Bedste 456-podcasts (2024)

1
#456 - Oppmerksomhetssvikt 27:59

18d ago27:59

27:59

Stadig flere opplever oppmerksomhetssvikt og problemer med en viljestyrt kontroll over kropp og sinn. Er det noe galt med hjernen, eller er det snakk om skranten «mental kondis»? Jeg er en forkjemper for å se på hjernen som en muskel. Sønnen min har akkurat lært seg å løse en Rubiks kube i en voldsom fart. Han har hatt med seg kuben overalt gjennom…

1
#456 - fredag 5. april 2024 49:12

29d ago49:12

49:12

Er Farum det rette træ at rejse sig ved? Går vi igen over til 3 mandsforsvar? Og hvad skal Nordsjælland ramme os på?Det og meget mere i dagens lad-os-se-fremad-podcast, hvor vi er beæret af taktisk indsigt fra Nordsjællands Bjørn Elimar og vores egne Mathias Stenstrup og Alexander Elverlund.Dagens vært er Rasmus MP.…

1
#463 - fredag 3. maj 2024 1:34:12

1h ago1:34:12

1:34:12

Hvis du leder efter en optakt til Silkeborg-kampen, så er du kommet til det rette sted. I hvert fald efter en god times tid med gennemgang af vores muligheder i transfervinduet og behandling af Roonys forfærdelige skade.Gæster er BTs journalist Jonas Dalgård og vores egen Mathias Stenstrop. Vært: Rasmus MP…

1
#462 - mandag 29. April 2024 2:08:34

3d ago2:08:34

2:08:34

I dagens afsnit har vi besøg af direktør i FC København Jacob Lauesen. Det bliver til en endda meget lang snak med emner som fanzonen, generalforsamlingen, regnskabet, renovering af parken, kan FC København blive FOR kommerciel og meget meget mere. Til sidst runder dagens anden gæst Nikolaj Ingemann og vært Jonatan Folkver af, med at drøfte 3-2 sej…

1
#458 - Narsissisten & Empatikeren 1:21:44

4d ago1:21:44

1:21:44

Noen forstå andres følelser, men utnytter det til egen fordel. Andre er overdrevent empatiske og har en tendens til å overta andres smerte. Begge deler er problematikk knyttet til empati og medfølelse. Emosjonelt intelligente mennesker er forståelsesfulle og lite dømmende. Det er i utgangspunktet positivt, men det kan også føre til at de overser fe…

1
#461 - Fredag 26. April 2024 1:34:15

6d ago1:34:15

1:34:15

Hvordan kan vi glide i bananskralden mod et AGF-hold, der lige har tabt med mere end tenniscifre, har et hav af skader og kun er fokuseret på pokalfinalen? Få svarene fra et kyndigt panel bestående af Mathias Stenstrop og AGF-fan Sture Sandø, som også giver sit indblik i, hvor AGF er i dag kontra det galehus, vi har set i mange mange sæsoner. Vi få…

1
#460 - mandag 22. april 2024 1:02:00

10d ago1:02:00

1:02:00

2-0 over Silkeborg i parken på et blandt andet et tordendrøn af Vavro. Vi vender kampen og ser frem mod morgendagens Generalforsamling i parken. Dagens gæster er Alexander Elverlund og Samuel Brask Marosi. Vært er Jonatan Folkver.Af F.C Københavns Fanradio

1
#457 - Visdom 1:04:30

11d ago1:04:30

1:04:30

Hva vil det si å være klok eller vis? Det er vel ikke det samme som å være kunnskapsrik? Jeg kjenner folks som har hodet sitt stappfullt av kunnskap, men som er ganske vanskelige å forholde seg til. Noen av dem er også vanskelig å like. Når jeg i dagens episode skal snakke om klokskap, snakker jeg altså ikke om nivå av kunnskap, men om en litt anne…

1
#459 - fredag 19. april 2024 58:59

13d ago58:59

58:59

Silkeborg truer igen, igen i denne sæson. Et hold vi vinder over på udebane og taber til på hjemmebane. Gentager det sig søndag?Vi skal også vende vores muligheder i forhold til de andre hold i toppen. Er det en stensikker fjerdeplads, eller kan vi måske...Derudover har vi en hyldest til Grønkjær og en analyse af vores fornyede samarbejde med Køben…

1
#458 - mandag 15. april 2024 1:13:52

17d ago1:13:52

1:13:52

2-2 i Herning - status quo i toppen af superligaen. Hør alt om kampen her og vurderingen af vores chancer i resten af mesterskabsspillet. Dagens gæster er Nikolaj Ingemann og Mikael Milhøj. Vært er Jonatan Folkver.Af F.C Københavns Fanradio

1
Venstre og høyre hjernehalvdel 25:10

20d ago25:10

25:10

Det sies at venstre hjernehalvdel er logisk, analytisk, opptatt av detaljer, språkbasert og forkjemper for en slags dekonstruksjon, mens den høyre delen av hjernen er mer disponert for kreativitet, helhet, intuisjon, følelser og ikke-varbal kommunikasjon. Hjernen er uhyre kompleks, og ulike individer er koblet på litt ulike måter. Dermed blir det m…

1
#457 - mandag 8. april 2024 1:03:14

24d ago1:03:14

1:03:14

1-2 nederlag i Farum og mesterskabsspillet er startet umådeligt dårligt. Martin Lorentsen og Nikolaj Ingemann er dagens to gæster. Vært er Jonatan Folkver.Tidskoder:FCN-away (00:01:54)Status på FC København lige nu (00:52:46)Af F.C Københavns Fanradio

1
#455 - Lav sosial status & høy sosial angst 1:03:57

26d ago1:03:57

1:03:57

Hva handler sosial angst egentlig om? En redsel for å bli bedømt negativt ligger vel kanskje ved kjernen. Men lege, professor og hypokondriekspert, Ingvard Wilhelmsen, mener dette kan defineres enda enklere. Sosial angst, sier Wilhelmsen, handler egentlig om kun én ting: «Hva synes folk om meg?» Så spør han selv: – Er det egentlig viktig? En fobike…

1
For mye ansvar som barn 21:12

27d ago21:12

21:12

Noen mennesker er flinke til å håndtere livet fordi de er trygge på seg selv, mens andre mennesker er tilsynelatende like kompetente, men ekstremt utrygge. Noen barn får for mye ansvar på et alt for tidlig tidspunkt. De lære å klare seg på egenhånd, og de mestrer mye, men alt de foretar seg er akkopagnert av tvil og usikkerhet. Utenfra virker de an…

1
#455 - tirsdag 2. april 2024 1:08:05

1M ago1:08:05

1:08:05

1-2 nederlag til Brøndby, er mesterskabet sejlet væk nu? Vi kigger tilbage på gårdagens kamp med Nikolaj Ingemann, Michael Winther og Michael Truesen. Vært er Jonatan Folkver.Af F.C Københavns Fanradio

1
#454 - Den hjelpeløse mentaliteten 1:03:27

1M ago1:03:27

1:03:27

I denne episoden skal jeg snakke om fortolkningsstil. Det viser seg at mennesker møter motgang og utfordringer på svært ulike måter. De som tenker de klarer det meste og ser lyst på fremtiden, er friskere, lykkes mer, har bedre livskvalitet et sterkere immunforsvar og bedre relasjoner. De som tror at de i mindre grad evner å håndtere livets utfordr…

1
Psykisk helse - personlig og politisk 24:37

1M ago24:37

24:37

Jeg har flere ganger snakket om misforståelsen av psykisk helse her på podcasten, og jeg kommer til å fortsette å mase om kompleksiteten i dette feltet. På grunn av smale, utdaterte, ekskluderende, forenklede og dårlige forklaringer på etiologien (årsaksforholdene), prognoser og intervensjonsmuligheter ved psykiske plager, er denne typen tilstander…

1
#453 - Full alarmberedskap 56:23

1M ago56:23

56:23

Opplever du hjertebank og pustevansker i enkelte situasjoner? Hvis du ellers har god helse, kan disse symptomene være forårsaket av angst. Alle føler seg engstelige på et tidspunkt, men angst kan også ta mye mer alvorlige former. Bare ta fobier, som de fleste er kjent med; de refererer til sinnstilstander der en spesifikk situasjon eller gjenstand,…

1
Selvhevdelse og følelsesmessig forstoppelse 19:15

1M ago19:15

19:15

Denne episoden skal handle om følelser, selvhevdelse, lukkede familier, fasader og følelsesmessig forstoppelse. Følelsene våre er en vesentlig del av vårt eksistensielle og mellommenneskelige navigasjonssystem. Når vi av ulike årsaker ikke tar hensyn til følelsene våre, ikke tåler dem, misforstår dem eller anser dem som skremmende og uakseptable, b…

1
#454 - tirsdag 19. marts 2024 1:16:19

2M ago1:16:19

1:16:19

2-0 i Odense og ENDELIG fik Cornelius scoret igen. Mesterskabsspillet starter efter landsholdspausen med et derby, så vi tager et grundigt på hele programmet.Dagens gæster er Nikolaj Ingemann og Nikolaj Steen Møller. Vært er Jonatan Folkver.Tidskoder:OB ude (00:05:41)Mesterskabsspillet (00:49:37)Af F.C Københavns Fanradio

1
#452 - Livet med angst er en lang flukt 51:52

2M ago51:52

51:52

Livet med angst er en konstant kamp. Noen sammenligner det med å leve med diabetes, i den grad de engstelige må håndtere smertefulle plager hver dag. I likhet med diabetikeren som hele tiden må overvåke blodsukkernivået og injisere insulin, må en klinisk engstelig person hele tiden se opp for stressende situasjoner og alltid være klar til å å finne…

1
Dr. Jekyll og Mr. Hyde: En Manifestasjon av Skyggen 26:37

2M ago26:37

26:37

Robert Louis Stevensons klassiske roman "Dr. Jekyll og Mr. Hyde" er en fortelling som fanger essensen av menneskelig dualitet og de indre kamper som bor i oss alle. Dette verket blir ofte brukt som en metafor for å utforske de mørkere sidene av menneskenaturen, samt vår evne til å fraskrive oss ansvaret for disse sidene. Ved å bruke denne fortellin…

1
#453 - fredag 15. marts 2024 1:22:22

2M ago1:22:22

1:22:22

Sidste kamp i grundspillet 2023/24 står for døren. Kampen mellem OB og F.C. København bliver taget under behandling af Jeppe Rud Skak, Mikael Milhøj og Alexander Elverlund. Der er også udkommet årsregnskab for 2023, som husøkonom Milhøj dissekerer. Dagens vært: Rasmus MPAf F.C Københavns Fanradio

1
#452 - mandag 11. marts 2024 58:59

2M ago58:59

58:59

4-0 over Lyngby og næsten 30.000 i parken. Flotte mål og stort spilovertag, men hvad kan vi tage med? Dagens gæster er Michael Keil Truesen og Mikael Olai Milhøj. Vært er Jonatan Folkver.Tidskoder:Lyngby hjemme (00:01:27)U19-kvartfinale i Nantes (00:48:04)Af F.C Københavns Fanradio

1
#451 - Forventningenes spill 1:32:42

2M ago1:32:42

1:32:42

Jeg ble invitert til en panelsamtale på Litteraturhuset i Oslo 19. januar 2023. Det var biologen og opphavskvinnen til prosjekt «åpenhet» som inviterte, og tema var forventninger. Det er et stort tema, og vi var på forhånd usikre på hvilken retning samtalen ville ta. For å ha en viss kurs på kvelden, hadde vi fått utlevert en liste med en del spørs…

1
Vennskapets psykologi 16:16

2M ago16:16

16:16

En rød tråd gjennom store deler av selvutviklingslitteraturen handler om vennskap og relasjoner. Bak tilsynelatende manipulerende og sjofle titler som ”How to win friends and influence people” av Dale Carnegie eller ”People skills” av Robert Bolton, gjemmer det seg en varm og enkel beskjed: Vær medfølende og interessert i andre mennesker. Venner ka…

1
#451 - fredag 8. marts 2024 1:06:43

2M ago1:06:43

1:06:43

CL-eventyret er forbi med endnu et 3-1 nederlag til Manchester City. På søndag venter Lyngby i et næsten udsolgt parken. Dagens gæster er Martin Lorentsen og Nikolaj Steen Møller. Vært er Jonatan Folkver.Tidskoder:(00:03:13) Manchester City away(00:45:59) Lyngby i parkenAf F.C Københavns Fanradio

1
#450 - mandag 4. marts 2024 1:05:46

2M ago1:05:46

1:05:46

0-2 i Herning og langt fra hvad vi havde håbet på. Onsdag står den på 1/8-finale i CL i Manchester. Dagens gæster er Benjamin Dane og Sebastian Stanbury fra Mediano. Vært er Jonatan Folkver.Tidskoder: FCM på udebane (00:03.57)City ude: (00:53:23)Af F.C Københavns Fanradio

1
#450 - Foreldremøte 38:48

2M ago38:48

38:48

I november 2022 skulle jeg på et såkalt nettverksmøte i klassen til min sønn på 10 år. Det er et arrangement hvor foreldre skal møtes for å etablere en dialog, snakke om ting som eventuelt er utfordrende og gi en liten status presens på situasjon for eget barn. Det er i utgangspunktet en ganske god idé, men det er også en litt utfordrende arena. No…

1
Lykkelig og frisk eller ulykkelig og syk 27:04

2M ago27:04

27:04

I denne episoden reflekterer jeg løst og fast over mulighetene for å leve et meningsfullt liv, eller rett og slett muligheten for å være lykkelig. Å være lykkelig er noe de fleste anser som attraktivt. Det handler ikke bare om å smile og føle seg psykisk oppstemt, men også vår fysiske helse er sterkt påvirket av vårt nivå av lykke. Hver gang vi opp…

1
#449 - onsdag 28. februar 2024 1:02:53

2M ago1:02:53

1:02:53

Vi dykker ned i en historisk uge for byens fodboldhjerte, hvor vi for første gang nogensinde oplever to superligakampe på hverdage i samme uge. Vi vender den overbevisende sejr over Farum - var det rolig cruise control eller ren kaos? Til sidst så forbereder vi os på fredagens spændende møde med de uforudsigelige vestjyder i Herning.Dertil et lille…

1
#449 - Psykisk frakobling 1:01:17

2M ago1:01:17

1:01:17

Hva er forsvarsmekanismer? Det er et spørsmål jeg har stilt her på podcasten mange ganger, men jeg stiller det nok en gang. Forsvarsmekanismer er atferd som folk bruker for å distansere seg fra ubehagelige hendelser, handlinger eller tanker. Det er en teori som virkelig kaster et interessant lys over ulike mekanismer i den menneskelige psyke, og de…

1
Det feminine og det maskuline 14:45

2M ago14:45

14:45

Det finnes selvfølgelig litteratur som handler om forskjellen og forholdet mellom eksempelvis ekstrovert og introvert, intuitiv eller sansende og emosjonelt åpne mennesker og mer lukkede mennesker. Det finnes et hav av polariteter som betegner ulike aspekter ved det å være menneske, og hvert enkelt menneske befinner seg på et kontinuum mellom denne…

Podcasts der er værd at lytte til

456 Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning