Bedste FAR Side-podcasts (2021)

T

The FAR side - Podcast

1
#055 Jakob Øster – Verden rundt med børn 1:14:16

10d ago1:14:16

1:14:16

Jakob Øster har besøgt 196 lande – heraf 80 lande med børn. Jakob fortæller om: Den farlige: Familien besøgte en mursi-landsby i Etiopien. Målet var bl.a. at opleve de unge mænds (ulovlige) manddomsprøve. Men på grund af en misforståelse måtte de flygte fra en flok vrede mursi-krigere med trukne stave. Den uforudsete: En natlig bustur til pyramider…

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Når du selv er skyld i din sygdom 57:17

4d ago57:17

57:17

Lungekræft, leversygdomme og diabetes. Det er sygdomme, man selv har indflydelse på - og det er selvforskyldt, skamfuldt, unaturligt og ulækkert. Men hvad betyder det, at vi i dag har så meget fokus på forebyggelse og ansvar for egen sundhed? Overser vi den store grad af tilfældighed, der også hersker, når sygdomme rammer? Måske er mennesker ikke g…

B

Brainstorm

1
30: Ensomhed ændrer måden, vi tænker på 34:54

6d ago34:54

34:54

Landet er i lockdown, mange arbejder hjemmefra, og vi er blevet bedt om udvise samfundssind ved at mødes med så få mennesker som muligt. Derfor dykker Brainstorm i denne uge ned i ensomheden. Jais er på ferie, så Asbjørn er passende alene, men han får selskab på telefonen. To af vores gode lyttere fortæller nemlig selv om, hvordan ensomheden føles.…

S

SUND-FORSKNING

1
Udvalgte artikler - februar/marts 2021 1:59:49

8d ago1:59:49

1:59:49

Vi har samlet alle de udvalgte artikler for februar/marts-udgaven. 00:18 - En god all-round-oplevelse til rollinger 05:21 - Byg dine knogler stærke og smidige hele livet 13:33 - Sådan beskytter du dig mod aldersbetinget tab af muskelmasse 17:44 - Lille detalje under graviditeten kan sikre dit barn højere IQ 22:05 - Mangel på D-vitamin øger risiko…

S

SUND-FORSKNING

1
Gly-ko-sa-mi-no-gly-ka-ner 6:57

9d ago6:57

6:57

Svært ord at udtale men vigtigt at huske. De er vigtige for brusk og ledvæske og dermed for vores bevægelighed. Der er en naturlig kilde til disse glykosaminoglykaner, nemlig den grønlæbede musling.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Ret dig op! Sid, stå og gå med en stolt kropsholdning 4:51

9d ago4:51

4:51

Sammenfald i røgsøjlen er ikke blot et problem for klienter med diskusprolaps. Alt i kroppen styres fra spinalnerverne - de nerver der udløber fra rygsøjlen - og de skal passes på.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
En støtte til ordblindes færdigheder 12:04

12d ago12:04

12:04

Ordblindhed er ikke nogen sygdom og man er bestemt heller ikke mindre intelligent end andre. Sprogforskere, lærere og neurologer arbejder sammen om at finde nogle af årsagerne, så man måske kan gøre en forskel for børn og voksne. Vi har kigget på en reel støtteterapi.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Verdens farligste tungmetal er... 5:34

12d ago5:34

5:34

...kviksølv. En nervegift der kan give alvorlige hjerne- og udviklingsforstyrrelser. Det er ikke mindst fostre yderst sårbare overfor. Bliv klogere på, hvor vi udsættes for kviksølv, og hvad du kan gøre for at undgå verdens måske farligste tungmetal.Af Sund-forskning

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Slip fisen fri! Derfor er det sundt at prutte 57:04

11d ago57:04

57:04

Pruttens rejse starter i det renskurede ansigt, når man sluger en mundfuld luft; og det meget hotte emne i medicin - mikrobiomet, tarmens bakterier - er dybt integreret i flatologi, prut-videnskab. Gasser bevæger sig fra tarmen og over i blodet og retur, bakterier fordøjer maden og foretager fermentering, der laver mere gas. Kuldioxid, methan, svov…

B

Brainstorm

1
29: Over 9.000 hjerner skannet: Mænd og kvinder er nærmest ens - og det er måske sundt 36:22

13d ago36:22

36:22

Det er en evigt tilbagevendende snak; kvinder er fra Venus, og mænd er fra Mars. Hjerneforskningen plejer dog bare at pege på, at begge kommer fra planeten Jorden, og at der faktisk ikke er de store forskelle mellem de to køns hjerner. Et nyt studie har dog alligevel kigget på hjernescanninger fra 9.620 personer og fået en algoritme til at kortlægg…

S

SUND-FORSKNING

1
Det kriblende forår 5:25

13d ago5:25

5:25

Lad os gøre 2021 til et sundere år for vores hunde og katte. Vi starter med at kigge på de midler vi bruger mod lopper og flåter.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Gode gamle urterecepter blandet med ny viden og nye produkter 6:25

13d ago6:25

6:25

Hvad er det egentlig urter kan sammen og hver for sig og hvornår skal man bruge hvad? Dette er en lille guide til særligt en gammel kending der aldrig får af mode og en ny til helsehylden.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Comeback til boghvede 4:56

14d ago4:56

4:56

Mange har de senere år fået øjnene op for boghvede. Det er der mange gode grunde til, og endnu flere fortjener at lære de små geniale frø at kende.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Støtteterapi til det metaboliske syndrom 5:13

14d ago5:13

5:13

Man kan sagtens være supersund, mens man har noget på sidebenene. Eller man kan være super usund. Det handler i høj grad om, hvordan dine organer har det, og især om du er på vej til at udvikle det såkaldte metaboliske syndrom. Lyt med og bliv klogere på det metaboliske syndrom.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Studie til dig der lider af tarmkatar 4:03

15d ago4:03

4:03

Det giver rigtig god mening at blive ved med at kigge på nye og gamle studier om tarmkatar. For det skønnes, at 15-30 % af den danske befolkning lider af denne irriterende tilstand. Vi har kigget på nogle af studierne.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Vinteren er hård for læberne 3:07

15d ago3:07

3:07

Læber udtørrer, sprækker og nogle af os døjer dertil med forkølelsessår som optræder hyppigere om vinteren. Forkølelsessår hedder på engelsk "cold sores", så hvordan er sammenhængen egentlig?Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
For lidt, for meget mavesyre eller lige tilpas? 5:13

16d ago5:13

5:13

Der er et stort fokus på de lange tarme med alle deres mælkesyrebakterier, og de er da også supervigtige til fordøjelsen og til resten af kroppen. Men hvad sker der egentlig, hvis du har for lidt mavesyre eller for meget? Og hvilke symptomer skal du være opmærksom på?Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Duften af de rene olier til krop, sind og ånd 5:31

16d ago5:31

5:31

Find vej gennem junglen af rene, naturlige og velduftende olier til livets forskellige udfordringer.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Kender du earthing? 7:46

20d ago7:46

7:46

Vi har gået barfodet i millioner af år, og vores krop var altid i kontakt med jorden. I dag bruger vi sko, går på asfalt og bor i høje bygninger. Vi har, bogstaveligt talt, koblet os fra den naturlige og nødvendige forbindelse med vores Moder Jord. Lyt med og bliv klogere på virkningerne af Earthing.…

S

SUND-FORSKNING

1
En god all-round-oplevelse til rollinger 6:04

20d ago6:04

6:04

Hænger dine børn med næbbet, er de blege eller humørsvingende? Så har de måske brug for lidt sol på flaske.Af Sund-forskning

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Skal vi have en lov om danskernes sundhed? 57:19

18d ago57:19

57:19

Der er noget råddent i danskernes sundhed. Få procent af befolkningen står for en kæmpe del af udgifterne - ikke mindst fordi problemerne ikke bliver forebygget nok. Samtidig er sundhedssystemet et mylder af interessenter, initiativer og gode intentioner. Nu opfordrer Danske Regioner politikerne til at lave en folkesundhedslov, og de bakkes op af n…

B

Brainstorm

1
28: Din hjerne lærer bedst, hvis du får pauser og ros 42:56

19d ago42:56

42:56

For de fleste børn og unge foregår undervisningen i øjeblikket digitalt, og mange peger på, at corona-nedlukningen forringer de studerendes læring. Men hvad viser forskningen, om hvordan hjernen lærer bedst? Det undersøger Brainstorm i denne episode, hvor du blandt møder Jesper Lundbye-Jensen, der er aktuel med et nyt studie om netop indlæring. Han…

S

SUND-FORSKNING

1
Køber du kosttilskud uden at vide, om de bliver optaget i kroppen? 7:50

21d ago7:50

7:50

Hører du til dem, der tager vitaminpiller, fiskeolie eller Q10 uden at gå så højt op i, om kvaliteten er i orden? Bliv klogere på optagelighed og hvad du skal være opmærksom på næste gang du handler i helsen.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Amerikanske forskere kalder vitaminers effekt for “indbildning" 6:29

21d ago6:29

6:29

En gruppe forskere fra Harvard Medical School er af den overbevisning, at det er ren placeboeffekt, når brugere af kosttilskud oplever, at præparaterne gavner deres helbred. Vi har kigget lidt grundigere på deres undersøgelseAf Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Mangel på D-vitamin øger risikoen for bakteriel lungebetændelse 4:08

22d ago4:08

4:08

Folk med lavt indhold af D-vitamin i blodet har en højere risiko for at blive ramt af bakteriel lungebetændelse, viser en ny dansk undersøgelse, hvor forskere helt op til 38 år har fulgt tusindsvis af danske mænd og kvinderAf Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Lille detalje under graviditeten kan sikre dit barn højere IQ 5:21

22d ago5:21

5:21

Helt ny forskning afslører en overraskende sammenhæng imellem indholdet af D-vitamin i blodet hos den gravide og intelligenskvotienten hos barnet i fire til seksårsalderen.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Byg dine knogler stærke og smidige hele livet 9:13

23d ago9:13

9:13

Knogleskørhed er en multifaktoriel tilstand, hvor både arvelige faktorer og livsstil samt helbred og eventuel medicinering gennem livet bidrager til den samlede knoglestatus. Lyt med og bliv klogere på hvordan du styrker dine knogler.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Kan senildemens skyldes mangel på vitaminet B12? 7:14

23d ago7:14

7:14

Kan senildemens skyldes mangel på vitaminet B12? Det korte svar er ja. Hør med i denne artikel hvordan og bliv klogere på demens og "falsk senildemens".Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Sådan beskytter du dig mod aldersbetinget tab af muskelmasse 5:12

24d ago5:12

5:12

Det er vigtigt at bevare sin muskelmasse hele livet. Ny forskning viser, at C-vitamin tilsyneladende spiller en rolle for ældres muskelmasse.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Træt af at kigge på vinduer? 12:27

24d ago12:27

12:27

Hvis pulsårene i benene kalker til, kan der opstå smerter, når man bruger musklerne. I denne artikel sættes der fokus på vindueskiggersyge og en gammel tibetansk urteopskrift, der kan lindre sygdommen.Af Sund-forskning

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Hvorfor har LGBT+'ere det dårligere end andre? 57:01

26d ago57:01

57:01

Bøsser, lesbiske, biseksuelle, og transkønnede skiller sig negativt ud i sundhedsstatistikkerne: De har mere ondt i kroppen, de ryger og drikker mere, begår oftere selvmord, og er mere stressede end heteroseksuelle.Men kan seksualitet virkelig have en betydning for din sundhed? Dagens Sygt nok svarer ja - og stiller et stort og måbende hvorfor?Medv…

B

Brainstorm

1
27: Unge føler mere stress, ensomhed og nedtrykthed - skyldes det sociale medier? 50:16

27d ago50:16

50:16

En ny rapport viser, at unges mentale sundhed over de sidste 30 år er blevet værre. Flere siger, de er stressede. Flere siger, de føler sig ensomme. Og flere sover dårligt. Det er ildevarslende, fordi man ved, at stress, dårlig søvn og følelsen af ensomhed i ungdommen kan føre til alvorlig psykisk sygdom som for eksempel angst og depression senere …

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Epidemien spreder sig igen - og det er ikke engang corona 56:13

1M ago56:13

56:13

Tuberkulose, HIV og malaria er i voldsom fremgang, mens verdens øjne er rettet mod covid-19. De tre sygdomme har ellers været i defensiven på det afrikanske kontinent gennem de sidste 20 år, hvor flere blev behandlet og færre smittet. Men nu er der stor risiko for at tabe hele indsatsen i på gulvet, fordi coronavirus spænder ben.Medvirkende:Helle S…

B

Brainstorm

1
26: Derfor hader hjernen slankekure 35:07

1M ago35:07

35:07

Så er vi her igen. Julen er slut. Men kiloene hænger ved. Med andre ord: Højtiden for slankekure er begyndt. Men nytter det overhovedet noget? Forskning peger på, at langt de fleste mennesker ikke formår at holde vægttabet efter en slankekur. Og faktisk ender mange med at veje mere, end de gjorde før slankekuren. Det lyder mærkeligt, når en slankek…

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Bryster til gavn, pynt og besvær 56:51

1M ago56:51

56:51

Mennesket er det eneste pattedyr, hvor hunnerne har synlige bryster gennem hele livet - det findes der flere teorier om hvorfor. De avancerede fedtdepoter har en vigtig funktion for amning og seksuel tiltrækning, men desværre er de også særligt udsatte for cancer. Forklaringen er tæt forbundet med kvindens menstruation, graviditet og amning. Progra…

B

Brainstorm

1
25: Hullet hukommelse, dårlige veninder og mystisk bevidsthed: Brainstorm hiver gemt ‘hjerne-guld’ frem fra arkiverne 33:05

1M ago33:05

33:05

I løbet af en sæson interviewer Brainstorm mange forskere, og det sker tit, at der ikke er plads til at få alle interessante pointer med i episoderne. Det retter Jais og Asbjørn op på nu! I denne episode får du fem spændende hjerne-fakta, som indtil nu har ligget i Brainstorm’s stopfyldte arkiv. Vi skal blandt omkring et muligt nybrud inden for for…

S

Sygt nok

1
Sygt nok: Skal alle spise efter de samme kostråd? 57:30

2M ago57:30

57:30

2021 startede med nye kostråd til danskerne. Som noget nyt er bæredygtighed tænkt ind - så det er altså ikke kun danskernes sundhed, men også klima-aftrykket, vi nu bliver anbefalet at spise efter. Men giver det overhovedet mening at anbefale alle mennesker den samme kost, eller burde vi i højere grad spise forskelligt afhængig af, hvem vi er som m…

B

Brainstorm

1
24: Vi er tilbage i næste uge 1:01

2M ago1:01

1:01

Jais giver en status fra sit anneks.Af Videnskab.dk

S

SUND-FORSKNING

1
Udvalgte artikler - december-januar 2020/21 2:14:37

2M ago2:14:37

2:14:37

Vi har samlet alle de udvalgte artikler for december/januar-udgaven. 00:16 - En hjertelig jul 03:50 - Kæledyr og jul 08:15 - Varme indefra i en kold tid 11:47 - Kend kemien i dit kreaværksted 16:28 - Folk med prædiabetes har lavere blodindhold af chrom 19:22 - Aloe vera og de slidte tyndtarme 22:58 - Der forskes intensivt i Hashimotos og det fører …

S

SUND-FORSKNING

1
PSMF: Den hurtigste slankekur - men er den sikker og holdbar? 11:00

2M ago11:00

11:00

PSMF eller Protein Sparing Modified Fast kan oversættes til "modificeret faste, der bevarer muskelmassen". En effektiv slankekur til at få tabt de første kilo hurtigt, men er den holdbar eller hvad skal man passe på?Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Hop tilbage til 80’erne og ind i det nye år 7:29

2M ago7:29

7:29

Skal vi ikke runde et meget forvirrende år 2020 af med at klæde hinanden på til at kickstarte 2021 med fuld skrue på alle organsystemer?Af Sund-forskning

B

Brainstorm

1
23: Fantasien er menneskets superkraft - Sådan aktiverer du den 54:29

2M ago54:29

54:29

Prøv at lukke øjnene. Forestil dig, at du er på en strand. Du kan mærke en dejlig brise og det varme sand under dine bare tæer. Men pludselig kan du mærke noget prikke mod din hud, og der kravler en skorpion rundt på dine tæer! Når vi bruger vores fantasi, kan vi aktivere stort set hele hjernen, fortæller Andreas Lieberoth i denne udgave af Brainst…

S

SUND-FORSKNING

1
Viden er nøglen 14:16

2M ago14:16

14:16

Vejen til at blive bedre til at tackle smerter går gennem øget viden om smertemekanismen. Lyt med og hør, hvordan du bedre kan forstå din smerte og få redskaber til at tackle den.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Har du en fedtet lever? 16:12

2M ago16:12

16:12

Fedtlever er ikke kun en tilstand, som opstår på grund af for meget alkohol. Det kan ramme os alle. Lyt med og find ud af, hvilke urter og grøntsager der er gode for din lever.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Vitaminboost til træt hud 5:00

2M ago5:00

5:00

Få indblik i systemet Filorga, der hjælper din hud med at blive sund og glat.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Forkølelser 6:39

2M ago6:39

6:39

I denne artikel dykker vi ned i de forskellige udgaver af Echinacea og dets mange virkninger på forkølelser.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Sunde skoleelever får brugt deres evner og talenter bedre 6:53

2M ago6:53

6:53

Alle unge har evner og talenter. Det er mantraet i Landsforeningen Talentspejderne. I samarbejde med nogle af landets førende læringseksperter har de udviklet et talentprogram, som hjælper skoletrætte, sårbare og udsatte skoleelever fra 7.-9. klasse til personlig udvikling og til blive uddannelsesparate.…

S

SUND-FORSKNING

1
Kolik er smertefuldt for hele familien 6:43

2M ago6:43

6:43

Hvorfor skal et lille nyt liv begynde med smerter? Og især, når det er smerter der meget ofte kan gøres noget ved? Vi har kigget på forskningen og vores mangeårige erfaringer som behandlere udi kolik.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Når en simpel forkølelse bliver til bihulebetændelse 7:11

2M ago7:11

7:11

Hvorfor får man bihulebetændelse og hvad kan du gøre selv uden at rende fra næselæge til næselæge? Denne artikel giver et bedre indblik i bihulebetændelser.Af Sund-forskning

S

SUND-FORSKNING

1
Når verdens stærkeste rod skal give immunsystemet et skub 5:17

2M ago5:17

5:17

Der er meget interessante studier om ginseng-roden, som vi gengiver i denne artikel i en let udgave til dig som endnu ikke har rundet løbeskoene frem endnu.Af Sund-forskning

FAR Side Podcasts

Download appen!

Hurtig referencevejledning