Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Her kan du genhøre de gamle afsnit fra TV 2s NBA-podcast. De friske afsnit kan du finde på TV 2 SPORTs app under 'podcasts'. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#405 MMA - Joachim Christensen
1:51:15
1:51:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:51:15
Fitness M/K har fået besøg af en af dansk MMA miljøs efterhånden halvgamle kæmper. Vokset ud af et idrætsliv med elite svømning og -tennis, blev Joachim bidt af en gal håndmad og endte med en livsbane fyldt med kampsport, om det sig så er som dørmand, kæmper, træner eller som specialpædagog, hvor kampsport bruges som pædagogisk værktøj med kriminel…
…
continue reading
1
#404 Solhvervstale om forebyggelse og fysisk aktivitet
25:59
25:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:59
Eftersom vi ikke fik lavet en nytårstale sidst, gør vi skaden god med en sommersolhvervstale fra Dr. Muskel, der går i kødet på forebyggelsesindsatsen i DK. Når motion er så stærk en pille som den er, hvorfor gør vi så ikke mere for at få den implementeret i de danske sundhedssystemer, både de kommercielle og de offentlige? Og hvad KAN man gøre?…
…
continue reading
1
#403 PT danmark og momsfri personlig træning
1:10:03
1:10:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:10:03
Denne gang har vi samlet en del af arbejdsgruppen og bestyrelsen i PT danmark, brancheforeningen for personlig træning (hvor værten er formand) til en snak om det meget vigtige arbejde vi laver for tiden for at beskytte personlige træneres forretninger. Gæsterne er Emil Sørensen og Peter Palvig, der begge er nogle af de arbejdsgruppe medlemmer der …
…
continue reading
Flemming Poulsen er nok Danmarks, hvis ikke Europas mest erfarne elitesvømmetræner. Han har været med til at bygge elitetræningskoncepter op i en håndfuld af de største svømmeklubber og forestået en stor del af de danske olympiske svømmedeltagere. Fra en tid i jægerkorpset sprang han over i en svømmertrænerstilling, der kom til at sætte retningen f…
…
continue reading
1
#401 Strength and conditioning roundtable #2
1:36:01
1:36:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:36:01
Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold og hvordan det kan påvirke afviklingen af sportsstøttetræning. Der bliver også snakket løn (!) og om om sportsstøttetrænere rent faktisk bliver kompenseret…
…
continue reading
1
#400 Jubilæum og lengthened partials
52:42
52:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:42
Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til 'pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer-Jonas et emne op, der har flere forespørgsler på på det seneste, nemlig lengthened partials. For de uindviede handler det om at påstanden om at gentagelser med begrænset bevægeudslag i ydre bevægebane simpelthen skul…
…
continue reading
1
Ep. 412: Favoritterne til mesterskabet og lytterspørgsmål
1:05:38
1:05:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:38
Episode 412 - optaget onsdag d. 27. marts 2024. Ugen har budt på store comebacks, stimer af sejre og nederlag samt en polsk game winner. Vi følger op på de seneste nyheder, svarer på en række lytterspørgsmål og så kommer Peter Wang med sine fem favoritter til mesterskabet i år. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Vestrup. Hosted on Acast. See aca…
…
continue reading
1
Ep. 411: Den stærke rookie class med stadig uforløst talent
1:12:51
1:12:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:12:51
Episode 411 - optaget torsdag d. 21. marts 2024. Vi ser nærmere på ugens topkampe, Houston Rockets' chancer for en Play-in-plads og retter fokus mod sæsonens førsteårsspillere, der allerede har sat et solidt aftryk på verdens bedste basketballliga. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Vestrup. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform…
…
continue reading
1
#399 Overgangsalder for mænd
1:15:21
1:15:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:15:21
Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40'erne eller 50'erne med voldsomme fysioloigiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen på hvorfor man rent klinisk har haft mere fokus på kvinders overgangsalder. Ja, i det videnskabelige miljø er det faktisk omdiskuteret om …
…
continue reading
1
Ep. 410: De mange skader og den sidste måned af grundspillet
1:03:54
1:03:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:54
Episode 410 - optaget torsdag d. 14. marts 2024. Skaderne har væltet ind i den seneste uge, hvor Minnesota Timberwolves' ellers flotte sæson ser ud til at få en undervældende afslutning. Vi følger op på ugens vigtigste nyheder og kommer med fem ting, der er værd at holde øje med i grundspillets sidste måned. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Ve…
…
continue reading
1
Ep 92: Bilde & Wang - tilbage fra San Francisco med lommerne fyldte af minder...
55:43
55:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:43
Tilbage i februar rejste vi afsted til USA, mere præcist San Francisco, for at se Golden State Warriors spille tre hjemmekampe. Med på rejsen var en stor flok danske NBA fans. I denne podcast spoler vi tiden tilbage og mindes nogle af de vilde oplevelser vi fik på turen. Tak til alle der var med på turen og på forhåbentlig gensyn. Og til alle jer a…
…
continue reading
1
Ep. 409: Clippers udsigter og Laulunds MVP-felt
49:54
49:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:54
Episode 409 - optaget torsdag d. 7. marts 2024. Los Angeles Clippers lignede en bejler til en finaleplads, inden et resultatmæssigt dyk på det seneste. Hvad er udsigterne for dem i denne sæson? Jens Laulund kommer med sin vurdering af holdet fra 'Englenes By', og derefter sine favoritter til sæsonens Most Valuable Player-pris. Medvirkende: Jens Lau…
…
continue reading
Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er verdens bedste i en sport, om talentudvikling i Danmark i forhold til andre lande og om at at opbygge et personligt brand som sportsmand. Viktor virker som en afslappet mand…
…
continue reading
1
Ep. 408: Play-In-feltet i vest og de næstbedste i øst
47:55
47:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:55
Episode 408 - optaget torsdag d. 29. februar 2024. Peter Wang er tilbage og leverer sit største fokuspunkt til resten af grundspillet, inden fokus rettes mod topholdene i Eastern Conference. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Vestrup. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Fitness M/K har endnu en gang fået lov til at komme på Sportskongres, den danske kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi og fået lov til at interviewe nogle af oplægsholderne. 1. Tron Krosshaug - om brugen af anvendt biomekanik i træningsplanlægning 2. Jan Lexell - lidt om udviklingen af musklerne hen over livet, men mest om Therapeutic Use …
…
continue reading
1
Ep. 407: 10 fokusser til resten af grundspillet
1:07:53
1:07:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:07:53
Episode 407 - optaget onsdag d. 21. februar 2024. Natten til fredag tager vi hul på de sidste små otte uger af NBA-grundspillet 2023-24. I denne podcast kan du høre om 10 ting, som Jens Laulund holder særligt øje med i resten af regular season og så har vi også lidt fokus på mandagens fyring af Jacque Vaughn. Medvirkende: Jens Laulund og Kristoffer…
…
continue reading
1
Ep. 406: All-Star Weekenden, MVP-status og Wembanyama
1:17:26
1:17:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:17:26
Episode 406 - optaget torsdag d. 15. februar 2024. Vi varmer op til weekendens All-Star-festligheder, ser nærmere på de seneste buy-out-nyheder, hylder 'bumle kværnen' og gør status på Victor Wembanyamas start i NBA. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Vestrup. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Ep. 405: En tur til Indiana - hvad skal man forvente når man lander i Birds baghave?
1:32:58
1:32:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:32:58
Episode 405 - optaget mandag d. 12. februar 2024 Tilbage i midten af 90erne havde Larry Bird netop trukket sig tilbage fra NBA, men legenden var skabt og fortællingen om "The Hick from French Lick" var en realitet og en historie der ville blive fortalt igen og igen. I Lake Town, eller Søby, tæt på Odder i Østjylland voksede to drenge op på hver der…
…
continue reading
1
Ep. 404: Trade Deadline opsamling
1:09:43
1:09:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:43
Episode 404 - optaget fredag d. 9. februar 2024. Vi ser nærmere på de vigtigste handler der er blevet indgået i denne uge op mod sæsonens Trade Deadline. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Vestrup. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Episode 403 - udgivet torsdag d. 1. februar 2024. Det grænseoverskridende spil, den hårde livsstil og profilerne på kant med loven. Vi dykker ned i berømte og berygtede overskrifter fra NBA-historien, og får yderligere perspektiv på "de kriminelle veje" fra Dan Bjerregaard fra podcasten 'Bandeland'. Medvirkende: Dan Bjerregaard, Jens Laulund og Tho…
…
continue reading
1
Ep 91: Bilde & Wang - om NBA All-Star starterne og Doncic 73 point
44:07
44:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:07
På denne køretur skal vi et smut forbi de to starting lineups til NBA All-Star kampen. Fem spillere fra East og West er blevet offentliggjort og der er et par spillere der nok godt kan skabe lidt debat. Samtidig har Luka Doncic fra Dallas Mavericks netop spillet sig ind i historiebøgerne med en kamp hvor han scorede hele 73 point. Den præstation og…
…
continue reading
1
Ep. 402: Historisk aften fra Embiid og ny træner til Bucks
1:00:57
1:00:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:57
Episode 402 - optaget fredag d. 26. januar 2024. Vi ser nærmere på sæsonens to første trænerfyringer og på en vanvittig tirsdag i NBA, hvor hele to franchise-rekorder blev slået. Dog med vidt forskellige efterspil. Medvirkende: Peter Wang og Kristoffer Vestrup. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
#396 Strength and conditioning roundtable #1
1:20:18
1:20:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:20:18
Vi prøver med denne udsendelse et nyt programformat af, hvor vi har et panel med ekspertgæster der bider til bolle på spørgsmål indenfor emnet strength and conditioning, på godt dansk sportsstøttetræning, altså alt det man kan gøre for at blive bedre til sin sport, udover at træne selve sporten. Det er nemlig et superspændende område hvor der både …
…
continue reading
1
Ep. 401: Siakam til Pacers og Mid Season-priser
1:22:43
1:22:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:22:43
Episode 401 - optaget torsdag d. 18. januar 2024. Pascal Siakam er blevet tradet til Indiana Pacers, James Dolan skal i retten og Joel Embiid vandt igen over Nikola Jokic. Hør mere om ugens største nyheder i dette afsnit, hvor Peter Wang også deler Mid Season-priser ud og kårer tre All-NBA-hold, baseret på den første halvdel af grundspillet. Medvir…
…
continue reading
1
Ep 90: Bilde & Wang med en nyhedsupdate..
1:15:57
1:15:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:15:57
Da der var Jubilæums podcast i feedet gik det udover den ugentlige update - det kunne vi have siddende på os og derfor blev turen på motorvejen brugt til at give jer netop det. Vi kommer forbi skader, nye kontrakter, hold der gør det godt og så giver Wang også en medalje. Medvirkende: Peter Wang og Thomas Bilde Hosted on Acast. See acast.com/privac…
…
continue reading
Afsnit 400 - optaget torsdag d. 11. januar 2024. I dette jubilæumsafsnit kan du høre om fem store 'What If'-spekulationer fra NBAs historie. Hvordan havde verdens bedste basketballliga set ud, hvis Derrick Rose ikke blev skadet, hvis Michael Jordan ikke stoppede i 1993 og hvis ligaen ikke midlertidigt havde været ejere at et hold i 2011. Medvirkend…
…
continue reading
1
Ep. 399: Kun vindere i Anunoby-handlen
57:55
57:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:55
Episode 399 - optaget torsdag d. 4. januar 2024. Knicks og Raptors står begge tilbage som vindere efter sidste uges trade. Hør mere i denne uges NBA-podcast, hvor vi også har fokus på Boston Celtics, Detroit Pistons og en historisk præstation hos Utah Jazz. Medvirkende: Peter Wang og Zacharias Spliid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
…
continue reading
1
Ep 89 - Bilde & Wang ønsker Godt Nytår og taler lidt om Knicks og meget andet...
1:03:12
1:03:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:12
Det skulle egentlig blot have været en hyggelig nytårspodcast med lidt snak og løst og fast - som vi plejer - men så kom der breaking nyhed ind fra USA. Et trade mellem Toronto og New York betød at dette skulle vi selvfølgelig også vende. Du får det hele her og samtidig også et ønske om et rigtig godt nytår! Medvirkende: Allan Foss, Jens Laulund, P…
…
continue reading
1
#395 2023-24 4% jule- og nytårsspecial
1:26:57
1:26:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:26:57
Nu det jul igen og hvad rager det mig? Det rager mig faktisk en hel del, jeg ælsker gainz og fridage og mulighed for at kunne spille computer med god samvittighed. Men mere vigtigt, så min ven, dansk atletiks fortablte søn, dansk fitness' lumre onkel og dansk vægtløftnings tredjebedste halvårsløfter, Thor Wowk Larsen. Vi har en snak henover en stær…
…
continue reading