Gå offline med appen Player FM !
BIKINI BABE OKAY
Manage episode 263121308 series 1848227
Fortsættelsen til SOS bikini babe down fra 2017! I dagens afsnit går vi i dybden med vores mangeårige proces med et kompliceret forhold til krop, mad og bevægelse. Hvor står vi nu? Hør Jose fortælle om glæden ved at have ‘lært at spise igen’ efter et årti med restriktiv spisning, og Nanna fortæller om at være kommet til det dejligste sted med sin motionsskræk, der opstod i kølvandet på årevis af overtræning. Vi taler bl.a. om vores vores fælles frygt for at falde tilbage i en spiseforstyrret adfærd, ikke at kunne elske sig selv hver dag og at forsøge at være nysgerrig og undersøgende på sig selv og andre.
283 episoder
Manage episode 263121308 series 1848227
Fortsættelsen til SOS bikini babe down fra 2017! I dagens afsnit går vi i dybden med vores mangeårige proces med et kompliceret forhold til krop, mad og bevægelse. Hvor står vi nu? Hør Jose fortælle om glæden ved at have ‘lært at spise igen’ efter et årti med restriktiv spisning, og Nanna fortæller om at være kommet til det dejligste sted med sin motionsskræk, der opstod i kølvandet på årevis af overtræning. Vi taler bl.a. om vores vores fælles frygt for at falde tilbage i en spiseforstyrret adfærd, ikke at kunne elske sig selv hver dag og at forsøge at være nysgerrig og undersøgende på sig selv og andre.
283 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.