Bedste Delo-podcasts (2024)

1
Repiadó, Dél-Korea – Új piacok nyílnak a magyar bor előtt 29:15

7h ago29:15

29:15

A magyar bor világpiaci értékének növelése az elsődleges feladata a Magyar Bormarketing Ügynökségnek, amely a tervezést követően a megvalósítás szakaszába lépett 2024-ben. A szervezet emellett a hazai borászatok innovációjának támogatását, a fiatalabb generációk megszólítását és a belföldi forgalom növekedését is célként tűzte ki maga elé - utóbbib…

1
Dél-Amerika bringával, a bevállalós úton - Heiszig Benedek 1:40:48

15d ago1:40:48

1:40:48

Egy magyar srác, 2023-ban szép csendben, mindenféle különösebb hírverés, vagy média jelenlét nélkül, 8 hónapig tekert Dél-Amerika legizgalmasabb vidékein Bolíviától - Kolumbiáig, átszelve az Andokot és az amazóniai esőerdőt. Tette mindezt a lehető legegyszerűbb és legnomádabb körülmények között, néha földöntúli, máskor életveszélyes helyzeteket áté…

1
Mindig Péntek Podcast: Európában keleti szél, feljövőben a globális Dél 24:29

27d ago24:29

24:29

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozatának legújabb adása az Európában keleti szél, feljövőben a globális Dél címet kapta. Békés Márton, az Intézet igazgatója az Intézet két kutatójával, Kosztur Andrással és Biró Andrással beszélget. A felvétel külpolitikai fókuszú: október második felében lezajlott három kelet-európai választás s…

1
A klímatudomány 10 alapüzenete 35:24

3h ago35:24

35:24

A klímatudomány 10 alapüzenete nyilatkozat 2024 szeptemberében jelent meg, amit különböző – a klíma szempontjából összefonódó – tudományterületeken dolgozó kutatók fogalmaztak meg annak érdekében, hogy megmutassák, van tudományos konszenzus a klímavészhelyzet kérdésében, és cselekvésre is ösztönözzenek. A nyilatkozatról, két létrehozó, Ürge-Vorsatz…

1
Ilyen még nem volt: egy teljes évnyi eredményt fordíthat fejlesztésre az élelmiszeripar 46:24

24h ago46:24

46:24

A most aktuális pályázatok révén hozzávetőleg az élelmiszeripar egy teljes évi eredményét költheti beruházásokra, amelytől jelentős hatékonyság-javulást, a versenyképesség erősödését várják a szereplők. Nagy kérdés, hogy mire és hogyan költik majd el a nagy érdeklődést mutató vállalatok az összeget és milyen változást hozhat mindez a magyar élelmis…

1
Induló cégnél nem a papír, hanem a kémia dönt 18:52

1d ago18:52

18:52

Egy tőkebefektetésnél meghatározó körülmény, hogy az üzlet emberek közt jön létre, így a humánfaktor szerepe megkerülhetetlen. A jelenlegi piacon nagyon jó dealeket csak a legjobb cégek tudnak kötni, egy befektető pedig, amikor új országba lép be, az nemcsak új üzleti lehetőségeket jelent számára, hanem a stratégiai partnerkapcsolatait is bővítheti…

1
Kóstold meg, hogy megérkezz! - Gasztroutazások Mautner Zsófival 1:20:03

1d ago1:20:03

1:20:03

Magyarország egyik legismertebb és legtöbbet utazott gasztro-szakértője - vagy ahogyan ő definiálja magát, főzőnője - a RoadMovie-ban: Mautner Zsófi! A magyar vidéki konyhától indulva Spanyolországig, Marokkóig, majd Vietnámig és Koreáig is eljutunk az adásban. Először azonban, nagyon is érdemes megállni egy pillanatra Magyarországon, illetve a saj…

1
Fontos mérföldkőhöz ér a Paks II. projekt 20:36

2d ago20:36

20:36

Gőzerővel zajlanak a talajelőkészítési munkák a Paks II. projekt helyszínén és hamarosan sor kerülhet az első beton öntésére. Ha minden a tervek szerint halad, akkor a 2030-as évek elején üzemelhetnek az új blokkok, az első időszakban közösen a jelenleg is működő reaktorokkal. Vajon hogyan illeszthető be Paks II. az energiamixbe és nem okoz-e gondo…

1
Frontvonalban — Beszélgetések Szájer Józseffel című interjúkötetet bemutatója. 1:19:01

1d ago1:19:01

1:19:01

Laudálta: G. Fodor Gábor politológus, az Alapítvány stratégiai igazgatója Kerekasztal-beszélgetés résztvevői: 🔸Lévai Anikó, az Ökomenikus Segélyszervezet jószolgálati nagykövete 🔸Schmidt Mária történész, a XXI. Század Intézet főigazgatója 🔸Szájer József jogász, a Szabad Európa Intézet igazgatója 🔸Békés Márton történész–politológus, a XXI. Század In…

1
Technológia és jog: Az AI szerepe a modern jogászi munkában 26:09

3d ago26:09

26:09

A mesterséges intelligencia gyors fejlődése alapjaiban formálja át számos szakma működését – de vajon hogyan érinti a jogászi hivatást? A jogi szakterület különleges kihívásokat rejt: miközben komoly elemzőkészséget és szakmai tapasztalatot igényel, az olyan nyelvi modellek, mint a ChatGPT, egyre inkább képesek összetett jogi szövegek generálására …

1
Nagy lehetőségek előtt állnak a magyar startupok 27:41

4d ago27:41

27:41

A magyar startupok sikerét és az innovatív ötletek kibontakozását számos tényező akadályozhatja Magyarországon. Ide tartozik a szabályozási környezet, a befektetők alacsony kockázatvállalási hajlandósága, vagy a pénzügyi eszközök szűkössége. A Nemzeti Innovációs Ügynökség ezeknek a gátaknak a lebontásán dolgozik, aminek az eredménye nem csak egy ki…

1
Bontani: Pázmány; Költözni: aTilos a Margit körúton 1:27:20

7d ago1:27:20

1:27:20

A Pázmány-fejlesztés egyeztető fórumának első ülésére a beruházó - a meghívás ellenére - maga helyett egy OS közleményt küldött: az ÉKM véleménye ellentétes az Önkormányzat által megrendelt vizsgálatéval. Veszélyes-e a környező lakóházakra a Magyar Rádió egykori épületeinek folyamatban lévő bontása? A polgámester a Pápához fordult, a közbenjárását …

1
190 – Nem az a lényeg, hogy hol van a vessző – beszélgetés Dobos Évával 2. rész (Norvégia) 33:50

7d ago33:50

33:50

🎙️ „Nagyon elememben vagyok azzal, hogy ismerek két kultúrát, és tudok két kultúráról elég sok mindent.” – Dobos Éva Emlékeztető: az egyes epizódokhoz tartozó fényképek a podcast privát facebook oldalán megtekinthetőek https://www.facebook.com/groups/383671148748549/ „Akiket A Szó Összehoz” csoportba való felvételhez viszont szükséges a kérdések me…

1
Mindig Péntek Podcast: Hajtóvadászat hazafiakra, Németország amerikanizálása 26:21

6d ago26:21

26:21

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozata legújabb adásának címe:Hajtóvadászat hazafiakra, Németország amerikanizálása. Békés Márton, az Intézet igazgatója Halkó Petra vezető elemzővel és Biró András kutatóval beszélget, előbb áttekintést adva arról, hogyan kriminalizálják Nyugaton a szuverenista politizálást, majd beszámolva a néme…

1
Nagy változásokat látunk a fizetéseknél – Mi jöhet ezután? 25:52

10d ago25:52

25:52

Elindult Magyarországon a továbbfejlesztett Azonnali Fizetési Redszer (AFR), amely számtalan új lehetőség előtt nyitja meg a kaput a boltokban, az éttermekben, de akár a fesztiválokon is. Milyen konkurenciát jelent ez a kártyás fizetésnek? Tényleg vége lehet annak, hogy 1000 forint alatt csak készpénzzel fizethetünk a kisebb boltokban? Többek közöt…

1
#28: Gerecse 50 2024 1:17:16

12d ago1:17:16

1:17:16

A Túranapló 28. adásában a Gerecse 50 teljesítménytúráról beszélgetünk. Ezt a teljesítménytúrát 2014-ben Mityu barátommal egyszer már megcsináltuk, és úgy döntöttünk, hogy a tíz éves évfordulón újra belevágunk. Most két további barátunk, Bodó és Rozi is csatlakozott. Az adásban velük beszéljük át az élményeinket, de halljuk Horváth Zoltánt is, aki …

1
IZZÓSZTÁR #78 Csillag Eszter 2. | Előzetes 5:17

12d ago5:17

5:17

Az elit terepfutó női mezőnyről, futó-egyenlőségi törekvésekről, taktikáról, mentális edzésről, megérésről, ázsiai versenyekről és a futóhátizsák kikönnyítéséről. Légy mecénás! www.patreon.com/nemazeAf NEM AZÉ, AKI FUT blogcast

1
Hajléktalan számlálásról; Iskolautca; a penészleki meglepetés Pesten 1:30:00

14d ago1:30:00

1:30:00

A 2024-es hajléktalan számlálás eredményeiről és a lakhatási helyzet frissen megismert drámai adatairól beszélgetünk. Breitner Péter, a Február 3. felmérés(eke)t végző kutatócsoport tagja, BMSZKI szakmai igazgató helyettese és Teller Nóra PhD Szociológus Városkutatás kft. https://mri.hu/2024okt3-adatfelvetel/ Pá, puszi! vagy más legyen a suli előtt…

1
Mindig Péntek Podcast: Visszanyalt a fagyi: lehallgatták a lehallgatót 19:26

13d ago19:26

19:26

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozata legújabb adásának címe: Visszanyalt a fagyi: lehallgatták a lehallgatót. Békés Márton, az Intézet igazgatója Deák Dániel vezető elemzővel beszélget, mégpedig a Magyar Péter körüli lehallgatási ügyről.Af XXI. Század Intézet

1
Mindig Péntek Podcast: Trump-győzelem: új aranykor a rozsdaövezetnek 27:14

13d ago27:14

27:14

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozatának legújabb adása elérhető a Trump-győzelem: új aranykor a rozsdaövezetnek címmel és teljes egészében az amerikai elnökválasztással – előzményeivel, végeredményével és lehetséges következményeivel – foglalkozik. Békés Márton, az Intézet igazgatója Fekete Rajmund Amerika-kutatóval, a Kommuniz…

1
Halasztja, de nem enged elektrifikációs terveiből a Mercedes 33:35

15d ago33:35

33:35

A globális és hazai autóeladásokat, a luxusautóipari trendeket, illetve a Mercedes jelenlegi helyzetét elemeztük Szabó Andrással, a Mercedes Benz Hungária Kft. személyautó üzletágának értékesítési vezetőjével. A műsorban magyarázatot találtunk a vállalat profitjának csökkenésére és a lehetséges megoldásokra és az elektrifikációs törekvések halasztá…

1
Életünk és a víz; Életünk és a városok 1:29:00

21d ago1:29:00

1:29:00

Az árvízek okairól itthon és Európában, összefüggésben az épített környezet hatásával. Hol tart a Civil európai fórum? Mi várható az akkumulátor stratégia konferencián? Bodnár Zsuzsa #Göd-ÉRT Egyesület és Zoltan Kun #NagyTavak és Vizes Élőhelyek Szövetség (NTVÉSZ) elnöke, környezetvédők. https://civilpresidency.hu/ Az #URBACT és az European Urban I…

1
Jár-e felelősséggel a riogatás? – Négy podcaster zöldeket beszél 53:50

21d ago53:50

53:50

Jelenlegi világunkban egyre szélsőségesebb formákban jelenik meg az ahogyan a fenntarthatóságról hallunk. A spektrum egyik szélén állnak azok, akik a klímaváltozás körül kialakult diskurzusokat egyszerű hisztinek tartják, ami csak arra jó, hogy az európai versenyképességet agyoncsapja. A másik végén pedig azok, akik azt mondják, hogy csak az összeo…

1
189 – Fehér éjszakák – beszélgetés Dobos Évával (Norvégia) 30:47

21d ago30:47

30:47

🎙️ „Ahhoz nem fért kérdés, hogy magyar vagy nem magyar vagyok.” – Dobos Éva Emlékeztető: az egyes epizódokhoz tartozó fényképek a podcast privát facebook oldalán megtekinthetőek https://www.facebook.com/groups/383671148748549/ „Akiket A Szó Összehoz” csoportba való felvételhez viszont szükséges a kérdések megválaszolása. http://abaratsagosszekotasz…

1
Népligeti fórum; Budapest Szálló; Római part - Rozgonyi Piroska utcai fák 1:30:00

28d ago1:30:00

1:30:00

Lakossági fórum volt az E-klubban a kerületi rendőrfőkapitánnyal a Népliget közbiztonsági, közrendet érintő témáiról. Beszámolót kapunk: Petus Márta és Sidó Zsuzsa https://www.facebook.com/groups/935865796883158 Ki dönthet a Körszállóról? Városi legendák helyett dokumentumok: Vincze Miklós újságírótól https://24.hu/kultura/2024/10/31/ismeretlen-bud…

1
A Booking botránytól, Laoszig! - Mr Spabook, alias Kassay Tamás 1:12:45

29d ago1:12:45

1:12:45

Amikor Tamás jópár évvel ezelőtt kitalálta a Mr Spabook nevet, még nem sejtette, hogy 2024-re tulajdonképpen "kinövi" az elnevezést, mert utazós profiljában a fürdők világánál sokkal több van, és mindezt el is hozta a RoadMovie Podcastba! Emlékszel e még például a 2023-as booking.com botrányra, amikor a világ legnagyobb szállásközvetítő oldala nem,…

1
Lehetnek-e a klímaperek a zöld mozgalom eszközei? 52:45

1M ago52:45

52:45

Mi egy klímaper célja? Milyen eredményeket lehet ezzel elérni? Milyen perek voltak mostanában és hogyan zárultak? Mit mond a magyar klímajog? Sulyok Katalinnal, az Eötvös Loránd Tudományegyetem, Állam- és Jogtudományi Kar, Nemzetközi Jogi Tanszék docensével Gébert Judit beszélget.A klímajog jelenlegi állásáról beszélget Sulyok Katalin, az Eötvös Lo…

1
Mitől lesz igazán magyar a bevásárlókosarunk? 25:31

1M ago25:31

25:31

A magyar termékek vásárlása nemcsak a hazai termelők támogatása miatt fontos, hanem azért is, hogy a pénz az országon belül maradjon, és az árucikkek rövidebb utat tegyenek meg, mielőtt az asztalunkra kerülnek. De vajon mennyire tartják ezt szem előtt a magyar vásárlók? Mit tehetnek a nagyobb áruházláncok annak érdekében, hogy növeljék a hazai term…

1
Csak ülünk és mesélünk S03E28 Delon és a Harmincasok 1:22:36

1M ago1:22:36

1:22:36

Itt most visszazökkenünk a normális kerékvágásba. Megemlékezünk végre Alain Delonról, aztán, mivel jól áll nekünk nosztalgiázunk 3, 30 éve bemutatott ámerikai filmmeél foglalkozunk. Ponyvaregény https://www.imdb.com/title/tt0110912/ A remény rabjai https://www.imdb.com/title/tt0111161/?ref_=fn_al_tt_1 Forrest Gump https://www.imdb.com/title/tt01098…

1
IZZÓSZTÁR #76-77 Lőw András | Előzetes 10:25

1M ago10:25

10:25

57 éves lett. Ennek tiszteletére életút-interjú. Futóethosz, stílus, gondolkodásmód, attitűd, pályaív. Katasztrófasújtotta övezetről és társadalmilag elfogadott surranópályáról, gimisként futott maratonról és Balaton-átfutásról, a "miért ultrafutás?"-ról és sok másról. Légy mecénás! www.patreon.com/nemaze…

1
Heti Betevő aukció; ULE álláslehetőség; 70-es évek építészei 1:30:00

1M ago1:30:00

1:30:00

Szombaton lesz a Heti Betevőt támogató aukció - Holczer-Nagy Emese sajtószóvivő a részletekről. Helyszín: Klauzál6 Projekt Galéria (1072 Budapest, Klauzál tér 6.) A licit indulása: 2024. október 26. reggel 8 óra Az aukció oldala, amely 2024. október 26. reggel 8 órától él: https://aukcio.hetibetevo.hu/ "Gyere hozzánk szociális munkásnak!" Kiszely T…

1
188 – Az igazi Kolumbia – beszélgetés Bélafi Szilárddal 2. rész (Sierra Nevada hegység, Kolumbia) 32:18

1M ago32:18

32:18

🎙️ „A kolumbiai emberek nagyon-nagyon barátságosak, vendégszeretőek, és azt szeretik, ha az ember meglátogatja az országukat. Befogadóak is.” – Bélafi Szilárd 🔗 www.colombiatours97.hu Emlékeztető: az egyes epizódokhoz tartozó fényképek a podcast privát facebook oldalán megtekinthetőek https://www.facebook.com/groups/383671148748549/ „Akiket A Szó Ö…

1
Mindig Péntek Podcast: Ellenzéki Kék fény, európai disztópia 23:02

1M ago23:02

23:02

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozatának legújabb adása az Ellenzéki Kék fény, európai disztópia címet viseli. Békés Márton, az Intézet igazgatója beszélget az Intézet vezető elemzőjével, Deák Dániellel és vezető kutatójával, Kosztur Andrással. A 2022-es összefogásban részt vevő pártok és képviselőik körül egyre több a gyanú, a …

1
Szinte megoldhatatlan kihívásokkal találja magát szemben az új Európai Bizottság 25:16

1M ago25:16

25:16

Az újonnan megalakuló Európai Bizottság legfontosabb kihívásairól – mint a zöld átállás és a versenyképességi problémák – beszélgettünk a Portfolio Business podcast legújabb adásában Petri Bernadettel, a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium miniszteri biztosával. Az interjú során részletesen kitértünk az új biztosi kollégium kulcsszerep…

1
A II. János Pápa térről; A Margitszigetről; A Déli körvasútról (sokadszor) 1:30:00

1M ago1:30:00

1:30:00

Fórumot tarttottak a 8. kerületi II. János Pál pápa térről. Mik a tapasztalatok? Sztripszky Hanna a Józsefvárosi Önkormányzat közösségi részvételi iroda vezetőjének összefoglalója. https://www.facebook.com/reszveteliiroda Árvíz után a Margitszigeten speciálisan az a közösségi emlékhely érdekelt minket, amiről annak idején beszámoltunk: Visi Piroska…

1
Mindig Péntek Podcast: Magyarország–Brüsszel: sikeres válságkezelés itt, szuverenitássértés ott 23:48

1M ago23:48

23:48

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozatának legújabb adása a Magyarország–Brüsszel: sikeres válságkezelés itt, szuverenitássértés ott címet viseli. Békés Márton, az Intézet igazgatója beszélget az Intézet két vezető elemzőjével: Deák Dániellel és Halkó Petrával. A téma: a magyar kormány és ellenfelei. Az elmúlt négy és fél év jobbo…

1
Hogy lehet pályázni az épített környezet zöldítésére? 19:39

1M ago19:39

19:39

Az Európai Bizottság nemrég elindított egy új programot, amely az épített környezetet próbálja meg kicsit fenntarthatóbbá, zöldebbé tenni. Ez gyakorlatilag egy szakpolitikai és finanszírozási projekt, amelynek Új Európai Bauhaus a neve. Hogy miként lehet ezekre a pályázatokra rákapcsolódni és mit jelent ez a magyar épített környezetre nézve, arról …

1
Téli home office Balin: megéri? - Zorigt Batjin 1:17:29

1M ago1:17:29

1:17:29

Mindenkinek van egy ismerőse, vagy ismerős ismerőse, esetleg saját maga, aki a téli hónapokat Magyarországtól sok ezer km-re, valami melegebb helyen vészeli át. Ami egyébként nemhogy nem ördögtől való, de ma már sokkal olcsóbb és egyszerűbb, mint valaha! Ha a munkád és a családi állapotod is lehetővé teszi, érdemes számba venni, hogy mi az, amit ne…

1
Szántóföldi növénytermesztés: a piac kikényszeríti a hatékonyságot 32:37

2M ago32:37

32:37

Továbbra is bíznak a bankok a szántóföldi növénytermesztés jövőjében, de az egyes szereplők hosszabb távú versenyképessége között mára nagy különbségek alakultak ki. Az agronómiai tudásra, a financiális tervezésre nagy hangsúlyt fektető szereplők számára továbbra is eredményesnek tűnik a jövő – mondta el az Alapvetésben, a Portfolio agráriummal és …

1
Mikor indulnak be az építőipari beruházások? 21:07

2M ago21:07

21:07

Az ingatlanpiac nagyon lassan éledezik 2024-ben, annak ellenére is, hogy a kamatok csökkennek és a finanszírozás is könnyebb. Úgy tűnik, hogy mindez nem elég a befektetőknek és amíg nem indul be a magyar gazdaság és az ingatlanfejlesztésekkel elérhető hozam alacsonyabb, mint maga a kamat, addig felesleges várni a jelentős fordulatra. Erről kérdeztü…

1
Utcán a babák; Bontják a rádiót; Ötlet Budapest - a közösségi költségvetés ereményhirdetése 1:26:35

2M ago1:26:35

1:26:35

Az SOS Gyermekfalvak október 7-én, az állami gondoskodásban élő gyerekek napján az elhagyott csecsemőkre hívta fel a figyelmet Budapest-szerte. A radikális látvány megtette a hatását? Milyen megoldások kellenek a kórházban hagyott babák ügyében? Mi az, amit a nyilvánosság segítségével a közösségi fellépés tehet? Az akcióról és a továbbiakról Varró …

1
187 – A wayúu indiánok földjén – beszélgetés Bélafi Szilárddal (Sierra Nevada hegység, Kolumbia) 29:16

2M ago29:16

29:16

🎙️ „Engem mindig is vonzott a dzsungel, stb…, de azt nem gondoltam, hogy külföldön fogok kikötni.” – Bélafi Szilárd 🔗 www.colombiatours97.hu Emlékeztető: az egyes epizódokhoz tartozó fényképek a podcast privát facebook oldalán megtekinthetőek https://www.facebook.com/groups/383671148748549/ „Akiket A Szó Összehoz” csoportba való felvételhez viszont…

1
Mindig Péntek Podcast: Magyar Péter nőellenességétől az európai baloldal magyarellenességéig 22:08

2M ago22:08

22:08

A XXI. Század Intézet Mindig péntek című podcast-sorozatának legújabb adása a leíró, Magyar Péter nőellenességétől az európai baloldal magyarellenességéig címet viseli. Békés Márton, az Intézet igazgatója aktuális bel- és külpolitikai kérdésekről beszélget Halkó Petra vezető elemzővel és Biró András kutatóval. Elkezdődött Magyar Péter varázstalanod…

1
A fajok feltámasztásának és a természet visszaállításának kérdései 50:53

2M ago50:53

50:53

Jobb lesz-e a világ, ha feltámasztjuk a kihalt fajokat, például a dodót vagy a mamutot? Milyen kulturális és érzelmi hatással van ránk a biodiverzitás csökkenése? Mi számít a természet „eredeti” állapotának? Jobb lesz-e a világ, ha feltámasztjuk a kihalt fajokat, például a dodót, vagy a mamutot? Milyen kulturális és érzelmi hatással van ránk a biod…

1
IZZÓSZTÁR #75 Csillag Eszter 1. | Előzetes 5:17

2M ago5:17

5:17

A nemzetközi terepfutás csillaga, két gyermek édesanyja, művészettörténet PhD, és immár profi atléta. A legendás Western States kétszeres dobogósa, UTMB és TGC ötödik, CCC negyedik, UTH második, valamint a Mátrabérc Trail és Budapest Maraton győztese, egyben országos bajnok is. A Budapest-Róma-Hongkong háromszögből kilépve a 100-160 kilométeres ter…

1
Kiderül, merre tart most az energetika 14:38

2M ago14:38

14:38

Egy nagyszabású energetikai rendezvényt hív életre hagyományteremtő céllal az E.ON Hungária Csoport, amely átfogó jövőképet ad erről a szerteágazó területről. A konferencián bemutatják többek között a szélenergia, a geotermia és a hidrogén lehetőségeit, de szó lesz a jövő kihívásainak történő megfelelésről, az ESG-ről, és a mesterséges intelligenci…

Podcasts der er værd at lytte til

Delo Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning