Per har i dette afsnit besøg af Jens Christian Holm, overlæge og behandler af børn og unge der lider af overvægtsproblematikker. I dette afsnit kan du høre om, hvorfor overvægt er en kronisk sygdom.

Ja, du læste rigtigt. I episode 4 kan du høre historien om Fie Freidrichsen, som tabte sig fra 140 til 70 kilo. Hør Fie fortælle om hendes tanker og dæmoner, der var undervejs i vægttabetsforløbet. Hvordan har hun det i dag, og hvordan har det påvirket hende, at blive en internet-kendis med over 80.000 følgere på de sociale medier? En inspirerende …

Energi balance, Personlige historier fra Sofie og Pia.

Biologien overfor sukker og de ting der påvirker dig udefra, som reklamer.

Hvad er sukker? Hvad er sukker afhængighed?