日本最新入境制度详细解析：哪些留学生可以入境了？隔离究竟需要几天？ 今天解决的问题： 1、究竟哪些人群可以在什么时候入境？ 2、入境需要的材料有哪些？ 3、隔离期如何规定？ 想了解更多日本留学、日本生活内容，***x：guguseki，请备注“荔枝”Af BeYourself团队

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《南海出版社》 今天也一直在看着你 角田光代 著 贺静 译Af BeYourself团队

这本书联合朗读的另一位主播小姐姐~yuki筱寻 猫、病院にいく-3 　その数カ月後、トトは発情期を迎え、夫と相談した結果、不妊手術をしようと決めた。そうしてふたたび、トトを病院に連れていくことになった。 　キャリーバッグに入れて外に出る。トトは鳴かないが、どこにいくのか理解しているのか、病院が近づくとぺったりとキャリーバッグの床にはりついて、気配を消している。だいじょうぶ、だいじょうぶとまたささやきながら歩く。猫に言葉が通じたらいいのになあと真剣に思う。いやがる子どもを病院に連れていく親というのはこんなにつらい気持ちなのか、いや、もっともっとつらいに違いないと、そんなことをはじめて思ったりする。 　病院について名を呼ばれ、診察室に入る。診察台にのせると、先生に背を向け、ぴったりとおなかを台に…

这本书联合朗读的另一位主播小姐姐~yuki筱寻 さて、処方された薬であるが、三種類ある。ひとつは粉末を水で溶き、スポイトで飲ませるもの。もうひとつも粉末だが、こちらは少量の水で丸め、猫の口にぽんと入れるもの。三つめは錠剤で、砕いてごはんにまぜる。その日から、教わったとおりのやりかたでトトに薬を飲ませることになった。 トトはじつにおとなしい、聞き分けのよい猫で、薬もいやがることなくちゃんと飲んだ。この子はえらい、本当にえらい、ひいき目でな たたくてえらいと夫とともに褒め称えずにはいられなかった。 薬を飲ませるためのスポイトは台所に置いておくのだが、二、三日ですぐなくなる。あれ、どこかに置き忘れたかなと新しいものを出して使う。またなくなる。もしかして、トトがおもちゃと勘違いして遊んでいるのかなと…

这本书联合朗读的另一位主播小姐姐~yuki筱寻 猫、病院にいく-1 しかし、猫がこんなにも遊び好きな生きものだとは思わなかった。猫無知の私のイメージでは、つーんとすまして座っているか、寝ているか、それが猫の常態だった。しかしトトは遊ぶ遊ぶ。しかも、激しく遊びたくて仕方がないらしい。跳んだり、走ったり、ということが、したくてしたくてたまらなそうなのである。ボールを投げるとくわえて持ってきて、もっとやってとせがむ。投ひもげてやるとまた持ってくる。終わりがない。紐状のもので遊ぶと、ぽーんとジャンプする。驚くほど高く跳ぶ。 そのくせ、運動神経が鈍いものだから、壁に顔から突っ込んだり、高いところから落ちたりしている。危なっかしくて仕方ないが、猫自身は打っても落ちてもぶつかっても、照れることもなく恥じる…

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トトがきていちばん驚いたのは、足音がまったくしないこと。そんなことも知らなかった。台所で作業をしていて、ふり返るとちいこいのが座っている。踏みそうになったことも何度か。猫とはこんなにもの音をさせずに歩くのか。よく鈴をつけている猫がいるが、あれはもしや、飼い主がびっくりしたり踏んづけたりしないためにつけているのだろうか。 それから猫が遊ぶことにも驚いた。ボールを投げると追いかける。紐状のものをうごかすと追いかける。走る。ジャンプする。ええっ！　と声が出るくらい高くジャンプする。 投げたボールをくわえて足元に持ってきたときは「ええっ」と驚きのあまり声が出た。ぽとりと床に落として、こちらをちらりと見てから目線を外す。投げてあげると、またそれをくわえて持ってくる。そういうことは犬の専売特許で、猫がや…

夜道をバス停に向けて歩きながら、トトちゃん、と呼んでみる。ちいさな猫は大きすぎるキャリーバッグのなかでちんまりとうずくまり、鳴かない。トトちゃん。トトちゃん。交互に呼びながらバスに乗った。バスが揺れたとき、一言だけ、ニャア、と鳴いたが、あとはずーっと黙っている。 うちに着き、キャリーバッグから猫を出す。三カ月で、赤ちゃん猫、というほどにはちいさくないが、それでも子猫である。夫がトイレに連れていくと、しゃー、とおしっこをして、ぽてぽてと歩き、台所におとなしく座る。なんて静かな猫なんだろうと、どぎまぎしながら私はその姿に見入る。 膝にのせると、体を丸めて、ちいさなちいさな頭を私の手の甲にぽとりと落とし、眠るではないか。今までゆきずりの猫しかさわったことのない私は、感動のあまり泣きそうになった。な…

しかしながらこのとき、心の隅で、でもうちに猫はこないだろうとなんとなく思っていた。猫が一回のお産で何匹産むのかわからないけれど、まさか七匹も産まないだろう。七番目はないだろう。なんとなく、自分は猫と縁がないような予感がしたのである。 　あるとき西原さんのブログに、おかあさん猫が四匹産んだと書いてあった。ほらやっぱり、四番目の人までだ、と思った。ところがその後、またおかあさん猫が妊娠したと書かれている。私は毎日毎日しつこいくらい西原さんのブログをチェックした。 二〇一〇年一月六日。おかあさん猫が出産に入ったと西原さんのブログに書かれてあるのを見たときは、ウキャーと叫んだ。このときの　お産はたいへんで、なかなか出てこず、最後はおかあさん猫は病院で出産したのだ。その数、三匹。 　七匹目がいる！ 　…

犬が好きか猫が好きかと訊かれるたび、毎回、犬と答えてきた。 飼ったことはないのに私は犬が好きで、見るたび近づき、さわれそうならばすかさず さわった。猫が嫌いだったわけではない。むしろ好きだ。けれど猫はつれなくて犬は人なつこい。ときどき、スーパーマーケットの入り口でつながれ、店内を凝視して飼い主を待つ犬を見かけると、その姿のあまりのいとしさに髪をかきむしりたくなった。猫はそんなことはしない。犬の、あのシンプルで過剰な愛情を、私はより好きだった。 道で、外飼いされている猫や、野良猫がいれば、近寄って、さわらせてくれる猫は犬と同様さわらせてもらってはいた。さわらせてくれる猫のいる道を覚えて、わざわざそこを通り、猫を思うさまな撫でさすっていたこともある。でもそれは、なんというか代替行為だった。本音（…

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很久很久之后我们才发现，曾经苦涩的事情犹如一杯浓浓的抹茶，最终会经过时间的发酵，留下甘甜的余味。我的影集里有一张照片，流星雨的背景下一个少女的背影稍显寂寞。这个女生就是今天故事的主角，小北。 用温暖的声音分享感动，这里是BeYourself 网络电台，今天我想跟你分享一个有关成长的故事。 我的中学同桌，是一个喜欢星星的少女。有一年，一场大规模的流星雨来临，凌晨时分，我俩悄悄溜出来，广场上的人们三五成群，十分钟后，一道道的流星拖着小尾巴滑过天际，我的同桌小北兴奋得大喊，哇，流星雨，不远处的男生歪头看着她说，同学，你找我有事吗？ 这就是小北与星宇最初的相遇，喜欢星星的小北姑娘在一个满是流星雨的凌晨邂逅了一个名为刘星宇的男生。 ・・・・・・ 时隔多年之后，小北终于如愿以偿的和星宇在一起了，好像回到…

这么多年，依旧还能记得，初中坐在我身后的那个女生，低头抄书的样子。 高傲的她，聪明的她，脚踏实地的她，这么多年从未从我的心中消失过。Af BeYourself团队

首先，请原谅我中途舌头打结…… 很多人都会跟我说…翻你的好友圈，十条里年八条吃的，其中有七条是早点。 对，请记住，我的早餐叫早点。虽然远离家乡十万八千里我没有办法出门打个老豆腐滩个煎饼果子，但是我会在清晨五点起床，蹦起来直冲厨房，开始我的早点准备时间。在需要去工厂六点半就要出门的研休日子里，我不惜四点半起！当然，除了做早点还有其他清晨。 需要完成的任务被我设定在了清晨。 前一段有句很火的鸡汤 叫科比说你见过洛杉矶凌晨四点的天空吗？ 我没见过，但我见过凌晨四点半的厨房，从冰箱里取出的牛油果配三文鱼，纳豆拌米饭，煎鱼和沙拉……… 黑白星球里黄执中有个本领就是用吃记住每件事的细节，谈起某个人他可能不记得但是说到他们一起吃过什么，他立刻能从记忆存储中调出那段回忆。 我没有他那么厉害的厉害功能，但是我…

上一期节目中，汪大狗老师，哦不！是小困狗老师(*^_^*)向我们介绍了一下在日本工作的环境，待遇，升职等问题。在本期节目中，他将会把自己的日语学习心得告诉大家。 小困狗的日语学习笔记： 1）环境：在日本企业工作和上级下属交流都要用日语，而且和客户交流也必须要用日语，交流的过程中慢慢进步。 2）看书：把里面不会的词汇查一下，手机里下载一个大辞林，然后把不会的的单词记载书签里，坐车的时候看一看 3）磨耳朵：平时上班的午休时间会边散步边听日语，多听一些广播节目中的对话，让自己能记住一些口语表达 4）刻意训练：不单单要记东西背东西，还要学会重复。比如音频用了一分钟讲完的东西，你也要一分钟内重复出来，让自己的速度和日本人的速度接近。 本期节目与初声日语共享，初声日语荔枝频道：FM1417716 搜索【…

事情发生在8月 猫，也就是我，一大清早6点不到，跳上新干线直奔东京。为了就是去见一只狗狗。 TA,疑似斑点犬，个高，体瘦，赐予昵称 汪大狗，貌似已经喊出了名。TA究竟是谁？！ 本期嘉宾——初声日语口语讲师 小困狗 本名:こいぬ 人称:困狗兄、狗兄、狗狗、汪酱、汪大狗 性别:你猜~ 初声日语教学部口语讲师、初声配音组 日语cv、初声电台アキラのワンチャンネル栏目的特约嘉宾、资深IT技术宅男 经历: 2011年 赴日工作 2011年至今:东京某大手IT公司・软件工程师 小困狗的日常生活:上班 →加班→ 粗去玩耍→ 初声课堂→ 录制电台节目→ 加班→ 上班→ 在家和电脑么么哒 小困狗的人生梦想:在家里开个网吧【困狗兄:喂!人家都说了不是 好不好!】 本期节目内容提要: 1.如何从国内申请到赴日工作…

2016年8月26日，新海城的新作“君之名”登陆日本各大影院，好评连连，8月30日，我终于在电影院欣赏到了这部作品，在惊叹美丽的画面，一脸花痴的看完电影的同时，我想起了带我走进新海诚的世界的那个女生--孟女侠。 By 小寻 BeYourself 做自己 QQ号：530043619Af BeYourself团队

小耳朵们，中秋快乐！Af BeYourself团队

你的身边有没有这样的朋友，他们总是对一件事情特别的执著。而今天我要讲的，就是这样的一个朋友，一个特别执著于从在高处俯瞰夜景的朋友。 你有没有这样执着过一样东西，或者执着于做一件事 在无数次擦肩之后，或许只能无奈地选择放弃 然而就是那颗执着的心，帮我们守护住了那份内心深处最后的希望 告诉我们，不要慌 不要急 By 小寻 BeYourself 做自己 QQ号：530043619Af BeYourself团队

东京 代代木 新宿 涩谷 神奈川 百合丘 新小岩 这些地名代表着我在东京的那些生活轨迹还有从2011年开始一起来日本到今天的一群伙伴。 从来日本之前在豆瓣上偶遇的一位同语言学校的朋友开始，我们几个同在天津却素未谋面过的女生申请了同一间宿舍，一起踏上了留学路。 2年之后，因为学校的关系，我离开了东京。 又是2年之后，因为就职活动，我每个月跑三次东京，每周在东京住三天。 再之后，大学院毕业的我来到了名古屋工作，音乐方向毕业的朋友F去了美国读书，精算师专业毕业的Y和老公留在了东京工作，抱着我捡的猫猫每天过着幸福的猫奴生活的9妈妈（猫猫叫99）继续读着大学。 我们偶尔联系，每年在东京聚一两次。 每次她们把家里的床分出来一半给我，清晨的时候偶尔还会遭几个白眼：睡觉就睡觉，还说梦话。明天你睡地上去啊！半…

4月，新的开始，我在富士山脚下这个宁静的地方等你。 这不是一篇游记，只是记录一下曾经在静冈的短暂又漫长的两年生活。 还是那个角度，那座山 深吸一口气，4月的味道，春天的气息，空气中弥漫着青草的青涩味 我开始怀念，那个宁静的小城市 那个抬头能看到富士山的地方 那个秋天开满桂花，洒满银杏叶的校园。 它的名字，叫静冈Af BeYourself团队

两个小时前，我拿着录音笔去超市采音。从不安到自言自语得越来越兴奋～我决定！带上录音笔或者手机麦，随时随地做节目！Af BeYourself团队

我的周末最近变得比上班时间还要忙碌。在电脑前保持一个姿势，写稿子，录音，读日语，做课件。 而今天又是这样的一天，嗓子开始沙哑，眼睛酸痛。觉得累却不觉得苦。因为，我在做这自己想做的事情。 我想留下这份感动。感谢大家对Be Your self的支持，原谅任性的我这样做了一期没有稿子，只能用手机这个总带着电流杂音的麦克，断断续续录出来的节目。 梦想，能实现，是多么美好的事情。 晚安，朋友们…Af BeYourself团队

BeYourself做自己从开始到现在。这是一期回顾节目，也是猫现在参加的荔枝特训营的第一期作业。结果写着写着就感觉跑题了Orz。 BeYourself网络电台，用温暖的声音分享感动，我是主播猫。这是一段一说就说了将近三年的开场白。这是第一个属于我们自己的品牌。一个属于我们自己的树洞，是我和二喵的秘密园。 而我，更想说，这是属于所有一直支持我们的小耳朵们的秘密园。如果你也是和我们一起成长到了现在，你一定也曾和我一样。 有时候我们会对自己失望，对身边的人失望，有时候我们会违背自己的良心做出选择，有时候我们会对最亲近的人说过分的话 我们变得越来越不像自己，我们任性，我们自私。 但是，我们也珍惜那些爱我们的人，我们也会感恩。我们也知道有些人走了，有些人还在我们身边。 我们会哭，我们会笑，每一个时刻…

这是一本听上去奇葩却又如此真实的一本小说。5月14日这部由小说改编的电影在日本国内各大影院上映了。 任何人都不知道自己还能活多久，可能只剩下几天，也可能还有好几个月，对所有人来说，寿命都是未知的。” 而我们明知道生命终有一天会结束，可我们仍然在努力的活好每一天，并不厌其烦的为不知能有多长的未来谋划着，我们懊悔昨天，我们体验今天，我们焦虑着明天，或许这也是一种活着的意义？正因为它的未知，我们的人生才像探险一般，充满了惊奇。 本节目由Beyourself网络电台与初声电台同步发行。Af BeYourself团队

来自好友FM 843021的投稿Af BeYourself团队

七月有很多东西，但是她无法给我。安生什么都没有，始终也无法得到。 一直到现在，我终于知道自己可以蜕变了。像一条蛇。可以蜕壳。新的生命会出来。 鲜活洁净的肉体和灵魂。全新的。而旧的就可以腐烂。 我非常感激，家明给了我新的生命。七月。他是我们爱的男人。 我爱你。七月。 我爱你，Beyourself by 猫Af BeYourself团队

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本节目嘉宾来自 初声日语讲师——マサヒロ副長。 他来自日本广岛大学文学研究科，是一名博士在读生。 我们习惯称他为「百科全书的副长」。 他曾担任广岛大学中国留学生学友会会长、广岛地区中国留学生学友会会长、西日本地区学友会副会长。创立了广岛大学中国留学生记者站。他不仅精通日语英语，还会说一口流利的德文。 下半部节目中，副长针对留学在日生活给出了几点建议，一起来听吧 本期节目音频，文字，图片与初声电台共享。Af BeYourself团队

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本节目嘉宾来自 初声日语讲师——マサヒロ副長。 他来自日本广岛大学文学研究科，是一名博士在读生。 我们习惯称他为「百科全书的副长」。 他曾担任广岛大学中国留学生学友会会长、广岛地区中国留学生学友会会长、西日本地区学友会副会长。创立了广岛大学中国留学生记者站。他不仅精通日语英语，还会说一口流利的德文。 在初声早早读中，他的存在可以说是一本百科全书，无论你的问题是包含了文学还是文化甚至是医学医药，他都能一一回复。 就是这样一个他，拥有着怎样的一段留学生活呢，又是怎样的经历造就了一个问不倒的他呢， 就让我们一起走进副长的留学生活，了解文科博士的另一面吧。 本期节目音频，文字，图片与初声电台共享。Af BeYourself团队

这是一本听上去奇葩却又如此真实的一本小说。5月14日这部由小说改编的电影在日本国内各大影院上映了。 任何人都不知道自己还能活多久，可能只剩下几天，也可能还有好几个月，对所有人来说，寿命都是未知的。” 而我们明知道生命终有一天会结束，可我们仍然在努力的活好每一天，并不厌其烦的为不知能有多长的未来谋划着，我们懊悔昨天，我们体验今天，我们焦虑着明天，或许这也是一种活着的意义？正因为它的未知，我们的人生才像探险一般，充满了惊奇。 本节目由Beyourself网络电台与初声电台同步发行。Af BeYourself团队

你有没有这样的时候 在某一个时间段里反复听一张专辑，多年后你可能已经想不起你曾经买过那样一张专辑，但当你不经意间在某家店听到当年的某一首曲子的时候 你会发现，从负责储存长期记忆的海马回中你调出来当年的种种回忆，甚至是那时候的一朵花香都记忆犹新。 而这些店给我的就是这样的一种感觉， 当多年后，我看着已经不再是师大的八里台校区，再也听不到人们谈起的八里台音像店 当我路过涩谷那家肯德基，当我在名古屋的ドトールコーヒー店点一杯咖啡时 我会想起，那个午后，那个夜晚，那些曾经走进过我生命中的人 我们，被这些点点滴滴串联，有了我们的人生。Af BeYourself团队

你有没有等过人？文：丫丫@世界那么大 NJ：Seki（Beyourself主播猫）&风间（初声电台主播） 老文新读，送给大家。 你有没有等过人？等的过程因为看到了绝望，反而看出了希望。天真的以为时间不会改变得了你，但却希望改变得了他的初衷，到头来却发现时间磨平的是你曾经激动过的心。 你有没有等过人，相信他会看透你的脆弱和不安，回头接受一直伫立在远点的曾经的你，而你也知道两条直线相遇如果没有改变各自的轨道，只能是越来越远。 在这场漫长的等待之中，我们怀揣着那微小的希望，盼望着那场命中注定的重逢。 而此刻的你，是否也在等着谁呢？Af BeYourself团队

FM1417716 初声电台 本期主播：大昭 【初声•葩】你所不知道的心肺复苏 NJ：大昭 本期内容引自《2015年国际标准操作流程CPR》 不知道大家在遇到事故现场时会有什么反应呐， 是麻木不仁转头就走， 还是会拨打急救电话之后就手足无措的站在一旁 ，又或者是超级想给予援手却又无从下手 。无论你是哪种情况 ，作为一个社会人士，你或多或少都应该掌握一些急救知识。假如有心脏停止跳动者，如在4分钟内实时初步CPR，在八分钟内由专业人员进一步心脏救生，死而复生的可能性最大。 更多补充文字请点击初声电台，荔枝FM 1417716Af BeYourself团队

友情推荐 荔枝FM1417716 【初声电台】 NJ：Seki 人间安然 ·天堂花开——致天堂的你 文 木木子若 天堂若有信箱，该多好。身旁若有天使，多幸福。这是一封寄往天堂的信，装载着一颗渴望告别曾经，成为自我的真心。 你虽已不在，但我却活在你的影子中。如果真的能有来生，若还需要抉择，答应我一定要留下来，这个世界你值得来。 而活着的我们，请活得更像自己。愿天堂常有花开，愿我们活出自己的模样。 如果您喜欢我们的节目，可以在荔枝、喜马拉雅、网易云音乐搜索初声电台点击订阅，很期待与你的下次相遇，晚安了。Af BeYourself团队

本期节目由Beyourself网络电台与初声电台联合录制。 青光眼？听上去距离我们很遥远的一个名词。 而如今它已经是人类三大致盲眼疾之一，预计到 2020 年，全世界将有 7960 万人患有青光眼，其中 1120 万人最终可能发展为双眼盲。青光眼就在你我身边，了解其知识至关重要。 本期节目讲用一个情景短剧的形式帮你了解什么是青光眼，如何辨别等相关知识。节目的日文部分引用于日本眼科学会主页及日本参天制药公司绿内障介绍。文字版本请点击关注Beyourself微信公众号 girlstalk-beyourself。Af BeYourself团队

Beyourself网络电台推荐初声电台最新节目，情人节特辑——微广播剧 偶遇 荔枝FM1417716 初声电台 推荐 讲述了一位留学女生小米，在日本与男主人公相遇，相知，相别的故事 愿你情人节快乐！ 剧本&旁白——Seki（Beyourself猫） 校对———— yuki 女主———— 小米 闺蜜及其他——yoyo 男主———— peter 店长———— 小困狗 佐藤及其他——kin 演唱———— 小渚、F、PT、初安、浅濑 后期———— 小桜 开场曲——バレンタイン．キッス 演唱———F、初安、小渚、peter 插曲1—— 最後の雨 演唱———浅瀬 插曲2—— Story 演唱———F 片尾曲——希望的リフレイン 演唱———F、小渚…

新年快乐朋友们！本期小访谈分两次呈现给大家。 接上期节目，我们聊到了女生独立的话题 那么对于远距离婚后生活的JOJO，她又是怎样合理安排自己与家人之间的关系的呢 她对于同样走在博士路上的朋友们，有哪些建议呢 一起来听 本次访谈请到的嘉宾来自名古屋大学博士后研究员，化学空间中文版负责人——JOJOAf BeYourself团队

新年快乐朋友们！本期小访谈分两次呈现给大家。 副标题——我是女博士，意在为大家介绍一下猫身边的高学历女性么。她们不仅有学识更有自己的魅力，在猫的心中【女博士】是知性女性的代名词。你不知这么觉得吗？ 本次访谈请到的嘉宾来自名古屋大学博士后研究员，化学空间中文版负责人——JOJOAf BeYourself团队

【叫醒耳朵】♥中日双语♥新专栏日文朗读担当主播小寻和猫一起为大家介绍一本书。 东野圭吾——解忧杂货店 这里不只卖日常生活用品， 还提供消烦解忧的谘询。 困惑不安的你，纠结不已的你， 欢迎来信讨论心中的问题。 静僻的街道旁，伫立着一家「解忧杂货店」。只要在晚上把写了烦恼的信丢进铁卷门上的投递口，隔天就可以在店后面的牛奶箱里拿到回信解答。 男友罹患不治之症，陷入爱情与梦想两难的女孩；一心想成为音乐人，不惜离家又休学，却面临理想与现实挣扎的鱼店老板儿子；爸爸的公司倒闭，打算带着全家卷款潜逃，在亲情与未来之间游移不定的少年…… 当他们纷纷写信到杂货店，不可思议的事情也接二连三发生。而那些一瞬间的交会，又将如何演变成一生一世的救赎？跨越三十年时空，杂货店恒常散放着温暖奇异的光芒…… 日文源自原著 中文…

她是每个清晨初声日语早早读晨读课毫无悬念的第一麦。 她喜欢传统文化，在日留学兼修茶道。 她用温柔的声音带领大家走进了日本历史，源氏物语等CCtalk公开课中。 她喜欢柯南对其中声优的出场等等了如指掌。 她是谁？让我们一起走进2016年第一期的小访谈！进入她的日语学习生活，了解属于她的留学路。Af BeYourself团队

她是每个清晨初声日语早早读晨读课毫无悬念的第一麦。 她喜欢传统文化，在日留学兼修茶道。 她用温柔的声音带领大家走进了日本历史，源氏物语等CCtalk公开课中。 她喜欢柯南对其中声优的出场等等了如指掌。 她是谁？让我们一起走进2016年第一期的小访谈！进入她的日语学习生活，了解属于她的留学路。Af BeYourself团队

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