Hvorfor er hvile så vigtig for vores generelle trivsel? Og hvorfor er det blevet endnu vigtigere i forhold til det samfund, vi lever i i dag? Det sætter forfatter Marie Haulrik ord på i denne episode. Episodens gæst:Tjek Marie ud her Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en…

Victoria har læst hundredvis af bøger. I den her episode fortæller hun om, hvordan bøger kan bidrage til mindre hamsterhjul i hverdagen. Find bøgerne som Victoria anbefaler lige her: (reklame) 1: Vanedyr af Nicklas Brendborg 2: Kærlighed på hjernen af Ali Hazelwood 3: Sarek af Ulf Kvensler 4: Niceville af Kathryn Stockett 5: Fourth Wing af Rebecca …

I den her episode dykker vi ned i Nils’ historie om at slippe væk fra normerne, om at arbejde lystbetonet og hvordan det har formet hans liv. (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Episodens gæst:Tjek Nils ud her Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Ell…

Miniepisode: I den her episode taler jeg om, hvilke overvejelser jeg gjorde mig, inden jeg startede min forretning Cajo Content op. Relevante links:Tjek Cajo Content ud her (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Elle…

Henrik er en mand, som har levet livet som de fleste af os gør. Parcelhus, kravlen op af karrierestigen, ægteskab og regninger, der skal betales. Men for nogle år tilbage oplevede Henrik nogle episoder i hans liv, som for alvor blev et vendepunkt. Så stort et vendepunkt at han faktisk er endt med at leve livet, som de færreste af os gør. Nemlig på …

Et kræftforløb og en tvillingegraviditet blev et vendepunkt for Tine Stallkneckt Ottesens arbejdsliv. Lyt med og bliv inspireret af hendes personlige fortælling. Episodens gæst:Tjek Tine ud her (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til f…

"Struktur er ikke en spændetrøje, der sætter dig fast. Struktur er det, der sætter dig fri." Sådan siger Tenna fra virksomheden Sund Arbejdstid i denne episode. Lyt med og bliv inspireret til et mere bæredygtigt arbejdsliv. Episodens gæst:Tjek Tenna ud her (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfr…

Kristine og hendes familie lever for ca. 1000 kroner om ugen. Lyt med og find ud af hvordan, de får det til at gå op. Episodens gæst:Tjek Kristine ud her (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til …

Før i tiden var Loui overbevist om, at meningen med livet var et stort hus, store biler og mange penge. Men en dag ved en tilfældighed stødte Loui på en film, som endte med at ændre hans liv. I dag kan Loui nøjes med at arbejde én dag i ugen. Lyt med og hør Louis inspirerende historie. Episodens gæst:Tjek Loui Lam ud her (Reklame) Nordnet:Ja tak - …

Amanda er kvinden bag instagram profilen ⁠⁠@tankemyld.er⁠⁠. Her deler hun ud af sit .. ja, tankemylder. Og hendes skriverier er uden omsvøb. Lyt med og lad dig inspirere af, hvordan du kan bruge ord som et redskab til at slippe lidt væk fra hverdagens stress og jag. (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠…

Vidste du godt, at du kan få dine penge til at yngle flere penge? Aktiemor og jeg taler om, hvordan du som nybegynder kommer i gang med at investere. (Reklame) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en r…

Jeg har haft den anerkendte coach Erik Algreen i studiet til en snak om, hvor vigtigt det er, at vi øver os i at holde fast i os selv. Vi runder også emner som Millennials, stress og omsorg for os selv.Links:→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en r…

I denne episode gæster Anne Willemoes podcasten. Hun er én af skaberne bag virksomheden Whatever Suits You, hvor hun hjælper mennesker med at ændre retning i deres arbejdsliv. Og netop dét taler vi om i denne episode. God fornøjelse. Links: → Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠ Har du en idé til fremtidige em…

Pia Adriansen aka. modmaxfrihed fortæller om i denne episode, hvordan hun er kommet dertil, hvor hun kan tilrettelægge sit arbejdsliv, som hun vil. Hun kommer også med lavpraktiske råd til, hvordan du kan komme i gang med at tage dit arbejdsliv op til revision. Links: → Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: @flugtenfrahamsterhjulet Har d…

Muligvis den mest personlige episode EVER. Den handler om min egen historie på hormonspiral, som gik helt galt. Lyt med og find ud hvorfor det især har noget at gøre med at være fanget i et hamsterhjul.Links:→ Læs mere om Daysy Cyklus Computer 2.0 lige her: Klik her (reklame)→ Brug mit affiliate-link hvis du ønsker at købe Daysy Cyklus Computer 2.0…

I den her episode snakker vi om de første skridt ud af hamsterhjulet. Det er nogle skridt, som alle kan være med på.Links:→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - …

I den her episode snakker vi om, hvordan du bliver klar til at investere og hvilke tanker, du skal gøre dig inden, du kaster dig ud i at investere.Links:→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan…

Jeg gennemgår alt, hvad du skal vide, inden du kaster dig ud i et købestop.Links:→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder …

I den her episode kommer vi omkring 10 ekstra indkomstkilder, du kan tjene penge på.Links:→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Je…

Temaet for denne sæson kommer til at handle om, hvordan vi kan passe bedre på vores penge. Og det vil jeg gerne hjælpe dig med! I denne episode kommer vi omkring en masse tips og gode hacks til at spare på elregningen. (Denne episode er sponsoreret af Elberegner.dk)Links:→ Tjek Elberegner.dk ud (episode-sponsor): https://elberegner.dk/→ DR1's Expla…

OPDATERING: HEAP PENSION ER LUKKET NED. Dog er episoden alligevel lytteværdig, da vi kommer omkring en masse "Hvordan gør jeg lige?"-spørgsmål vedrørende pension. Pension kan være en tør kamel at sluge. Og så kan det også bare være rigtig svært at forstå. De fleste af os ved godt, at pension er en vigtig ting at tage stilling til. Men hvor starter …

I denne episode snakker jeg med Mille, som er skaber af magasinet Økonomista. Vi snakker om, hvorfor det er så vigtigt at have fokus på vores adfærd, når det kommer til penge. Mille fortæller også om at starte op som selvstændig og økonomien bag. (Episoden er sponsoreret af Heap Pension). Links: → Mille's Instagram-profil: https://www.instagram.com…

I denne episode fortæller Cecilie om hendes arbejdsliv som influencer. Hun kommer også ind på, hvad man konkret kan tjene på at lave indhold som influencer. Er influencer-livet ikke noget for dig? Så synes jeg du skal lytte med alligevel. For Cecilie er et godt eksempel på, at man har mulighed for at strikke sit arbejdsliv sammen nøjagtig, som man …

Elizabeth aka. Budgetnørden fortæller i denne episode om, hvordan man kan få privatøkonomi, ønsket om økonomisk frihed og familieliv til at gå op i en højere enhed. Hun kommer også med helt konkrete redskaber til, hvordan man griber det hele an. (Episoden er sponsoreret af Plata ApS). Links: → Budgetnørdens's hjemmeside: https://www.budgetnoerden.d…

Er du træt af omkostninger i banken? Eller har du et eksisterende lån, som er dyrt? Så kan Plata højest sandsynlig hjælpe dig. Lyt med og bliv klogere på deleøkonomi med Plata. (Episoden er lavet i samarbejde med Plata ApS). Links: → Plata's hjemmeside: https://plata.dk/ → Plata's Instagram-profil: https://www.instagram.com/plata.dk/ → Hold dig opd…

Drømmer du om et arbejdsliv, hvor du kan tjene penge, mens du sover? Så lyt med til denne episode, hvor Morten Graversen afslører sine bedste tips til at skabe en succesfuld webshop. Og så kan du endda komme i gang for blot 1500 kr. ?!! Links: → Morten's hjemmeside: https://webshopskolen.dk/ → Beierholm's blog: https://www.beierholm.dk/viden-og-ind…

Camilla Grøn tjener en fuldtidsløn, men arbejder kun deltid. Hun bestemmer selv hvor henne i verden, hun arbejder fra. Og så kan hun godt lide langsomme morgener. Lyt med til denne episode og hør, hvordan det kan lade sig gøre. Links: → Camilla's hjemmeside: https://onlinefreelancer.dk/ → Camilla's gratis kursus: https://onlinefreelancer.dk/bliv → …

Maria og hendes kæreste lever et liv, som mange af os måske fantaserer om, men som de færreste af os tør at springe ud i. I denne episode fortæller Maria om, hvordan og hvorfor hun er endt på landet, hvor hverdagsro, selvforsyning og mad fra bunden, er nogle af nøgleordene i hendes liv. Links: → Maria's Instagram profil: https://www.instagram.com/v…

"Det skal også være fedt at være til fra mandag-fredag". Sådan siger Emma Martiny under vores interview. I denne episode fortæller Emma om, hvordan vi helt lavpraktisk kan prioritere vores velvære i en travl hverdag. Episodens gæst:Tjek Emma ud her (Affiliate link) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfra…

Daniel kommer med alle sine gode råd til, hvordan vi kan opnå mere økonomisk frihed i vores liv ved hjælp af investering. Episodens gæst:Tjek Daniel ud her (Affiliate link) Nordnet:Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle! Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en…

Hold dig opdateret om nye episoder via Instagram eller LinkedIn. Instagram:⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠ LinkedIn:Caroline Johansen Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Stine Danving.Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…

Når snakken falder på kvindelige komponister af klassisk musik, er konklusionen ofte, at der ikke er nogen at tage af. Det er forkert. Her er en introduktion til 24 komponister fra middelalderen og frem til nu. Vært: Signe Amtoft. Tilrettelæggelse: Signe Amtoft, Stine Danving, Iben Mogensen og Benedikte Bové.…