterer vi ny forskning og viden på det pædagogiske område og spændende projekter og etiske dilemmaer fra pædagogers hverdag.
…
continue reading
Caroline Johansen, værten bag 'Flugten fra hamsterhjulet', undersøger hvordan man kan strikke sit liv sammen på andre måder. Alt sammen med det formål at inspirere dig til at gøre noget andet hvis du føler dig fanget i det uinspirerende hamsterhjul – både arbejdsmæssigt og privat.
…
continue reading

1
KLOG PÅ PÆDAGOGIK: Er en fritid uden præstationskrav vejen væk fra mistrivsel?
28:45
28:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:45Folkeskolen bør lade sig inspirere af den måde, som pædagoger i klubber og SFO'er agerer på over for børn og unge. For ifølge en gruppe forskere er vejen væk fra mistrivsel at skrue ned for måling og resultatorientering - og op for den præstationsfrigørende pædagogik. En pædagogik, som sætter fokus på fællesskabet frem for individet og er vendt mod…
…
continue reading

1
#036 Periodisk faste (1/2) - sundhed og vægttab?
54:46
54:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:46I denne udsendelse handler det om periodisk faste, altså at holde periodiske spisepauser for enten at tabe sig, opnå sundhedseffekter ved siden af vægttab eller for at sløve alderens tand. Før påske interviewede jeg den amerikanske forsker Krista Varady om hendes egen fasteforskning og syn på periodisk faste. I udsendelsen snakker vi om faste i for…
…
continue reading
Ketllebells er jernkugler med håndtag, som i de sidste 10 år har gjort indtog i den vestlige verdens fitnessmiljø. Dels i form af girevoy sport, som er selve kettlebell sporten, hvor man enten laver snatches eler jerks i 10 minutter straight uden pause og dels i form at den slags kettlebell træning, der udspringer fra systemet RKC, der minder mere …
…
continue reading

1
Der er så dejligt ude på landet - eller er der?
56:06
56:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:06Den romantiske opfattelse af gammel bondekultur og landbrug dyrkes stadig på bedste Morten Korch-vis. Men glansbilledet konkurrerer også med et industrielt signalement og røster om, hvor dyrt og forurenende landbruget er. Hvilken identitet har vi bundet op i landbruget? Og hvorfor ser vi så forskelligt på det? Medvirkende: Rasmus Dalland journalist…
…
continue reading
Vægtløftning er ikke bare en betegnelse for den generiske aktivitet at løfte vægte, men den ældste og eneste olympiske styrkesport. I Vægtløftning konkurrerer man i løftene Træk og Stød og sporten rummer en tradition og kultur som på mange måder adskiller sig meget fra dét, som folk praktiserer i motionscentrene. Vægtløftningens popularitet eksplod…
…
continue reading
Anders Fabricius Nedergaard har været til Arnold Sports Festival, verdens vildeste fitnessevent. Det startede som et af Arnold Schwarzeneggers sideprojekter og med tiden vokset til at være verdens største fitness messe og er samtidig med hjem for nogle af de mest prestigiøse konkurrencer i fitness, bodybuilding, styrkeløft og strongman i verden. Vi…
…
continue reading
Vi er alle sammen afhængige af at være en del af et fællesskab. Men samtidig stræber vores ego efter anerkendelse, indflydelse og magt. Ofte på bekostning af de fælles interesser. Er det bare sådan, vi er? Egodyr eller flokdyr? Eller kan vi vælge? Medvirkende: Henrik Tingleff: adfærdspsykolog, forfatter (flokdyr, menneske) og Troels Engberg-Pederse…
…
continue reading

1
LEDELSE PÅ SPIL: Hvor går grænsen for forældresamarbejde?
40:03
40:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:03Som pædagogfaglig leder møder du en række krav og forventninger fra forældre, der bekymrer og interesserer sig for deres børns hverdag i daginstitution, skole og fritidstilbud. Du har svært ved altid at leve op til dem alle. Så hvordan sætter du grænser, samtidig med at du styrker det gode samarbejde med forældrene? Det er emnet i denne udgave af '…
…
continue reading
Vi har jo allerede talt om muskler i programmet, men musklerne virker som bekendt ikke uden at hænge fast i knoglerne, og det det gør de via senerne. Senerne ændrer sig med alder, træning, vægt og sundhed og er faktisk også lidt forskellige kønnene imellem. Vi har fysioterapeut og forsker Christian Couppé i studiet til en snak om hvad sener er, hvo…
…
continue reading
Der er ved at ske noget i sejlsportens verden. Små fællesskaber dukker op hist og her, og de vil alle sammen det samme: de vil give kvinderne plads til at sejle på deres måde. Men hvorfor er der behov for den form for særbehandling? Hvis man ikke kan klare mosten, så skal man måske slet ikke sejle - eller hvad? Sejlsporten ER en mandsdomineret verd…
…
continue reading
Selve det at fravælge animalske fødevarer helt eller delvist er i gang med at sprede sig i både USA og Europa igen. Dette fravalg kan være motiveret af mange forskellige ting, men den moderne fremkomst af fænomenet er sandsynligvis drevet af en voksende erkendelse af hvordan vi mennesker påvirker planeten, men også overvejelser om sundhed og den li…
…
continue reading

1
Oldgammel problemknusning på mode igen
56:07
56:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:07Kunne de gamle grækere noget ganske særligt, når de spurgte sig vej gennem overvejelser om store problemer? En særlig samtaleform fra dengang er blevet smart og moderne igen i virksomheder, på chef-kurser, i selvhjælpsbøger og i fremtidsforskning. Men hvad går det ud på? Og hvor kan vi måske bruge det?Medvirkende:Liselotte Lyngsø, fremtidsforsker, …
…
continue reading
Året 2024 er gået og 2025 er kommet. Dermed er det blevet tid til Fitness M/Ks nytårskur. Dr. Muskel griber her mikrofonen og reflekterer både over hvad der er sket i det foregående år og kigger lidt i krystalkuglen ift hvad der kommer til til det kommende år. Knap en flaske bobler op, smid fødder op og husk: Gud bevare dine gainz."Hejsa, det er di…
…
continue reading

1
#030 Bodybuilding v. Helle Trevino
55:08
55:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:08Bodybuilding er for fitness, hvad styrtløb er for hyggeskiferier i østrig eller hvad monster trucks er for motor sport. I mange menneskers bevidsthed er det “bare” kæmpestore olieindsmurte mennesker, hvor man kan se alt. I dag har vi den internationalt højst placerede bodybuilder nogensinde, Helle Trevino (tidigere Nielsen) i studiet til en sludder…
…
continue reading
Okklusionstræning er navnet for en særlig træningsform, hvor man med elastiske stropper eller opppustelige blodtryksmanchetter bremser blodgennemstrømningen i armene eller benene, mens man træner. Man har fundet ud af at denne træningsform snyder musklerne til at tro at de er mere udmattede end de i virkeligheden er og det resulterer i forholdsvis …
…
continue reading

1
Familier som vores ... og alle de andres
56:07
56:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:07Der var engang, hvor en rigtig familie var lig med far, mor og et par børn. Kernefamilien er stadig udbredt, men ikke længere en selvfølge. I dag kan en familie også være mor-mor eller far-far og børn. Og så er der de sammenbragte, regnbuefamilierne og dem med flere generationer, der bor sammen. Hvad giver de forskellige former os?Medvirkende: Neel…
…
continue reading

1
KLOG PÅ PÆDAGOGIK: Frikvarteret er et afgørende rum for pædagogikken
25:23
25:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:23Hvis man skal sætte ind mod skolefravær og mistrivsel, så bør man kigge på fællesskabet – og ikke mindst på de børn, som føler sig udenfor eller på kanten af fællesskabet. De sociale dynamikker og følelsen af at høre til er nemlig centrale elementer for at undgå alvorlig mistrivsel og potentielt langvarigt skolefravær. Børn, som har vanskelige skol…
…
continue reading
Vores muskler er nogle fantastiske kemiske motorer, som kan omsætte vores mad (brændstof) til mekanisk energi. De er lavet af muskelfibre, som har en stor nok diversitet i deres egenskaber til at de kan hjælpe os med at tråde en nål, dødløfte flere hundrede kg, holde vores kroppe oprejste og løbe indtil flere hundrede kilomenter. I denne udsendelse…
…
continue reading
Fitnessbranchen har siden cirka 2010 været præget af at mange af de kommercielle centre og kæder er gået nedenom og hjem og at der er opstået en masse nye, mere nicheprægede centre, rettet mod bestemte segmenter. En af de træningstyper, der for alvor er kommet igennem denne udvikling med succes er crossfit. Denne mærkelige blanding af vægtløftning,…
…
continue reading
Er lykken lunefuld? Er den flygtig? Uhåndgribelig? Udefinerbar? Uanset hvad, er vi alle på jagt efter den - Fortuna. Måske uden at vide præcis hvad det er, vi jagter. Eller om vi måske faktisk har fundet den. Måske finder den - i løbet af 2025. Medvirkende: Jacob Birkler filosof og forfatter. Tilrettelægger og vært: Carsten Ortmann.…
…
continue reading

1
#026 Ned i mørket - fridykning med Stig Pryds
54:51
54:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:51De fleste kender nok kun fridykning fra filmen “The big blue” fra 1988 eller fra Stig Severinsen som i de seneste år har lavet en del projekter der har nået fjernsynet. Men der er en ny stjerne i dybet, Stig Pryds, der som 39-årig opdagede sit talent som fridykker, og har vendt sit liv om fra at være gigt-invalid til at være en af verdens 10 bedste…
…
continue reading
Squat, eller på (halvgammel) dansk “benbøjning” er ofte italesat som den ægte mand(M/K)domsprøve i træningscenteret. Man står med en stang på nakken, sætter sig ned og rejser sig op igen. Så svært kan det vel ikke være? Det påstås at knæene ikke må komme ud over tæerne, at det er farligt at squatte dybt, at det ikke virker med mindre man squatter d…
…
continue reading

1
33. Miniepisode: Tak for i år - Hvad har jeg lært i 2024?
9:59
9:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:59Rigtig godt nytår - og tak for i år. Reklame / Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:@flugtenfrahamsterhjulet LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - @flugtenfrahamsterhjul…
…
continue reading
Noget af det mest meningsfulde, vi mennesker oplever, er at være noget for andre. Og at give noget til andre, der har mindre end os. Men hvorfor i grunden? Og hvordan kan du være sikker på, at dit bidrag rammer det rigtige sted, så din gavmilde glæde er berettiget?Medvirkende: Jonas Kristoffer Lindeløv ; Statistiker, phd. i Kognitiv Neurovidenskab,…
…
continue reading

1
TÆT PÅ Birthe Larsen: Vi skal tale meget mere om fattigdom
12:37
12:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
12:37Vi skal tale meget mere om ulighed og fattigdom, mener økonom Birthe Larsen. For ulighed er ikke kun et spørgsmål om indtjening og pension. Et barn, der vokser op i fattigdom, har dårligere muligheder på en række områder. Det ved Birthe Larsen noget om. Og ikke kun, fordi hun kender alle tallene fra sin uddannelse. Hvis uligheden skal udlignes, ska…
…
continue reading

1
Klimaindsats globalt eller lokalt?
56:06
56:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:06Klimakrisen er global, så alle kommer til at mærke forandringerne. Det bliver dyrt og besværligt herhjemme. Men skal vi også betale for skader i udsatte østater langt borte?Medvirkende: Stefan Gaarsmand Jakobsen lektor og centerleder på Center for Applied Ecological Thinking (CApE), KU og Anna Schirrer postdoc, Center for Applied Ecological Thinkin…
…
continue reading
Bruger du en gaffeltruck, når du løfter vægte i motionscenteret? Nej vel? Det ville nemlig ingen mening give. Vi ved godt, at vores kroppe kun bliver trænet, hvis vi selv løfter vægtene. Niels Jakob Pasgaard er underviser, forsker og debattør. Han bruger metaforen om gaffeltrucken i motionscenteret, når han forklarer, hvorfor han er kritisk overfor…
…
continue reading

1
32. Vores samfund vakler med Sarah Blicher Kock
57:28
57:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:28Den normkritiske antropolog Sarah Blicher-Kock fortæller om i denne episode, hvad hun mener, der er galt med vores samfund. Hun kommer også med perspektiver og vinkler på, hvad vi kan gøre anderledes, hvis vi føler os låst fast i hamsterhjulets tarv. Reklame / Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Episodens gæst:Læs mere om S…
…
continue reading
At synge harmoniserer stemninger blandt mennesker og skaber fællesskab. Det er sundt for kroppen og med til at give os en stemme i verden. Så vi synger for vores børn, for hinanden og sammen i glæde og sorg.Medvirkende: Lea Wierød Bor¶ak seniorforsker og leder af Enhed for Sangforskning på Aarhus Universitet og Ulla Christensen Faglig leder og lede…
…
continue reading
Hvis legen har det godt, har vi det godt. Men leg er mere end det….I legen er vi frie til af fantasere om og eksperimentere med, hvad vi kan blive. Det liv vi kan have med hinanden. Andre måder vi kan indrette vores verden på.Vi taler med legeaktivist og forsker Mathias Poulsen fra Designskolen. Han fortæller, hvordan leg kan lede os til nye demokr…
…
continue reading

1
KLOG PÅ PÆDAGOGIK: Tid til forberedelse styrker kvaliteten
19:16
19:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:16Når pædagoger har tid uden børn til at forberede sig, styrker det kvaliteten af det pædagogiske arbejde. Det er ni ud af 10 dagtilbudsledere enige om. Så hvordan kan det være, at de fleste pædagoger har ingen eller næsten ingen forberedelsestid? Hør om den første undersøgelse af effekten af forberedelsestid i daginstitutioner, og kom med til Børneh…
…
continue reading
Var din emotionelle udvikling god nok, da du var 5 år gammel? Var din motorik alderssvarende? Blev dine kompetencer kortlagt ? Og blev resultaterne af kortlægningen en del af overleveringen, da du skulle i skole? Standardiserede måleredskaber, der bruges til at kortlægge børns trivsel, læring og udvikling, er en del af hverdagen i flere og flere da…
…
continue reading
Eliten sidder på viden og træffer beslutninger. Men har den glemt os andre, så vi føler os oversete og klemte? Og hvordan kan det være en trussel mod demokratiet, at vi vælger nogle andre til at bestemme over os? Det er vel mest bare en trussel mod den gamle elite. Medvirkende: Johannes Andersen lektor emeritus i politologi, Institut for Politik og…
…
continue reading

1
TÆT PÅ Peter Hummelgaard: Pædagoger er første led i forsvarsværket, når børn oplever vold
31:46
31:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:46Der er noget, vi skal tale om. Det er titlen på justitsminister Peter Hummelgaards (S) bog, der udkommer i dag. Og det, vi skal tale om, er vold mod børn, som er et stort problem i Danmark, selvom det nu er 27 år siden, at vi afskaffede forældres ret til at slå deres børn. I den kamp spiller pædagoger en vigtig rolle i forsvarsværket for børn, der …
…
continue reading

1
Er bunkeren klar til krig og klimakrise?
56:26
56:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:26Der er atter krig i Europa, og klimaforandringer truer med endnu voldsommere vejr. Regeringen opfordrer os til at være forberedt på det værste. Men skal vi indstille os på endeløse ophold i en betonbunker omgivet af dåsemad? Medvirkende: Iben Bjørnsson ; adjunkt ved Forsvarsakademiet. Mette Faaborg Legarth ; Journalist, forfatter. Carsten Ortmann ;…
…
continue reading

1
LEDELSE PÅ SPIL: Kan du lige fikse den psykologiske tryghed?
42:53
42:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:53Der er dårlige APV'er og massive problemer med arbejdsmiljøet i Junglen - men det kan den nye pædagogiske leder vel lige fikse? Følg de ledelsesmæssige udfordringer i en fortælling om psykologisk tryghed i en SFO, hvor en pædagogisk leder og en ekspert reflekterer over dilemmaerne i et fiktivt spørgespil. Og spørg dig selv, hvordan du ville håndter…
…
continue reading

1
Sådan gør du din båd klar til en ny sæson - Christian Larsen
56:26
56:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:26Hvordan gør man bedst båden klar til en ny sæson, og hvorfor er det vigtigt at starte allerede i efteråret? Forårsklargøringen. Det er en stor ting. Vinteren er slut, varmen er på vej og man kan næsten smage saltvandet og høre havet slå ind mod stævnen. Men der ligger arbejde foran dig, og måske endda meget af det. Er det første gang du står foran …
…
continue reading
PTSD blev tidligere kaldt granatchok eller soldaterhjerte. Det er en psykisk lidelse forårsaget af voldsomme og potentielt traumatiserende begivenheder. Men hvor meget skal der til, før det er PTSD? Og kommer de fleste op til overfladen igen uden varige men - selv efter meget voldsomme oplevelser?Medvirkende: Frans Ørsted ; phd., lektor, DPU/AU. Em…
…
continue reading

1
31. Familieliv i udlandet med Maria Hellemann Frisch
51:16
51:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:16Den her episode er til dig, der trænger til et kærligt skub ud i dine drømme. Lyt med når Maria Hellemann Frisch fortæller om, hvordan det er at bo på en lille ø i Indonesien med sin mand og sine to små børn. Reklame / Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Episodens gæst:Læs mere om Maria her Instagram:@flugtenfrahamsterhju…
…
continue reading