Bedste Course-podcasts (2025)

1
Det indre barn ved roret; om at lytte til sin intuition, udfordre status quo og omprogrammere underbevidstheden med Lykke Marianna Bak 1:07:17

5M ago1:07:17

1:07:17

Find Lykke: https://www.lykkemarianna.dk/ https://www.instagram.com/lykke.marianna/ https://www.facebook.com/Lykkemariannabak?locale=da_DK https://www.facebook.com/groups/staerkekvindersklub?locale=da_DK Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofia v…

1
Seksualitet og følelser hænger sammen; bliv klogere på seksualitet med sexolog Maria La Cour 58:53

5M ago58:53

58:53

Trigger warning. Find Maria: https://www.facebook.com/dendybesang/?locale=da_DK https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-la-cour/episodes/Mit-hjerte-forstr-e2ca8ok Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaAf Luca Sofia Engen

1
Ufrivillig abort, skilsmisse og helbredsangst // Tre udviklingsportaler med Ida Louisa Golriz 48:07

5M ago48:07

48:07

Find Ida: https://idalouisa.substack.com/welcome https://www.facebook.com/idablgo?locale=da_DK Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaAf Luca Sofia Engen

1
Autentisk hvordan? Om autenticitet på kommando, blå mærker og social død med Ida Louisa Golriz 57:48

5M ago57:48

57:48

Find Ida: https://idalouisa.substack.com/welcome https://www.facebook.com/idablgo?locale=da_DK Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaAf Luca Sofia Engen

1
Kan jeg få en værge, please? Om lykkepiller, præstation og at have sit eget tøj på // Tre udviklingsportaler med Maiken Harboe 40:37

5M ago40:37

40:37

Find Maiken: https://maikenharboe.dk/ https://www.instagram.com/maikenharboe.dk/?hl=da https://podcasts.apple.com/us/podcast/autentisk-power-podcast/id1597737406 Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaAf Luca Sofia Engen

1
Hvad står i vejen for din personlige kraft? med Maiken Harboe 50:45

5M ago50:45

50:45

Find Maiken: https://maikenharboe.dk/ https://www.instagram.com/maikenharboe.dk/?hl=da https://podcasts.apple.com/us/podcast/autentisk-power-podcast/id1597737406 Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaAf Luca Sofia Engen

1
Kvinde, kend din cyklus: om hormoner, den kvindelige cyklus, p-piller og menstruationsskam med Sofie Evind 1:39:32

5M ago1:39:32

1:39:32

Find Sofie Evind: https://www.sofieevind.dk/ https://www.instagram.com/sofieevind/ Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofia .Af Luca Sofia Engen

1
Fri energi - tærskelvogtere, kundalini og retten til at være os selv med Erik Abrahamsen 1:09:12

5M ago1:09:12

1:09:12

Find Erik Abrahamsen: https://spiritueltcenter.dk/ https://www.linkedin.com/in/erik-abrahamsen-7015a384/?originalSubdomain=dk https://www.youtube.com/watch?v=b_AU6kpzpOg Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaAf Luca Sofia Engen

1
En ny bøn 2:51

7M ago2:51

2:51

Hey, go' sommer! Håber du har det godt og trives i dit liv, på flere planer. Jeg giver et lille pust herfra og ønsker god sommer og 'hold hjertet varmt og åbent '! Knus herfra

1
Det større billede 0:56

12M ago0:56

0:56

En lille bid brød til de bristede drømme.

1
Kærestesorg: Det knuste hjertes transformation med Sofja Koziara 1:42:38

1y ago1:42:38

1:42:38

Har du haft kærestesorg? Kærestesorg er en livskrise, som på sin vis er tabuiseret i vores samfund. Vi kan opleve os alene, skamfulde og på herrens mark i kærestesorg. Hvad stiller vi op med smerten? I denne episode taler Luca Sofia med Sofja Koziara om kærestesorgens mange snørklede stier. Det er på tide at aftabuisere kærestesorg og stille nogle …

1
Grundsårenes heling: Afvisning, forladthed, ydmygelse, forrådelse og uretfærdighed 26:39

12M ago26:39

26:39

I denne episode kigger Luca Sofia på de fem grundsår: Afvisning, forladthed, ydmygelse, forrådelse og uretfærdighed. Her finder du Autentiske Selv Medlemskab: https://www.autentiskeselv.dk/medlemsskab Her kan du læse mere om kurset Grundsårenes heling: https://www.autentiskeselv.dk/grundsarenes-heling Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.inst…

1
Mønsterbryder 2:54

1y ago2:54

2:54

En ny epoke, kapitel, årti er startet. Selvom jeg har besluttet mig for at jeg først fejre nytår til foråret, hvor det jo faktisk skifter og lyset træder mere frem. Indtil da, er jeg stadig i dvæle og lader min jord hvile sig. Knus herfra

1
Mit hjerte forstår 1:53

1y ago1:53

1:53

I tider, hvor vi mærker at verden larmer og fører krig, kan det være konstruktivt for en selv at blive klar på ens værdier. Sådan at man ikke lader sig ruske rundt i en kollektiv bevidsthed der ingen retning eller ende tager. Her må vi selv gøre arbejdet og reflektere over hvad vi vil have til at flyde i vores liv. Håber jeres hjerter er varme og a…

1
Alle vågner af en drøm 3:15

1+ y ago3:15

3:15

Lidt sprøde ord på bordet! Kh. Baggårdskat 💜

1
En gave 11:18

1+ y ago11:18

11:18

Hej, go' aften, hvordan går det derude!? Jeg har stykket en lang episode sammen, da jeg har ryddet op i mit drev på Google og er faldet over nogle gamle skriverier. Der hvor det hele startede med min skrive-rejse. Det er en blandet pose bolsjer til dig, i form af digte, poesi og refleksioner. God aften!…

1
Alle vores dele er rigtige 30:16

1+ y ago30:16

30:16

I denne episode kigger vi på det perspektiv, at vores menneskesind er flertal, ikke ental, på et fundament af Internal Family Systems (IFS). Vi dykker dybt ned i, hvordan vi kan anerkende og omfavne vores mange Dele; fra de sårede, sårbare Dele til de forsvarsprægede; sammen udforsker vi, hvordan denne tilgang åbner for os for vores egen - og hinan…

1
Penge, bolig og job på en ny måde 36:14

1+ y ago36:14

36:14

Hvorfor bliver vores økonomi ved med at være en hæmsko for vores drøm? Sådan lyder det første spørgsmål i denne episode, som jeg besvarer med udgangspunkt i krop, kognition og underbevidsthed - Embodied Manifestation. Manifestation af et hus samt skal/skal ikke skifte job bliver også besvaret. . Autentiske Selv Medlemsskab er selvterapi, fællesskab…

1
Hjertets visdom 2:49

1+ y ago2:49

2:49

Hej, hvordan går det med dig? 💜 Her er en sprød bid brød mere, ikke bare en brødkrumme, men et helt måltid! Jeg håber du har det godt, og lytter til dit vise hjerte og din stærke bevidsthed. Jeg ligger fortsat nye bud ind i kosmos, så vi ses på den anden side! Knus herfra

1
Er manifestation spirituelt? Om valg, kernebeslutninger og kærester 25:38

1+ y ago25:38

25:38

I denne episode taler jeg med min gode ven Amalie (måske kender du hende fra et af podcastens første afsnit tilbage i 2018?) Amalie indvilligede i at stille mig spørgsmål, som jeg havde modtaget på Instagram, men hurtigt foldede vores snak sig ud til at handle om manifestation, valg, kernebeslutninger og kærester. Find Center for Embodied Manifesta…

1
Enhver udfordring er en udviklingsportal; om livets initieringer og ubevidste løfter 22:13

1+ y ago22:13

22:13

Får vi blokeringer eller modstand? Eller får vi portaler, vi kan gå igennem, som forandrer os og forbereder os på et endnu mere selvkærligt og ekspanderet liv? I denne episode taler jeg om udviklingsportaler, som er en et kernekoncept i Embodied Manifestation. Hvordan kommer vi igennem dem, og hvad er ubevidste løfter? Hør mere i denne episode. Lin…

1
Et retreat center er kommet til verden: Manifestationen af Center for Embodied Manifestation 35:49

1+ y ago35:49

35:49

Velkommen tilbage til Embodied Manifestation Podcast. Jeg sidder lige nu i Sverige, få minutter fra den danske grænse, i mit nyopstartede @centerforembodiedmanifestation, efter i årevis at have drømt om at skabe et fysisk rum for (traumeinformeret, kropsfunderet, HD-orienteret) indre transformation og ydre manifestation. At CEM nu findes, fylder mi…

1
Du er foran din tid 3:08

1+ y ago3:08

3:08

Glædelig august, og det er en kølig en af slagsen, men håber du har masser af hjertevarme. Knus 💜

1
Love shall conquer all 1:54

1+ y ago1:54

1:54

Hej, håber I har en god sommer! Jeg selv falder dybere og dybere ned i dette emne med kærlighedens bud og hvad kærlighed er. Ubetinget kærlighed til selvet og dermed også lettere andre mennesker og andet, men det er sgu ikke den lette vej, men den vej føles helt sikkert bedst. Håber at du også mærker kærligheden i dit liv. God sommer!…

1
Det sure og det søde 2:49

1+ y ago2:49

2:49

Hej kære lytter, håber du behandler dig selv med kærlighed og nåde! Jeg sender den her episode ud til ære for min søn, som fylder 18 år i dag, og midsommer og solhverv. Dette er den længste dag på året, hvor lyset hersker flest timer. Her kan vi med lidt god vilje, lukke mere op for det, som lyset gerne vil berøre. God sommer og god-lytte-fornøjels…

1
Hele vejen hjem 1:03

1+ y ago1:03

1:03

Håber I har det godt og nyder nuet og de flotte blomster. Jeg varmer mig ved solen om dagen og min brændeovn om aftenen. Jeg varmer mig ved ordenes kraft.

1
Fuld tillid 2:11

1+ y ago2:11

2:11

Hey, velkommen derude. Jeg håber I har det godt. Et par digte og ord suser ud gennem sprækkerne, fordi jeg ka' ik' la' vær'! Knus 💜

1
Du bestemmer 1:12

2y ago1:12

1:12

Hej derude, hvordan går det hos jer? Et par digte og ord har spundet sig frem, som foråret der folder sig ud. Håber du holder modet højt og kærlighed på dagsordenen, for det kunne vi alle sammen godt trænge til at mærke. Pas godt på jer selv!

1
We break the spell 4:26

2y ago4:26

4:26

Hej! Hvordan går det derude? Jeg mærker en ren nød for, at åbne mit hjerte endnu mere, hvad end det vil betyde. Jeg ved ikke hvordan dit forhold er til, at mærke dit hjerte og leve udfra det udgangspunkt, men det betyder i hvert fald en hel del for mig. Jeg håber du har det godt og tager udfordringerne med seriøsitet og et gran salt. Der er så mege…

1
Velkommen Solsort 7:06

2y ago7:06

7:06

Hej kære lytter, tak fordi I følger med! Det gør mig så glad, og jeg håber I kan finde inspiration og har det godt derude. Jeg er tilbage på Fyn, efter en tur i København, som har givet lidt stof til eftertanke. Nu synes jeg, at vi snart skal kalde foråret ind og varme vores celler. Knus og god aften!…

1
Uden censur 2:13

2y ago2:13

2:13

Hej, hvis du har fulgt med på podcast kanalen og kender lidt til min baggrund, som sexolog. Så ved du, at jeg er optaget af, at bryde tabuer, bringe svesken på disken eller blot, at være uden censur. Det kræver mod og en tilbagevendende praksis (i hvert fald for mig) at tilse, hvor jeg selv undertrykker og censurere mig selv eller andre. Jeg vil se…

1
Miav miav 1:24

2y ago1:24

1:24

Du går med lyset!

1
Du er velsignet 1:50

2y ago1:50

1:50

Håber det går godt derude, og at du holder varmen her i det kolde nord, i Danmark. Jeg har et par friske bud på bordet, i form at sang og digte. Håber du har det godt derude og holder varmen indeni. Knus

1
Slut 1:38

2y ago1:38

1:38

Nu slutter noget og noget nyt begynder. Du mærker nok også, på din helt egen måde! Jeg kalder det nye år ind, hvor jeg fortsat vil hylde naturen, sætte mine fodspor og forankre mere kærlighed og tillid. Hvad mærker du, hvor du end er?

1
En opgradering 2:42

2y ago2:42

2:42

Godt nytår derude, må du komme friskt og frejdigt ind i det nye år, som venter på dig.

1
Hvordan forløser jeg stagneret sorg? 29:00

2y ago29:00

29:00

Velkommen tilbage som lytter af Embodied Manifestation Podcast! I denne episode taler Luca Sofia om: - at være flyttet til en landsby og finde accept med, hvor hun er - at hjem er indeni - nye tiltag i virksomheden - Autentiske Selv og Human Design Livet - hvorfor Human Design ikke er nok for Luca Sofia - hvordan man forløser stagneret sorg Autenti…

1
Ja, du gør så! 3:13

2y ago3:13

3:13

Nu vinteren har lagt sig, som en tung dyne og hvid-grå skyer, så må vi vække ånden og lade det der skal hvile, hvile. Håber du har det godt, og hvis du følger med på min podcast og godt kan lide, hvad jeg laver. Ja så, så må du gerne dele! God vind derude.

1
En rose så jeg skyde 2:44

2y ago2:44

2:44

.. op af den frosne jord!

1
Du viser hvem du er 1:45

2+ y ago1:45

1:45

Opmuntrende og levende ord, som et vinterhi, en iglo, et telt, hvor sætninger bliver varmet over bålet. Glædeligt efterår.

1
Godt efterår derude 2:08

2+ y ago2:08

2:08

Jeg håber I har det godt, og mærker hvad efteråret vil jer. Jeg er selv igang med at finde ud af det, og her harr et par udtryk og digte fundet vej.

1
Livet må leves 3:15

2+ y ago3:15

3:15

Herligt efterår derude, er nogen af jeres næser også begyndt at snøfte og har I fundet et ekstra lag tøj frem? Jeg mærker i hvert fald efteråret her på sydfyn, og mærker også hvordan ord og stemninger presser sig frem. Lyt med til en eskapade! 💜

1
Fucking slut! 2:15

2+ y ago2:15

2:15

God efterår alle sammen, ja, det indtrådte efterår byder på et nyt kapitel. Jeg har en eksistentialistisk krise, og opsiger mit arbejde på jorden. Jeg synes simpelthen, at det er opslidende at føre sig selv frem i den her verden og derfor siger jeg op! Jeg siger hej hej og goodbye. Giv mig gerne et arbejde i en anden dimension, tak! Hvis du følger …

1
Velkommen til 0:41

2+ y ago0:41

0:41

Jeg hedder Maria la Cour, og jeg samler knoglerne ved at skrive poesi. Jeg er uddannet sexolog og pædagog, og er nysgerrig på åndelighed og det relationelle mellem mennesker. Under corona perioden blev jeg motiveret til at lave min egen podcast og sætte ord på indre stemninger. Her oplevede jeg, at poesien kan noget, som former bevidstheden. Ordene…

1
Jeg kræver 2:47

2+ y ago2:47

2:47

Nu går sommeren på hel, og jeg har sagt vi ses til København og er flyttet til Fyn, for Fyn er fin! Det er super dejligt, for jeg har fået en have, som jeg kan pleje. Håber du har det godt og har en god sommer; følg med her på kanalen, hvis du vil høre nogle sprøde digte, nu fra fynsk territorium.

1
Ubetinget kærlighed 2:54

2+ y ago2:54

2:54

Jeg tror sgu vi alle sammen har brug for et skulderklap og en opmuntring i ny og næ. Derfor har jeg lige lavet en lille opsamling af de digte, og tanker jeg lige har haft. God sommer venner!

1
Du er sgu godt på vej 3:01

2+ y ago3:01

3:01

Hej, og god sommer. Håber I har det godt derude i jeres hybler, huler og parcelhuse. Vi går en tid i møde, hvor modet og kærligheden skal bestå, og dét er både sikkert og vist. Her er et par opmuntrende beskeder i digtform. God fornøjelse!

1
Tone 2:17

2+ y ago2:17

2:17

Digtenes juice afgiver en ny tone til de gamle tankemønstre og vender en sørgesang til dans. Lyt med!

1
Alle celler vågner 4:52

2+ y ago4:52

4:52

Godmorgen, god middag, god aften!! Hej, hvordan går det derude, har du det godt? Vi er i en tid, hvor flere og flere mennesker vågner op. Og hvad betyder dét? At vågne op? Ja, for mig betyder det, at blive bevidst om hvor jeg selv kan tage endnu mere ansvar og ejerskab af mig selv og mit liv. Det kan jo komme til udtryk på mange måder, og dét komme…