Er du nysgerrig på, hvad influencer marketing er for en størrelse? Så er denne podcast noget for dig. JOST Influencer Marketing er både for dig, som ikke ved så meget om influencer marketing endnu, og for dig som gerne vil blive klogere på, hvad influencerne, modtagerne og virksomheder tænker om emnet. I denne podcast taler jeg nemlig med forskellige aktører inden for influencer marketing fx influencerne, eksperter, agenterne og virksomhederne. Mit navn er Josephine Staunsbjerg og til daglig ...
…
continue reading
1
#73 - Brug af influencere i politisk kommunikation
29:17
29:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:17
Hvad kan det at bruge influencere i politisk kommunikation? Det spørger jeg presserådgiver i Europa-Parlamentet, Amanda Heitmann, om i denne episode. For vi ser, at influencere er blevet brugt op til valgkampe de senere år, og influencere har indflydelse på politikken som fx Cathrine Wichmand i fertilitetsdebatten. Et rigtig spændende emne, hvis du…
…
continue reading
1
Jeg føler mig drænet, når jeg har besøgt min familie, men jeg har skyldfølelse over ikke at besøge dem nok.
36:50
36:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:50
Mange kender følelsen af at være drænet efter familiebesøg, og i dag tager jeg emnet op i podcasten. Der er faktisk et ord for det fænomen; familie jetlag. Ét er, at vi efter et langt familiebesøg måske er kommet ud af vores vante rutiner og bare generelt er trætte. Noget andet er når vi føler os følelsesmæssigt udmattede. Hvorfor sker det? Og hvad…
…
continue reading
1
Business Q & A: Hvordan ser din arbejdsdag ud, hvordan starter man en podcast + 13 andre spørgsmål, I har stillet
1:06:09
1:06:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:09
I denne business Q&A podcastepisode, svarer jeg på jeres spørgsmål om min virksomhed og mit arbejde generelt. Jeg er på ingen måde business coach og bliver det aldrig. Men jeg bliver ofte spurgt, hvordan jeg gør med hensyn til forskellige ting i min virksomhed og med min podcast. Derfor har jeg samlet en stak gode spørgsmål fra jer, jeg svarer på i…
…
continue reading
1
Marie Tolstrup om hvorfor så mange børn og unge kæmper med angst, og hvad vi som samfund og forældre kan gøre ved det
1:15:34
1:15:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:15:34
Foto: Kim Vadskær Angst er udbredt både hos børn, unge og voksne. Jeg taler som regel om angst hos voksne, da stress og angst hos voksne er mit eget speciale. Jeg bliver dog ofte spurgt om angst hos børn og unge. Derfor har jeg inviteret en erfaren og dygtig kollega til en snak om, hvordan man som forælder kan forholde sig, hvis man har et barn ell…
…
continue reading
1
#72 - Din KPI er salg - hvad skal du måle på?
9:43
9:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:43
Du ved efterhånden, at det er vigtigt at få defineret dit formål, før du går i gang med din kampagne. Men ved du også, hvad du så skal måle på? I denne episode taler vi om, når din KPI er konverteringer og salg. Hvilke influencere og indhold skal du vælge, og hvad skal du måle på? Det dykker vi ned i i denne episode. Har du ikke allerede lyttet til…
…
continue reading
1
Best of: Slow travel med familien i Sydøstengland
1:02:23
1:02:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:23
Sidste år var vi på den vildeste rejse, og her genudsender jeg episoden, hvor jeg fortalte om vores slow travel eksperiment (som dog til tider var ret stressende), hvor vi kørte til Paris og derned til Sydengland, hvor vi havde fantastiske oplevelser. Lyt med herunder, hvor jeg fortæller, hvordan jeg har drømt om at vandre på The South West Coast P…
…
continue reading
1
Morgenmeditation til en god dag – særligt til dig med et krævende forældreskab
33:24
33:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:24
I denne podcastepisode taler jeg om det særlige forældreskab, og jeg guider dig i en morgenmeditation, der hedder “En god dag”, som sporer dit sind ind på glæde, taknemmelighed og realistisk optimisme. Meditationen kan bruges af alle (hvad end, du har et særligt forældreskab eller ej), og du kan lytte til den, mens du sidder, ligger, går eller står…
…
continue reading
1
#71 - Hvad er forskellen på UCG og influencere?
33:16
33:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:16
I markedsundersøgelsen af influencer marketing i Danmark kunne vi se, at en del virksomheder efterhånden også bruger influencere til user generated content (UCG). Men hvad er UCG egentligt? Og hvad er forskellen på det og influencer marketing - hvis der da er nogle? Det taler jeg med Mads Peter fra Content Ad Libitum om i denne episode. Og til sids…
…
continue reading
1
Opmærksomhedstyveriet: Camilla Mehlsen om hvordan forældre blev kørt over af den digitale udvikling, og hvad vi gør nu
42:49
42:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:49
Foto: Alona Vibe Jeg blev både rørt og lettet, da jeg læste Camilla Mehlsens bog Opmærksomhedstyveriet – Hvordan vores børn blev forsøgskaniner i techeksperimentet. Jeg slugte den på én gang på en togtur fra Jylland til København. Jeg tænkte, at denne bog har et budskab, vi er klar til at handle på nu. Nemlig: forældre kan kun skabe digital trivsel…
…
continue reading
1
Q&A: Birgitte svarer på jeres spørgsmål om præstationsræs på studiet, antidepressiv medicin, sorg og mere
1:09:44
1:09:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:44
I denne episode svarer jeg på nogle af de spørgsmål, I har givet mig løbende. Jeg kommer omkring en række meget forskellige emner. Lyt med herunder, hvor jeg svarer på følgende spørgsmål: Jeg kan ikke komme videre efter en dårlig karakter på min bacheloropgave. Jeg plejer at klare mig godt, men nu er jeg fuld af skam. (7:10) Jeg har været sygemeldt…
…
continue reading
1
#70 - Din KPI er awareness - hvad skal du måle på?
11:27
11:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:27
Du ved efterhånden, at det er vigtigt at få defineret dit formål, før du går i gang med din kampagne. Men ved du også, hvad du så skal måle på? I denne episode taler vi om, når din KPI er branding/awareness. Så hvad skal du være opmærksom på, hvis du gerne vil bruge influencere til awareness og branding, dykker vi ned i i denne episode!…
…
continue reading
1
8 vigtige trin til at sove godt og vågne udhvilet + værktøjskasse til at sove bedre
38:35
38:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:35
At sove godt er alfa omega for både dit fysiske helbred, din psykologiske trivsel og din hjernes evne til at fungere ordentligt. Hvis du har, eller har haft, problemer med at sove gennem længere tid, så ved du, at det at sove godt er fundamentet for resten af din tilværelse. Det kan dog være nemmere sagt end gjort at falde i søvn. Udgangspunktet er…
…
continue reading
1
20 strategier du kan bruge til at regulere dit nervesystem og få ro i krop og sind
1:04:27
1:04:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:27
Hvad gør du, når du føler dig stresset og urolig? Hvis du har haft en travl dag eller er overvældet af for mange gøremål? Griber du efter et glas rødvin eller sociale medier for at dulme nerverne? Vrisser du af din partner? Eller formår du at regulere dit nervesystem og få ro i krop og sind med strategier, der både hjælper dig her og nu, men også s…
…
continue reading
1
#69 - Kan du bruge influencere til employer branding?
35:07
35:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:07
Kan du bruge influencere til at promovere din arbejdsplads? Det korte svar er ja. I denne episode har jeg Annika fra AndThenWhat i studiet. Hun er ekspert på kommunikation til studerende og hjælper virksomheder med deres employer branding. Vi taler om, hvordan man kan bruge influencere, hvad faldgruberne er og hvordan man sikrer troværdigheden i et…
…
continue reading
1
Forebyggelse af stress i arbejdslivet – 7 spørgsmål du kan stille dig selv for at undgå at ryge ud over kanten
43:51
43:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:51
Alt for mange sygemeldes med stress, og en del af sygefraværet kan undgås med enkle midler. Og så alligevel ikke, for forebyggelse af stress virker måske nemt i teorien, men kan være svært i praksis. Her kan du læse (og lytte til en podcastepisode) om forebyggelse af stress. Især hvad du selv kan gøre for at undgå at blive en del af statistikken. D…
…
continue reading
1
Øvelse: Den øjeblikkelige bevidsthedselevator (der tager dig fra stress til nærvær og ro)
27:56
27:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:56
Her deler jeg en øvelse med dig, som jeg oprindeligt lavede til deltagerne i på mit forløb RO i en livesession i efteråret 2023. Øvelsen hedder “Den øjeblikkelige bevidsthedselevator”. RO er et 8 ugers forløb til stressramte til dig, der gerne vil have mere ro i krop og sind, og forløbet er en unik måde at få hjælp af en psykolog på. Du guides ved …
…
continue reading
1
#68 - Hvorfor diversitet er vigtigt i influencer marketing
31:19
31:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:19
Vi har brug for mere diversitet i influencer marketing, hvis du spørger mig! Og også hvis du spørger influencer a_la_anne. Anne influererer om livet 60+, og profilerne 50+ er en aldersgruppe, der vokser. Jeg har selv fulgt Anne i et års tid, og jeg ville gerne høre mere om hendes rejse om influencer, hvilke fordomme hun møder og hvorfor virksomhede…
…
continue reading
1
Hvordan du vækker glæden i dit liv – 3 ting, du kan gøre allerede i dag
38:05
38:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:05
Savner du glæde i dit liv? Jeg har haft en periode hen over vinteren, hvor jeg har manglet energi og glæde. Det har ikke været slemt i en grad, så jeg har haft det dårligt eller følt mig deprimeret. Mere bare generel træthed, dårligt humør og mangel på glæde. Jeg har tænkt, at det måske skyldes en længere influenza og generel lav vinterenergi. Desu…
…
continue reading
1
Hvad vinteren og mørket kan lære dig. Gratis vintermeditation.
35:32
35:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:32
Efter en periode med isvinter, som forvandlede skoven, hvor vi bor, til det rene Narnia-landskab, er vi tilbage til noget, der ligner klassisk dansk vinter. Knap så spændende men ikke desto mindre, er det stadig vinter, og det var et stykke tid, før foråret er her. Januar og februar kan nogle gange føles som måneder, der skal overstås, så vi kan ko…
…
continue reading
Den episode handler om de trends, jeg tror, kommer til at præge 2024. Tidligere når jeg har udtalt mig til journalister om trends for 2022 og 2023, så har det selvfølgelig været andre emner, der dominerede, og flere er blevet normen i dag. Fx at ambassadørskaber er blevet en fast del af virksomhedernes influencer-strategi, og at virksomhederne opby…
…
continue reading
1
Jeres feedback i lytterundersøgelsen efter 300 episoder af “Psykologen i Øret”
59:49
59:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:49
I denne særlige episode af podcasten samler jeg op på resultaterne af lytterundersøgelsen, jeg netop har lavet i anledning af, at podcasten har rundet 300 episoder. Mere end 600 af jer svarede på de 15 spørgsmål, jeg stillede. Tusind tak for jeres feedback og fordi, I brugte tiden! Jeg kan fortælle, at podcasten Psykologen i Øret (som så dagens lys…
…
continue reading
1
Hvorfor dine forsøg på forandring kuldsejler og 3 enkle ting, der virker
23:34
23:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
23:34
Vi har lige taget hul på det nye år, og nogle af os må sande at vores ambitioner om at træne mere, spise sundere eller være knap så meget på sociale medier allerede er kuldsejlet. Hvorfor sker det? Er det fordi vi mangler selvdisciplin? Eller hvorfor er det så svært for nogle af os at ændre vaner? Lyt med i dagens podcastepisode, hvor jeg dykker ne…
…
continue reading
1
Dit år – dit ansvar + et spørgsmål, der forbinder dig med dine dybe ønsker for 2024
28:32
28:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:32
Godt nytår! I årets første episode fortæller jeg om det første princip i mit enkle forandringsforløb Momentum. Nemlig; princippet om personligt ansvar. Dette princip er det første af de 10 principper, du lærer på de 10 dage, forløbet varer. Der er tale om et helt enkelt forløb, som blot kræver 10 minutter af din tid 10 dage i træk. Du kan læse mere…
…
continue reading
1
Tak til 2023 + gratis nytårsworkshop
19:29
19:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:29
Så gik der endnu et år. Jeg ved ikke med dig og tidens gang, men jeg bliver altid lidt nostalgisk her sidst på året. Det er en blandet nytårsfølelse af at have lyst til at holde stor fest og alligevel mest bare en trang til at sidde alene med en god kop te og et stearinlys. I årets sidste podcastepisode siger jeg tak til 2023 og inviterer til en gr…
…
continue reading
1
Din julegave til mig – vil du give mig feedback på podcasten?
19:15
19:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:15
Så er det næsten jul????. Jeg håber, du går højtiden i møde med nogenlunde ro og uden al for megen stress. I denne episode ønsker jeg dig en glædelig jul, og tillader mig at ønske mig en julegave af dig. Jeg rammer snart podcastepisode nr. 300. I den anledning vil jeg vil meget gerne have din feedback på podcasten, så jeg fremadrettet kan gøre den …
…
continue reading
1
Lynkursus: 4 enkle trin til at håndtere kritik og komme din perfektionisme til livs
42:16
42:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:16
Den anden dag fik jeg en mail fra en kvinde – lad os bare kalde hende “Karen fra Kerteminde”, selvom hendes navn og hjemby er et andet. Karen gav mig muligheden for lige at opdatere mine evner til at håndtere kritik. Og det mindede mig om, hvor vigtig en evne det egentligt er. Når du får kritik, vil du opdage, hvordan det står til med dine evner ti…
…
continue reading
1
#66 - Best practice på Tiktok med TikTok!
34:40
34:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:40
Selveste TikTok er med i podcasten! Hør, hvad best practice er på TikTok! YES! Endelig! Jeg har godt nok arbejde på det længe...og nu er den her! Episoden med Emma Lundgren fra TikTok Nordics. Du får bl.a. svar på: Hvad best practice er på TikTok, hvordan du får det maksimale ud af din tilstedelseværelse på TikTok, Do's and dont's, Datasikkerhed - …
…
continue reading
1
Anette Prehn om at lære hjernens spilleregler at kende, om at overvinde angst og trampe nye hjernestier hen mod forbundethed og trivsel
1:05:50
1:05:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:50
(Foto: Thomas Fechtenburg) Har du oplevet angst i forbindelse med sociale situationer? Har du oplevet præstationspres, selvkritik, stress, angst eller håbløshed? Så har du sandsynligvis oplevet, hvordan hjernen og hele nervesystemet pludselig kan opleves som en modspiller. Vi er udstyret med en hjerne, som – når vi kender dens spilleregler – kan ma…
…
continue reading
1
Gruer du også for den mørke tid? Et spørgsmål, du kan stille dig selv for at modvirke vinterdepression.
Gruer du også for den mørke tid her først på vinteren? Hvis du gør, er du ikke alene. Vinterdepression eller ej – mange føler sig trætte, triste og forstemte på denne tid af året. Vinteren behøver dog ikke være en årstid, der bare skal overstås. Alle sæsoner har noget at lære os. Også den mørke tid. Læs eller lyt med her, hvor jeg svarer på et spør…
…
continue reading
1
#65 - En bæredygtig tilgang med Tise
44:14
44:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:14
Hvordan kan vi gøre det attraktivt at vælge de gode og mere miljøvenlige samarbejder? Og generelt en mere bæredygtig tilgang til influencer marketing? I denne episode taler jeg med Lærke fra Tise. De har netop kørt en kampagne mod fast fashion brandet, SHEIN, hvor flere influencere har støttet op og bredt budskabet. Dét synes jeg er helt vildt inte…
…
continue reading
1
Ønsker du dig ro i december? Alternativ to-do-liste, der bringer dig helt ned i gear
40:54
40:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:54
De fleste forbinder jul med travlhed og ikke med afslapning og langsomhed. Men egentligt burde julen være en højtid med plads til ro og nydelse. Det har vi mistet med tiden, ligesom vi i det hele taget har mistet langsomheden. Den amerikanske professor Alan Lightman har skrevet bogen In Praise of Wasting Time, hvor han skriver om, hvordan travlhed …
…
continue reading
1
#64 - Christina Sander: Tanker om at dele sine børn på Instagram
45:03
45:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:03
I den her episode taler jeg med influencer Christina Sander om de overvejelser, man som influencer kan have, når det kommer til at dele indhold af og om sine børn. Emnet er meget aktuelt, og jeg synes nemlig ikke, at det er så sort/hvidt. Og jeg synes, Christina har nogle gode betragtninger. Hun har selv haft delt en del om sine børn, men deler nu …
…
continue reading
1
10 gode råd til børneopdragelse, der giver mere glade, åbne og robuste børn.
54:59
54:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:59
Børneopdragelse er ikke let. Det har det nok aldrig været, men det er det heller ikke i dag. “Børn i dag har jo alt”. siges der. Og ja, de har utroligt meget, men høj velstand, mange valgmuligheder og at være verdens mest digitaliserede børn, er åbentbart ikke noget, der skaber trivsel over en bred kam. I mine øjne er det en udfording at opfostre b…
…
continue reading
1
#63 - Hvad skal din influencer og rettigheder koste? En analyse giver dig svaret!
54:08
54:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:08
Priser på influencere og rettigheder er en rigtig svær størrelse for mange. Med rette. Wavemaker har tidligere i år lavet en analyse på baggrund af alle de priser, de har indhentet det sidste år. Og Christine Matthesen fremlægger de findings og learnings i denne episode. Så uanset om du vil vide, hvad din mikro-, makro- eller mega-influencer skal k…
…
continue reading
1
Sådan får du en følelse af at gøre det godt nok uden at give slip på ønsket om at forbedre dig
31:48
31:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:48
Her kan du lytte til en låge fra min julekalender DecemberRO ganske gratis for at få en smagsprøve på, hvad DecemberRO går ud på. Den meditation, du kan lytte til, hedder “God nok – godt nok”, der hjælper dig med at føle, du gør det godt nok – også selvom du ikke er perfekt. I podcastepisoden fortæller jeg lidt om, hvad der skal til for at få et su…
…
continue reading
Alle taler om AI - men måske ikke så meget i forbindelse med influencer marketing. Derfor har jeg trukket AI-ekspert Gianluca Mauro ind til en episode for at blive klogere på, hvad vi kan bruge AI og ChatGPT til - og hvordan vi kan bruge det og optimere vores brug af det. Gianluca har holdt en TedxTalks om AI og er stjernedygtig - du kan også finde…
…
continue reading
1
Du kan få ret eller være gift + 5 andre råd til det gode langvarige parforhold
38:38
38:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:38
Jeg havde en snak med en veninde den anden aften, hvor jeg beklagede mig over, at det langvarige parforhold er så besværligt. Hun mindede mig om, at det er svært for de fleste, når man åbner døren ind til de små hjem rundt omkring. Det hjalp, at hun mindede mig om det, og nu sender jeg påmindelsen videre til dig derude. Hvis du kæmper med det langv…
…
continue reading
1
#61 - Hun er vækstet 56.000 følgere på et år - hvordan har hun gjort?
40:49
40:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:49
At vækste sin profil med 56.000 følgere på et år er noget af en præstation. Derfor har jeg inviteret influencer Nina Claire ind til en snak om, hvordan dælen hun har gjort det. For det er virkelig imponerende! Så det taler vi en masse om, og jeg taler også med hende om, hvordan det er at give slip og vise følgerne, hvem hun i virkeligheden er. Du k…
…
continue reading
1
Fortrydelse: en negativ følelse med positive virkninger + 100 ting I fortryder
54:58
54:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:58
Har du ting i dit liv, du fortryder? Noget, du nogle gange stopper op og ville ønske, du havde gjort anderledes? Så velkommen til menneskeheden. Vi har alle ting, vi fortryder, og sidste år læste jeg en bog, der gav mig en helt ny forståelse af fortrydelse. Bogen er skrevet af Dan Pink og hedder “The Power of Regret. How looking backward moves us f…
…
continue reading
1
#60 - Optimér din annoncering op til Black Week
47:56
47:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:56
Det er snart Black Week og Black Friday - og sådan set også jul. Hvordan får du som virksomhed mest ud af din annoncering? Det har jeg spurgt paid-specialist Rikke Stadil Hansen fra Campfire & co om. Ja, du kan da også bruge de gode tricks på andre tidspunkter af året! Vi taler nemlig om, hvilke fejl Rikke oftest ser, best practice, hvornår det giv…
…
continue reading
1
Om stress i det grænseløse forældreskab med sociolog Maria Ørskov Akselvoll
53:01
53:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:01
Forældreskabet kan være overvældende. Hvis du har det sådan, så er du ikke alene. Især i vores tid, har forældreskabet udviklet sig til en noget nær umulig opgave at løse, hvis vi skal leve op til de krav, der stilles fra alle sider. Jeg har det selv blandet med forældreskabet. Det er vigtigt og meningsfuldt for mig at gøre mig umage som mor. Jeg e…
…
continue reading
1
#59 - Kan du gå viralt på kommando?
52:16
52:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:16
"Er det bare held? Eller er der en videnskab bag? Måske en decideret opskrift til viralitet?" Sådan skriver A GEN Z company på deres hjemmeside, og jeg har hevet co-founder Fredrik Plejdrup ind til en snak om netop det: Kan du gå viralt på kommando? Du kan godt glæde dig til den her episode!Af Josephine Staunsbjerg
…
continue reading
1
Hvordan du bliver godt til at sige undskyld og reparere vigtige relationer (og hvornår du ikke skal sige undskyld)
53:16
53:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:16
Er du god til at sige undskyld? Både når det gælder små men også store ting. Er du i stand til at reparere efter konflikter eller misforståelser i dine nære relationer? Det kan være parforhold, venskaber, dit forhold til dine børn eller til din øvrige familie eller kolleger. Det at vide, hvordan du skal sige undskyld, er muligvis den vigtigste evne…
…
continue reading
1
#58 - Snyd ik dig selv: Få succes på Twitch
1:06:14
1:06:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:14
Twitch er i den grad en undervurderet platform, og i denne episode folder vi platformen ud. Jeg har inviteret agent Frederik Ryborg og streamer Jens Sætter-Lassen fra Bark Agency ind til en snak om, hvad platformen kan. De har netop sammen med Røde Kors vundet prisen for Årets Influencer Kampagne til Influenced for en enormt imponerende case. I epi…
…
continue reading
1
Sådan får du ro i sindet under en stresssygemelding. 5 ting du kan gøre
35:39
35:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:39
Det er nemmere sagt end gjort at finde ægte ro under en stress-sygemelding. Det sagde jeg noget om i dag i Hjernekassen, hvor jeg var inviteret med som ekspert. Jeg fik lyst til at uddybe emnet her på podcasten, fordi paradoksalt nok kan selve dét at være sygemeldt med stress være stressende, og det kan være svært at få det bedre. Når du bliver syg…
…
continue reading
1
#57 - Få dine reklamer til at performe / Kelly Louise Killjoy
32:50
32:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:50
Hun var den første creator, jeg faldt over på TikTok - og du MÅ også kende Kelly Louise Killjoy. Hvis ikke er denne episode et godt eksempel på, hvorfor du bør kende hende! Louise har i dag ca. 1,2 millioner følgere samt 144.000 følgere på Instagram, og hun tager os med bag kulisserne og fortæller om, hvor meget arbejde der ligger i hendes indhold.…
…
continue reading
1
Cathrine Katzmann om hvordan “the mental load” belaster parforholdet og skaber stress + tips til at få nærhed og glæde tilbage.
1:02:52
1:02:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:52
“The mental load” er et begreb, jeg stødte på for en del år siden. Det gav mig ord for det, jeg kunne mærke, fyldte meget i hverdagen som mor til to dengang små børn, hus, have, fritidsinteresser og ja – det hele. Og det fylder ikke mindre i dag, selvom mine børn nu er 10 og 14, og som mor til et barn med et handicap føler jeg især, at “projekt fam…
…
continue reading
1
#56 - Bliv klogere på influencer markedet part 2
18:40
18:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:40
Denne episode handler om den markedsundersøgelse, vi har lavet i forbindelse med Influenced 2023. Episoden er delt op i to. Denne handler om, hvordan influencere ser på en række faktorer, og nøj, jeg synes, det var fedt at få indsigt i og nogle konkrete tal på! Hvad er vigtigst for influenceren, når de skal indgå et samarbejde med en virksomhed? Hv…
…
continue reading
1
Hvorfor vi bærer nag, og hvordan du giver slip (for din egen skyld).
1:00:43
1:00:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:43
Bærer du nag over noget? Så er du ikke alene. Vi er måske ikke stolte af at indrømme det, men de fleste af os bærer rundt på nag, fordi det er svært at give slip. Især når der er tale om store svigt og begivenheder, der ikke er så nemme at lægge bag sig. Hvad stiller vi op? Er der ikke bare ting, der ikke er ok, og derfor er vi vrede? Har vi ikke l…
…
continue reading
1
#55 - Bliv klogere på influencer markedet part 1
25:02
25:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:02
Denne episode handler om den markedsundersøgelse, vi har lavet i forbindelse med Influenced 2023. Episoden er delt op i to. Denne handler om, hvordan virksomheder og bureauer ser på en række faktorer. Hvor mange penge bruger virksomhederne på influencer marketing? Hvad er vigtigst for dem, når de kører kampagner? Hvad måler de på? Hvad ser de som d…
…
continue reading