Bedste Anatomy-podcasts (2024)

1
Torben Sangild: Kunsten at blive gammel 55:35

2h ago55:35

55:35

Alderdommen er et forfald. Man har mindre energi end tidligere og glemsomheden og forvirringen vokser. Døden rykker sig nærmere og nærmere. Det er realiteterne, men det er ikke hele sandheden, da alderdommen også kan have en sødme. Hvordan bibeholder man et godt og meningsfuldt liv, når man bliver gammel? Dette har Torben Sangild en samtale om med …

1
5 forskellige måder at tabe sig på - hvilken passer til dig? 17:14

17h ago17:14

17:14

I dag tager jeg dig med en tur op i helikopeteren og ser på de 5+1 forskellige tilgange der er til vægttab. Nuvel, rent specifikt er der jo et ton af nuancer og tiltag, med det vi i dag skal se på er den helt overdnede måde at anskue et vægttab på. Er du i tvivl om hvilken tilgang du skal vælge når det kommer til vægttab? Uanset hvor du er, hvilke …

1
Tine Høeg: Humor i litteratur med Thomas Korsgaard 55:17

5d ago55:17

55:17

Tine Høeg og forfatterkollegaen Thomas Korsgaard bruger begge to humor i deres forfatterskab, men hvad synes de selv er sjov litteratur? De to forfattere har begge medbragt humoristiske uddrag fra bøger, som de læser højt for hinanden. Der bliver læst højt fra blandt andet Helle Helle og Karl Ove Knausgård. See omnystudio.com/listener for privacy i…

1
Bryd vanen: Vaners anatomi og opbygning (vaneloopet) 15:21

8d ago15:21

15:21

Du har ofte hørt mig tale om hvordan vaner skaber fundamentet for den livsstil, levevis og vægt du har. Du har helt sikkert også hørt mig tale om hjælpsomme og uhjælspomme vaner, samt hvordan du ændrer vaner. Men ved du egentlig hvordan vaner er opbygget? Hvilke komponenter en vane består af? Måske, ellers formentlig ikke, så det vil jeg dykke ned …

1
Line Knutzon: Et værn mod lidelsen 55:14

12d ago55:14

55:14

Line Knutzon er udstyret med en indre antenne, som registrerer lidelse selv under de bedste forhold. Det ikke en antenne, som Line selv har bedt om at få, og denne indre antenne peger som oftest mod nyhedsstrømmen, hvor tragedier, krig og lidelse går breaking hver dag. Line har inviteret redaktionschef Sophie Rytter Skjoldager fra netmediet Verdens…

1
Noter om hovedpersonsenergi og kunsten ved at være selvoptaget 55:33

19d ago55:33

55:33

Lever du dit liv som var du protagonisten i en film eller roman? Hvis ja, så har du en såkaldt hovedpersonsenergi. Der findes flere typer af hovedpersonsenergier: Fra personen der på karismatisk vis bliver det naturlige midtpunkt i samtlige situationer, til modpolen hvor personen bevidst kommer 45 minutter for sent til en aftale, så alle afventer d…

1
"På mandag starter jeg forfra" (stop den usunde cyklus) 16:18

22d ago16:18

16:18

“På mandag starter jeg forfra” - stop den usunde spiral. Er du bare møgtræt af hele tiden at starte forfra på et vægttab? At sige ’på mandag så starter jeg igen’. At opleve et par dage med vind i sejlene, for herefter at falde fra igen. Gode dage - dårlige dage. Op og ned i vægt. Opslidende, utilfredsstillende og enormt usundt. Føler du dig sommeti…

1
Torben Sangild: Tidssløjfer og timeloops 55:31

27d ago55:31

55:31

Groundhog Day er det mest kendte eksempel på en tidssløjfe, et såkaldt timeloop. Hovedpersonen er fanget i at gennemleve den samme dag, igen og igen. Alle andre gentager de samme handlinger, hvor personen fanget i tidssløjfen er den eneste, som kan huske at det hele er sket før – måske tusindvis af gange. Der findes et utal af fortællinger med dett…

1
Clinton, Lewinsky og cigaren 59:43

28d ago59:43

59:43

Da Monica Lewinsky kommer til Washington i 1995, 21 år gammel, for at arbejde som praktikant i Det Hvide Hus, er hun totalt ukendt i offentligheden. Men det ændrer sig som et trylleslag i januar 1998. Pludselig bliver hun verdenskendt som hende, der har haft en affære med USAs president Bill Clinton. Men hvordan ender en affære med at blive centrum…

1
Jeg undgår at købe chokolade og andre fristelser, for så spiser jeg det (om forbudsstrategier og undgåelsesadfærd) 16:15

29d ago16:15

16:15

Er du træt af at starte på nye slankekure gang på gang, kun for at ende tilbage på samme sted? Ønsker du en løsning, der ikke kun giver dig et midlertidigt vægttab, men en varig forandring? Så kom med på VÆGTVINDER 2024. VÆGTVINDER er et 12 ugers online forløb, hvor jeg personligt guider dig gennem de afgørende faser og forandringer, der er nødvend…

1
Skyr til morgenmad og andre vægttabstrends der ødelægger dit vægttab 13:05

1M ago13:05

13:05

Er du træt af at starte på nye slankekure gang på gang, kun for at ende tilbage på samme sted? Ønsker du en løsning, der ikke kun giver dig et midlertidigt vægttab, men en varig forandring? Så kom med på VÆGTVINDER 2024. VÆGTVINDER er et 12 ugers online forløb, hvor jeg personligt guider dig gennem de afgørende faser og forandringer, der er nødvend…

1
Tine Høeg: Kunsten ved at være vært med Lucia Odoom 55:27

1M ago55:27

55:27

I sit hverdagsliv kan Tine Høeg ikke lade være med at påtage sig værtsrollen. Hun har ikke engang spændt sikkerhedsselen i taxaen inden hun spørger: ”Har det været en travl dag?”, og føler at hun bør facilitere den gode samtale. Tine er selv træt af dette – det er jo for pokker ikke engang hendes bil. Med i studiet er radiovært og journalist Lucia …

1
DF-profil taget i afføringsporno 30:09

1M ago30:09

30:09

‘Tidligere prostitueret: DF-politiker solgte mig som slavetøs.’ Sådan lyder en overskrift på forsiden af Ekstra Bladet i september 2021. Avisen kan afsløre, at Dansk Folkepartis borgmesterkandidat og stemmesluger i Odder Kommune John Rosenhøj både har deltaget i afføringsporno, været dominerende i det jyske prostitutionsmiljø i årevis og har haft e…

1
Blodig magtkamp i Dansk Folkeparti 33:59

1M ago33:59

33:59

I efteråret 2021 eksploderer Dansk Folkeparti. Magtkampe, fnidder, læk til pressen og interne skærmydsler har præget partiet det seneste år, selvom det historisk set har været præget af stor loyalitet, topstyring og uro i rækkerne. Og nu har partiet årsmøde, hvor formand Kristian Thulesen Dahl skal kæmpe for sit liv, alt imens Morten Messershmidt o…

1
Falsk sult får dig til at spise for meget 9:40

1M ago9:40

9:40

‘Falsk sult’ som jeg kalder det, som er noget af det jeg hjælper rigtig mange kvinder med at afmontere. Men der er også rigtig mange kvinder der ikke ved, at én af de største årsager til at de har svært ved at lykkes med deres vægttab, er netop den falske sult. Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre tri…

1
Torben Sangild: Skandalens anatomi 55:30

1M ago55:30

55:30

Når skandalen ruller er den som en bilulykke – det er svært at se væk omend det gælder kendisser der træder ved siden af, politikerlede eller MeToo-sager. Selvom det for den skandaliserede person er noget af det værste, man kan blive udsat for, er skandaler oftest en god ting for demokratiet. Det mener skandalog Mark Blach Ørsten, som udfolder skan…

1
Balladen om Simon Spies og morgenbolledamerne 1:05:13

1M ago1:05:13

1:05:13

Rejsekongen Simon Spies omringet af unge, smukke kvinder. Kvinder, eller nærmere piger, der ofte begynder som piccoliner i rejsekoncernen Spies Rejser, men så ender med at arbejde som morgenbolledamer hos Simon Spies. Det tager Danmarks Radio under kærlig behandling i august 2022, da de udgiver dokumentaren ‘Spies og morgenbolledamerne’ produceret …

1
Stiger vægten i en stressende periode? Så er du måske 'stresspiser'? 15:43

1M ago15:43

15:43

Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre trin til at kontrollere sukkertrangen, slippe den falske sult og undgå trøstespisning, så du kan opnå et effektivt og varigt vægttab. Foruden at implementere essensen af et godt varigt vægttab vil deltagerne lære at… ✅ Genvinde kontrollen over søde sager og andre f…

1
Tine Høeg: Skaberkraft med Søren Ulrik Thomsen 55:51

2M ago55:51

55:51

For snart 15 år siden dumpede et sirligt håndskrevet brev ind på Tine Høegs kollegieværelse. Brevet var skrevet af digteren Søren Ulrik Thomsen. Både brevet og Søren Ulrik er med i dagens program af Notesbogen, som skal handle om tekster og skaberkraft. De to kunstnere står hvert deres sted i tilværelsen. Det bliver til en samtale om forholdet mell…

1
Helle Thorning og Skattesagen 57:39

2M ago57:39

57:39

Da Helle Thorning-Schmidts mand Steven Kinnock i 2010 kommer på forsiden af B.T. med overskriften ‘Scorer kassen i skattely,’ begynder en årelang skandale, der også indbefatter rygter om Kinnocs påståede homoseksualitet. Vi jagter svar med manden, der skrev de opindelige artikler i B.T. Hvem lækkede parrets fortrolige skattepapirer, foregik der mag…

1
Vægttab for kvinder over 40 (overgangsalderen) 11:58

2M ago11:58

11:58

Har du besluttet dig for at tabe dig i 2024 og er du over 40 år, så lyt med her. For selvom der er nogle universelle regler der gælder omkring vægttab, uanset hvor gammel man er, så er der altså også nogle tiltag og hensyn der er vigtige at tage hvis du har rundet de 40 år, for ikke at risikere at gøre mere skade end gavn. Links til ressourcer fra …

1
Dating i Fakta og fiktion 37:40

2M ago37:40

37:40

Hvordan navigerer man rundt i dagens tempofyldte datingmarked på den anden side af 20’erne? Det vender Claudia Novalee og Ella Andrup i dette afsnit af Det ender lykkeligt. Claudia taler ugentlig hudløst ærligt om egne datingoplevelser i podcasten Voksendating, mens Ella på skrift skildrer den ofte snørklede vej mod tosomheden som romanceforfatter.…

1
Tine Høeg: Navne og huller i sproget 55:35

2M ago55:35

55:35

Tine Høeg kæmper i øjeblikket med at navngive sine karakterer i sin kommende roman. Men hvor meget betyder et navn? Umiddelbart kan navne virke vilkårlige – et navn gives til et spædbarn og løbende vokser og udfylder personen det tildelte navn som en selvopfyldende profeti. Navneforsker Katrine Kehlet Bechsgaard er i studiet til en samtale om navne…

1
Kong Frederiks besøg hos mystisk veninde i Madrid 57:15

2M ago57:15

57:15

Da den kommende Konge, Kronprins Frederik, bliver fanget på en række billeder i det spanske sladdermagasin Lecturas med den mexikanske skønhed Casanova, hober spørgsmålene sig op. Hvem er hun, hvad lavede de sammen i Madrid, hvorfor går han rundt med en rullekuffert klokken otte om morgnen, og har han sovet i hendes lejlighed? Vi forsøger at besvar…

1
Torben Sangild: Hvor meget magt er der i et spørgsmål? 55:37

2M ago55:37

55:37

Er det en magtudøvelse at stille spørgsmål? Og hvad er egentligt et godt spørgsmål? Vi har det med at udbryde ”godt spørgsmål!”, hvis der er noget, som vi umiddelbart ikke kan svare på. Men er det virkelig dét, som kendetegner et godt spørgsmål? Kan man dræbe den gode samtale ved at stille for mange spørgsmål? Torben Sangild har filosof Pia Lauritz…

1
Jeppe Kofod og Mike Fonsecas sex-sager 57:53

2M ago57:53

57:53

En aften i 2008 bliver skæbnesvanger for en kun 15-årig pige, da Socialdemoratiets udenrigsordfører Jeppe Kofod har sex med hende. Men først 12 år efter bliver den for alvor skæbnesvanger for Jeppe Kofod. Men hvad skete der egentlig den aften, og hvorfor fik Mike Fonsecas forhold til en ditto 15-årig pige langt større konselvenser? Vi gennemgår beg…

1
Når barnet mistrives, finder mor trøst i maden 9:05

2M ago9:05

9:05

Når et barn har det svært, har moderen det svært og dét går (sommetider) ud over sundheden. Denne uges podcast er til dig der har barn, dig der er mor - uanset om dit barn er 2 år, 22 år eller 52 år, om du er biomor, bonusmor, stedmor eller hvad de forskellige kaldes. Dig der ser dig selv som mor og så er det til dig, hvis barnet har det svært for …

1
Noter om skønhedens løgne 55:29

2M ago55:29

55:29

Vi higer alle efter skønhed - både når skønheden er oprigtig og flatterende, og når den er løgnagtig og dekorativ. Vi konfronteres med skønheden konstant: I vores egen forfængelighed, i andre mennesker eller i de genstande, vi omgiver os med. Alting har en skønhed, men ikke alle ser den. Så måske gemmer den egentlige skønhed sig i virkeligheden i f…

1
Kulørte detaljer fra Findsens sexliv inddrages 48:39

2M ago48:39

48:39

Lars Findsens sexliv og hans interesse i at tage brugte cykler bliver pludselig inddraget i FE-sagen. I del to af FE-sagaen forsøger vi at jagte nogle flere svar. Måske allermest centralt - hvem er egentlig heltene, og hvem er skurkene i denne sag? Kan der ligge en konspiration bag, eller er alt kørt efter bogen? Få resten af historien. Vært og til…

1
Der en én ting du må ændre for at opnå et varigt vægttab 8:40

2M ago8:40

8:40

Du kan have nok så gode intentioner, planer og mål. Du kan føle dig nok så motiveret, men for at lykkes med et varigt vægttab, er der én ting der skal være på plads. Kan du gætte hvad det er? --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed…

1
Tine Høeg: Hvad er det, jeg møder i mørket? 56:19

3M ago56:19

56:19

”Klokken 03.22. Du er 37 år. Du er nogens mor. Tá dig sammen!” Det skriver forfatter Tine Høeg i sin Notesbog en nat i januar. Hun er alene hjemme og meget bange for mørket. Det har hun egentlig altid været. Og hun er mest af alt bange for det, der ikke findes. Samtidigt drømmer hun om, en dag at skrive en gyser. Hvordan kommer hun af med sin frygt…

1
Barbara Bertelsen - skurken bag et komplot? 46:50

3M ago46:50

46:50

Er det hele bare én stor konspiration med departementschef Barbara Berthelsen i spidsen for et komplot mod Claus Hjort Frederiksen og Lars Findsen, som de selv mere end antyder? Eller har de gravet sig alt for langt ned i et kaninhul? I dette afsnit forsøger vi at komme det nærmere, hvad der er fakta, og hvad der er ren spekulation i en af nyere ti…

1
Værd at vide om kalorietælling 22:51

3M ago22:51

22:51

Overvejer du at anvende kalorietælling som din vægttabsmetode? Eller gør du det allerede, men har svært ved at opleve holdbare resultater, så lyt med i denne uges episode hvor jeg dykker ned i kalorietælling Tidligere podcast episode 59 ‘Kalorier, forbrænding og vægttab’ fra decemner 2021 https://www.gitteboesen.nu/blog/podcast_59 Gratis guide med …

1
Line Knutzon: Er humor kærlighed, frygt eller vrede? Med Mia Lyhne 55:40

3M ago55:40

55:40

I dette afsnit inviterer dramatiker Line Knutzon sin gamle veninde Mia Lyhne i studiet til en samtale om humor, vrede og det at være usynlig. See omnystudio.com/listener for privacy information.Af Radio4

1
Anna Mee Allerslev og det ekstravagante bryllup 57:51

3M ago57:51

57:51

Historien om den tidligere radikale borgmester i København Anna Mee Allerslev er på mange måder historien om en kæmpe succes - indtil det hele ramler for den populære politiker. Skandalen begynder i 2017 med noget så harmløst som et bryllup, og da graverjournalist på B.T. Søren Ishøy først skriver om lånet af et lokale på Københavns Rådhus til begi…

1
Derfor er mekanisk spisning ikke nok i behandlingen af BED (binge eating disorder) 21:05

3M ago21:05

21:05

I denne uge stiller jeg skarpt på BED (binge eating disorder) som er en spiseforstyrrelse, der starter med overspisning, men eskalerer og tager over. Jeg taler om behandlingen af BED samt forskellen mellem BED og overspisning. Anbefalet link fra dagens episode tryk her www.gitteboesen.nu/overspisning --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejde…

1
Torben Sangild: Hvornår bliver historier for gode historier? 56:29

3M ago56:29

56:29

Journalister bliver gang på gang forført af ønsket om at fortælle gode historier, og fortæller bedre historier end virkeligheden. Så hvor meget god historie skal der egentlig være i journalistikken? Torben Sangild har Lea Korsgaard chefredaktør på Zetland i studiet. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Anna Castberg - Arkens dronning fuppede alle 58:19

3M ago58:19

58:19

Da Anna Castberg i 1996 som 45-årig bliver direktør for det spritnye kunstmuseum Arken, er hun et ubeskrevet blad i den danske kunstverden. Men hun har et imponerende CV, der tæller flere job på internationalt anerkendte museer i flere lande, studier på blandt andet Sorbonne i Paris og en doktorgrad fra University of London om Københavnske malere i…

1
Sandt eller falsk? 10 mulige myter om vægttab 20:54

3M ago20:54

20:54

I denne uges podcast vil jeg tage fat i de 10 mest sejlivede myter indenfor vægttab og konkludere, hvorvidt de er sande eller falske. Du får blandt andet svar på om det virkelig er ligemeget hvad du spiser, så længe du bare holder dig under et bestemt antal kalorier. Du finder også ud af om sukker feder, om flere små måltider er bedre og sidst men …

1
Blodsukker, insulin, glykæmisk index, mæthedshormoner mm. 30:16

3M ago30:16

30:16

Vi hører så meget om det - blodsukker, insulin, glukogen, leptin, grehlin glykæmisk index med mere - men meget få forstår det, hvordan hænger det sammen og hvordan fungerer det i kroppen. Det vil jeg i denne episode af podcasten VÆGTVINDER skabe klarhed over, for det er meget lettere at træffe fornuftige, gode valg når vi forstår mekanismerne bag. …

1
Line Knutzon: Hvorfor er jeg ikke imod kongehuset? 56:06

3M ago56:06

56:06

Kongehuset er statsteater, og Line kan godt lide det. Lige indtil hendes gæst Chrstoph Houman Ellegaard, fra CBS der forsker i eliter får hende til at se på det fra en ny vinkel. See omnystudio.com/listener for privacy information.Af Radio4

1
DSB-bossens vilde bonus 47:06

3M ago47:06

47:06

Eksorbitant bonus til en topdirektør, stigende billetpriser og forsinkede tog, der især går ud over pendlerne, har plettet et i forvejen blakket ry hos DSB i efteråret 2023. Men hvorfor skal vi betale mere end 10 procent ekstra for billetterne, når DSB ikke kan finde ud af at få tog af sted til tiden? Og hvorfor skal en topdirektør have flere milli…

1
24 vægttabsråd til 2024 8:12

3M ago8:12

8:12

Velkommen til 2024 - jeg har samlet 24 vægttabsråd til dig - tag dem du kan bruge og kasser resten. Links jeg nævner i ugens episode: Læs mere om overspisning her www.gitteboesen.nu/overspisning Gratis guide: 7 gode råd til vægttab i overgangsalderen: www.gitteboesen.nu/overgangsalder_gode_raad Få min hjælp til et varigt vægttab www.gitteboesen.nu …

1
Peter Brixtofte og de dyre rødvine 58:19

4M ago58:19

58:19

Skandalen i Farum er en af de største kommunale skandaler, vi kender i Danmark. Det er historien om en nærmest enevældig og karismatisk bykonge, som borgerne elsker, og som umiddelbart ser ud til at have skabt en mønsterkommune, der lægger navn til Farum-modellen. Men det er også historien om Peter Brixtoftes alt for store alkoholforbrug og lidt fo…

1
Lav et nytårsforsæt der holder 15:37

4M ago15:37

15:37

I stedet for at lave urealistiske nytårsforsæt eller helt undgå at lave nogle (fordi de alligevel ikke holder), så lad mig i stedet hjælpe dig til at få sat og skabt et nytårsforsæt der rent faktisk holder. I denne uge hjælper jeg dig med at sætte rammerne for det forsæt der skal give dig et vægttab (og slippe overspisningen) - på en realistisk, ho…

1
Noter om nytår og tilgivelse 57:11

4M ago57:11

57:11

Kasper, Line og Torben er nok ikke landets største fans af den traditionelle nytårsfejring. I programmet her sætter de sig for at udforske nye måder vi kan holde nytår på. See omnystudio.com/listener for privacy information.Af Radio4

1
Afsløret - profil af en svindler 50:51

4M ago50:51

50:51

Stein Bagger blev idømt syv års fængsel for svindel på op imod en milliard, og 3F-boss Per Christensen levede et hemmeligt dobbeltliv med både kone og kæreste. Vi har haft et hav af personer, der på den ene eller den anden måde har svindlet enten juridisk eller moralsk under kærlig behandling i denne sæson af Skandaløst, og i denne sæsonfinale har …

1
"Det ender altid med at jeg falder tilbage igen" (episoden til dig, der har svært ved at holde fast i dit vægttab) 15:00

4M ago15:00

15:00

I denne uge skal et handle om det svære i et vægttab - altså hvad og hvor er det, at folk føler at det for alvor bliver svært. Hvad er det der gør, at du falder fra og ikke fortsætter? Hvis du plejer at falde fra når du prøver at tabe dig, så er episoden god for dig - for årsagen skal (formentlig) findes et andet sted end du tror. --- Podcasten VÆG…

1
Noter om julen 56:46

4M ago56:46

56:46

Da Kaspar, Line og Torben udveksler noter om julen, og finder frem til nogle nye fælles (og landsdækkende) regler for hvordan vi holder jul. See omnystudio.com/listener for privacy information.Af Radio4

1
Henriette Kjær og de ubetalte markiser 57:23

4M ago57:23

57:23

Det begynder med en sag om ubetalte markiser og sofaer, og den konservative stjerne; familie- og forbrugerminister Henriette Kjær, må i år 2005 gå af på grund af sin mands 'rod' i privatøkonomien. Manden er den tidligere konservative pressechef Erik Skov Pedersen, men sagen ender ikke her. De to journalister Thomas Nørmark Krog og Andreas Karker af…

Podcasts der er værd at lytte til

Anatomy Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning