Bedste Åndedræt-podcasts (2023)

E

ENHED med Noell Elise

1
70. Jalousi & misundelse er godt & fyldt med udviklingspotentiale med Sara Skaarup 1:06:16

1d ago1:06:16

1:06:16

Vidste du godt, at jalousi kan være vitaliserende i et parforhold? Omvendt kan det også være et tegn på manglende tillid i et forhold. Og hvad er forskellen mellem jalousi & misundelse? Og hvorfor kan begge følelser være gode for os? Og hvor meget skal en partner imødekomme den andens jalousi? Lyt med & bliv MEGET klogere på jalousi, misundelse & m…

E

ENHED med Noell Elise

1
69. Hvordan pleaser-tendens afholder dig fra din autencitet & hvordan du vender hjem med Evaloa Schou 1:18:41

7d ago1:18:41

1:18:41

Er du fleksibel & kompromissøgende? Eller måske du egentlig er en pleaser & din (ubevidste) behagesyge er en overlevelsesstrategi, som påvirker dig & dit liv langt mere end du aner? Jeg har inviteret Evaloa Schou, som er kropsterapeut, grundlægger af uddannelse i Traumeinformeret Kropsterapi & indehaver af helbredshuset HEL, ind i ENHED rummet til …

E

ENHED med Noell Elise

1
68. Hvorfor venskab er højere end visdommen & det højeste vi kan opnå med Jonas Holst Sørensen 1:32:27

6h ago1:32:27

1:32:27

Hvad er et godt venskab? Hvorfor er venskaber vigtige? Hvad bidrager venskaber med på et dybere plan end blot socialt samvær? Hvilke typer venskaber findes der? Hvilke regler & etiske principper er der i et venskab? Og hvad når venskabet kommer til en ende? Lyt med til en spændende samtale med Jonas Holst Sørensen, filosof, idehistoriker & lektor v…

E

ENHED med Noell Elise

1
67. Derfor er dine negative & overvældende følelser gode med Louise Leth 1:21:49

7d ago1:21:49

1:21:49

Kender du til bægeret der pludselig flyder over, & pludselig står du & råber, selvom du ikke vil? Eller måske du trækker dig & holder følelserne godt låst inde? Omvendt kan det være du har et enormt behov for at andre skal forstå dit perspektiv & dine følelser? Der finde mange måder at flippe ud på. Og alle mennesker gør det. Altså flipper ud. For …

E

ENHED med Noell Elise

1
66. Året der gik med Noell Elise & Jakob Ranum 58:09

29d ago58:09

58:09

Det glæder mig så meget at invitere dig ind i ENHED rummet til en super hyggelig samtale med mig & min kære studiemand Jakob. Vi dykker nemlig ned i året der er gået, både i ENHED udadtil & de episoder du har lyttet med til i år, men ligeså meget hvad der har foregået bag ved mikrofonerne i 2022. For der er sket MEGET i 2022, både i ENHED men liges…

E

ENHED med Noell Elise

1
65. Lær at forstå din huds sprog & hvad dens tilstand fortæller dig med Tina Lykkegaard 1:08:26

20d ago1:08:26

1:08:26

Hvis du ønsker at forbedre din hud eller forsinke aldring, så er hudpleje produkter ikke nok. Dine tanker & følelser påvirker nemlig din hud, ligesom kost, bevægelse af huden & meget andet. Hvis du vil vide, hvad det er din hud prøver at fortælle dig ved forskellige tilstande & områder i ansigtet, så er episoden her lige noget for dig. Min gæst er …

E

ENHED med Noell Elise

1
64. Bio-hacking; sådan forbedrer du din sundhed & levetid med Martin Kremmer 1:24:45

28d ago1:24:45

1:24:45

Hvorfor kan man føle sig mere frisk med kun seks timers søvn, selvom man anbefales otte? Påvirker vores relationer egentlig vores sundhed? Hvornår bør du drikke dagens første kop kaffe? Og hvad er det der bio-hacking? Selvom vi lever længere & længere, så viser data at flere & flere også lever med livsstilssygdomme & nedsat livskvalitet. I denne ep…

E

ENHED med Noell Elise

1
63. Når din hobby bliver din levevej med Ditte Julie Jensen 1:14:51

1M ago1:14:51

1:14:51

Tager du ofte ting lidt for personligt? Er du bange for at vise sider af dig selv, bekymret for hvad andre måtte tænke om dig? Har du din opmærksomhed rettet på folk omkring dig? Glemmer du at fylde dig selv op? Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående, så lyt med, for det er blot et udpluk af emnerne, som jeg berør med min gæst Ditte Julie Jens…

E

ENHED med Noell Elise

1
62. Sådan overlever I forskelligheder & kriser i parfoldet Katrine Axholm 1:15:41

1M ago1:15:41

1:15:41

Er du i tvivl om hvorvidt Jeres parforhold er det rigtige for dig? Oplever du store forskelligheder imellem Jer, som du mærker skaber afstand? Er du i tvivl om, hvor meget kan du være dig, uden at miste din partner - & hvor meget kan du tage hensyn til din partner, uden at miste dig selv? Så lyt med til episoden her! Min gæst er Katrine Axholm, par…

E

ENHED med Noell Elise

1
61. Hvordan overbevisninger påvirker din tilgang kost & bevægelse med Benedikte Koed-Jørgensen 1:15:09

2M ago1:15:09

1:15:09

Er du træt af at tale negativt til dig selv, når gælder mad, motion & når du kigger på hvordan andre lever? Så er den her samtale lige noget for dig! Lyt med, hvis du er klar til at bringe nysgerrighed frem for selv sabotage ind i dit liv. For meget af det vi tror vi ikke kan - & det vi tror vi kan - bunder i overbevisninger. Især når det gælder ko…

E

ENHED med Noell Elise

1
60. Vaner - sådan får du dem du drømmer om & slipper af med de uønskede med Mads Friis 1:05:43

2M ago1:05:43

1:05:43

Er du klar til at få det ultimative værktøj & indblik i, hvordan du lykkedes med de vaner du ønsker at gøre en del af dit liv - & hvordan du får givet slip på dem der ikke nærer dig? Så skal du lytte til ugens episode af ENHED! Min gæst er Mads Friis, som har studeret psykologi ved Copenhagen Business School & Harvard Universitet & er forfatter til…

E

ENHED med Noell Elise

1
59. Sådan bringer du bevidsthed ind i jeres parforhold med Jesper Westmark 1:25:37

2M ago1:25:37

1:25:37

Det er en fornøjelse at byde Jesper Westmark, traumeterapeut & meditationslærer, ind i ENHED rummet igen. I episode #24 gik vi i dybden med traumer & de programmer traumerne har skabt i os - & hvordan vi kan få givet slip på dem, så vores sjæl ligeså stille kan få plads igen. MEN. Et emne jeg synes er så vigtigt, når det gælder rejsen ind i os selv…

E

ENHED med Noell Elise

1
58. Regressionsterapi, sjælerejser & hvad din læring i livet er med Melina Rosenkilde 1:30:13

2M ago1:30:13

1:30:13

Efter episode #54 hvor læge, forsker & reiki healer Tobias Anker Stripp blandt andet fortæller om forskningen indenfor nærdødsoplevelser, så oplevede jeg stor respons fra mange af Jer som lytter med. Liv efter døden, hvad der sker med sjælen etc er tydeligvis noget som interesserer mange af Jer skønne lyttere. Derfor glæder det mig at præsentere ug…

E

ENHED med Noell Elise

1
57. Sådan giver du slip på tankemylder & får mental frihed med Mette Louise Holland 1:16:20

3M ago1:16:20

1:16:20

Hvis du kæmper med tankemylder & til tider føler dig deprimeret, fortabt, stresset - så er den her samtale lige noget for dig!!! Min gæst er psykolog & psykoterapeut Mette Louise Holland, som har skrevet bogen “Dit Selvhelbredende Sind”, der handler om en forståelse kaldet ‘De 3 principper’. Det er fundamentale grundprincipper, der ligger bag alle …

P

På farten refleksion

1
10.07 Åndedræt - Indånding og udånding sættes på pause (Viloma pranayama III) 6:31

3M ago6:31

6:31

Viloma pranayama III Du lytter til lydfilen 'Viloma pranayama III'. I ’Viloma pranayama III’ sætter du pause på både indåndingen og udåndingen. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og hovedet. De foldede tæpper udvider brystet o…

P

På farten refleksion

1
10.06 Åndedræt - Indåndingen er dyb og udåndingen sættes på pause (Viloma pranayama II) 6:21

3M ago6:21

6:21

Viloma pranayama II Du lytter til lydfilen 'Viloma pranayama II'. I ’Viloma pranayama II’ er indåndingen dyb, mens du sætter pause på udåndingen. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og hovedet. De foldede tæpper udvider brystet…

P

På farten refleksion

1
10.05 Åndedræt - Indåndingen sættes på pause og udåndingen er dyb (Viloma pranayama I) 6:39

3M ago6:39

6:39

Viloma pranayama I Du lytter til lydfilen 'Viloma pranayama I'. I ’Viloma pranayama I’ sættes pause på indåndingen, og udåndingen er dyb. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og hovedet. De foldede tæpper udvider brystet og lett…

P

På farten refleksion

1
10.04 Åndedræt - Kunsten at indånde og udånde rigtigt (Ujjayi Pranayama IV) 5:55

3M ago5:55

5:55

Ujjayi pranayama IV Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama IV'. I denne type pranayama lærer du at indånde og udånde rigtigt. I 'Ujjayi pranayama IV' er indåndingen og udåndingen dyb. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og ho…

P

På farten refleksion

1
10.03 Åndedræt - Kunsten at indånde rigtigt (Ujjayi Pranayama III) 5:39

3M ago5:39

5:39

Ujjayi pranayama III Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama III'. I denne type pranayama lærer du at indånde rigtigt. I ’Ujjayi pranayama III’ er indåndingen dyb, og udåndingen er normal. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen o…

P

På farten refleksion

1
10.02 Åndedræt - Nerverne og hjernen beroliges (Ujjayi Pranayama II) 5:49

3M ago5:49

5:49

Ujjayi pranayama II Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama II'. I denne type pranayama lærer du at udånde rigtigt, således nerverne og hjernen beroliges. I ’Ujjayi pranayama II’ er indåndingen normal og udåndingen dyb. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med t…

P

På farten refleksion

1
10.01 Åndedræt - Vær opmærksom og opbyg en jævn og rytmisk vejrtrækning (Ujjayi Pranayama I) 6:58

3M ago6:58

6:58

Ujjayi pranayama I Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama I'. I denne type pranayama lærer du at være opmærksom og opbygge en jævn og rytmisk vejrtrækning. I ’Ujjayi pranayama I’ er ind- og udåndingen normal og blød. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to …

E

ENHED med Noell Elise

1
56. Afmagt, magt & fuldmagt med Thomas Frederiksen 1:21:02

3M ago1:21:02

1:21:02

Det her er historien om en mand, der er opvokset i en dysfunktionel familie & i et miljø, hvor hans almindelige rammer var kaos, uro & utryghed - & hvordan dét fundament gjorde, at han i årevis kunne fylde endnu mere kaos & bogstavelig talt krig på, uden at stoppe op & lytte til sin krops symptomer, der skreg på ro & healing. Thomas Frederiksen har…

E

ENHED med Noell Elise

1
55. Hormoner: Mere nydelse & mindre stress med Caroline Fibæk 1:10:17

4M ago1:10:17

1:10:17

Hormoner er kemiske budbringere som påvirker dit humør, dine følelser, dit immunforsvar, din hjerne, og hvor effektivt du forbrænder mad til energi. De er værd, at blive klogere på! Eksempelvis påvirker nydelse din hormonelle krop på den mest fantastiske, healende måde. Jeg har inviteret Caroline Fibæk ind i ENHED rummet. Hun har skrevet syv bøger …

E

ENHED med Noell Elise

1
54. Nærdødsoplevelser & hvordan mening, formål & tro påvirker din sundhed med Tobias Anker Stripp 1:35:32

4M ago1:35:32

1:35:32

Dét her samtale, vil jeg sent glemme! Den er i min optik et must-lyt! Min gæst er Tobias Anker Stripp. Han er uddannet læge, reiki mester & så er han P.H.D studerende. Tobias forsker i hvilken betydning tro & mening har for vores sundhed - & dét kan du høre meget mere om i samtalen her! Lyt med når vi dykker ned i; Hvordan evidens viser, at det at …

E

ENHED med Noell Elise

1
53. Spiritualitet, disciplin & indre nysgerrighed med Roland Møller 1:17:16

4M ago1:17:16

1:17:16

Jeg har inviteret den danske Hollywood stjerne Roland Møller i ENHED studiet til en snak om meningen med livet, trickers, spiritualitet & meget mere. Det er en fantastisk underholdende & ærlig samtale, hvor du både kan få et indblik i Rolands egen indre rejse, hans daglige praksis, hvad han øver sig på & hvilke indsigter han nu som 50 årig har omkr…

E

ENHED med Noell Elise

1
52. Find dit WHY, Human Design & Energibevidsthed med Avalon Khaan 1:19:05

4M ago1:19:05

1:19:05

Hvad er Human Design? Og hvordan kan du bruge det til at lære dig selv bedre at kende & stå stærkere i livet? Det her er en samtale om energibevidsthed, hvordan vi finder vores WHY, stopper med at sammenligne os med andre, passer på vores energi & meget mere. “Det handler ikke altid om hvad vi gør - men hvilken energi vi gør dét med” siger Avalon K…

E

ENHED med Noell Elise

1
51. De skjulte ledere & feminin visdom med Marianne Aagaard Skovmand 1:15:32

4M ago1:15:32

1:15:32

Der er ingen tvivl om, at vores måde at opfatte os selv, hinanden, verden & livet & vores muligheder, eller begrænsninger, er skabt i os, i et sammenspil af vores familie arv & samfund. Vores miljø; herunder samfund, normer & kultur påvirker vores ENHED. Derfor har jeg inviteret Marianne Aagaard Skovmand, ph.d & cand.teolog, sognepræst, forfatter &…

E

ENHED med Noell Elise

1
50. “Når vi lever på overfladen - så bliver vi overfladiske” med Søren Hauge 1:28:08

5M ago1:28:08

1:28:08

ENHED er nu nået 50 fuldstændig fantastiske, vigtige episoder - & jeg kan godt love dig; dén her episode er ingen undtagelse; faktisk er det her en must listen i min optik! Det er første samtale, hvor jeg er klar med en stående applaus i løbet af vores samtale - så frarøv ikke dig selv den sidste halve time, fordi WOW, ugens gæst Søren Hauge sparke…

E

ENHED med Noell Elise

1
49. Logisk, emotionel & spirituel intelligens med Henrik Dilling 1:33:14

5M ago1:33:14

1:33:14

Hold på hat & briller for ENHED har for første gang en gæst i studiet, som i tæt på fire årtier har arbejdet både med viden omkring kroppen, mineraler & vitaminer men ligeså meget også bevidsthed omkring tankernes kraft, hvordan vi selv kan aktivere vores selvhelbredende kræfter, skyggearbejde & meget mere. Henrik Dilling arbejder med bevidstheds t…

E

ENHED med Noell Elise

1
48. Følelsers placering i kroppen & bevægelse efter årstiderne med Mikkala Kissi. 1:25:23

5M ago1:25:23

1:25:23

Mange lyttere har efterspurgt en episode om bevægelse & kropsbevidsthed & derfor har Noell inviteret Mikkala Kissi i studiet. Mikkala er grundlæggeren af Living Yolates, en holistisk trænings metode som kombinerer yoga, pilates, dans, meditation & energi arbejde. Hun er blandt andet uddannet kostvejleder, kinesiolog, body master, yoga & pilates ins…

P

På farten refleksion

1
10.00 Åndedræt - Pranayama (Intro) 2:40

5M ago2:40

2:40

Pranayama – vejrtrækning (intro) Du lytter til lydfilen, som introducerer dig til 'pranayama'. Pranayama betyder 'kontrol af åndedrættet' på sanskrit. I pranayama lærer du at regulere og forfine din indånding og udånding samt fastholde dit åndedræt. Åndedrættet og sindet er tæt forbundet. Normalt påvirker sindets tilstand åndedrættet. I øjeblikke a…

P

På farten refleksion

1
09. Yoga - Savasana - Slap af i sindet og kroppen 6:03

5M ago6:03

6:03

Du lytter til lydfilen Savasana. Sava betyder lig Sanskrift. I afslapning ligger kroppen stille som et lig, og sindet er i fred. Læg dig på ryggen på gulvet med et tæppe eller en pude under hovedet. Hvil dine arme lidt væk fra din krop med håndfladerne opad. Hvis du ikke er i stand til at hvile på gulvet, kan du sidde på en stol med håndfladerne hv…

P

På farten refleksion

1
08. Yoga - Tadasana - Stå stærkt som et bjerg 1:21

5M ago1:21

1:21

Du lytter til lydfilen Tadasana, hvilket betyder bjerg på Sanskrit Stil dig oprejst med dine fødder og ben samlet Spred alle tæerne fladt på gulvet Fordel din kropsvægt ligeligt på forfoden og bagfoden Så du står fast Spænd op i dine lårmuskler Løft forsiden af kroppen Træk halebenet ned Løft rygsøjlen op Spred brystet og rul dine skulderblade tilb…

P

På farten refleksion

1
07. Weekend - Overblik og retning 4:19

5M ago4:19

4:19

Hver dag får du mere tid. Det gør du hele livet. Dit liv er som en uudtømmelig kilde, der bliver ved med at sende mere tid til dig. (Spørgsmålene starter 2.30 minutter inde i lydfilden.) Det er jo dejligt. Problemet med tiden er, at du ikke kan spare den op. Hvis du har mange penge, kan du sætte dem i banken og hæve dem igen senere i livet, når du …

P

På farten refleksion

1
06. På Vej Hjem - Kom hjem uden bekymringer 7:36

5M ago7:36

7:36

Tiden mellem arbejde og hjem er som en bro fra din professionelle rolle til din private rolle. Det er dit valg, hvad du vil tage med over broen, og hvad du vil lade ligge til den næste dag på arbejdet. Jo flere bekymringer, du lader ligge på arbejdet, jo lettere har du ved at være nærværende derhjemme og have overskud til din familie og venner – og…

P

På farten refleksion

1
05. Mellem Møder - Forberedelse til den svære samtale 4:41

5M ago4:41

4:41

Svære samtaler giver mange mennesker uro i maven. Man kender ikke udfaldet af samtalen, og chancen for at man kommer til at såre et andet menneske, eller selv at blive såret, er stor. (Spørgsmålene til refleksion starter 1.32 minutter inde i lydfilden.) Men du er på en arbejdsplads med forskellige typer mennesker, der har hver deres baggrund og hve…

P

På farten refleksion

1
04. Lynrefleksion - Start dit næste møde godt - med rummelighed og overblik 1:42

5M ago1:42

1:42

De første sekunder af et hvert møde, kan være afgørende for hele mødets udfald. Derfor er det en god idé bevist at vælge din fremtoning og stil, inden du træder ind i lokalet. (Spørgsmålene starter 0.46 minutter inde i lydfilden.) Refleksionen ovenover med samme titel ”Om at gå ind i mødet med rummelighed og overblik” er en grundigere refleksion. D…

P

På farten refleksion

1
03. Mellem møder - Gå ind i mødet med rummelighed og overblik 6:38

5M ago6:38

6:38

Her får du konkret hjælp til at reflektere mellem dine møder i løbet af dagen. Når vi taler sammen på møder, fylder ordene kun en lille del af det, der bliver kommunikeret og opfattet. Vores kropssprog, stemmeleje, ansigtsmimik osv. fylder mindst lige så meget som ordene, og de udspringer af vores emotioner og følelser. (Spørgsmålene starter 1.52 m…

E

ENHED med Noell Elise

1
47. Bevidsthed omkring det fysiske miljø med Oliver Amdrup 1:18:02

5M ago1:18:02

1:18:02

For første gang i ENHED dykker vi ned i vores fysiske miljø. Huden på vores krop adskiller os ikke var omverdenen - vi er en del af den & vores hud både udskiller men også indtager vores miljø. Det miljø vi lever i, er en enorm del af vores ENHED. Og selvom vi måske oplever, at kroppen, sindet & måske også sjælen, er en isoleret del af verden. Noel…

P

På farten refleksion

1
02. Mellem møder - Ro på kommando 4:14

5M ago4:14

4:14

Mellem møder refleksion: Her får du konkret hjælp til at reflektere mellem dine møder i løbet af dagen. Det, at kunne skabe ro på kommando, er et vigtigt værktøj at finde frem, fx når du sidder i møder og har brug for dine executive funktioner. Dine executive funktioner bruger du til at styre din adfærd under pres. Og du bruger dem til at skabe og …

P

På farten refleksion

1
01. Morgenrefleksion 4:25

5M ago4:25

4:25

Ejer du morgenen, ejer du dagen. Derfor er dine tanker på vej til arbejde yderst vigtige og kan faktisk hjælpe dig med at skabe en god dag. (Spørgsmålene til refleksion starter 2.10 minutter inde i lydfilen. Lær mere om din kropsholdning på Yoga-Refleksionen 'Tadasana'.) Ca. 95% af vores tanker kører i ring. Det er de samme tanker, vi tænkte for en…

E

ENHED med Noell Elise

1
46. Samtalekort & spørgsmål med intuitive svar med Noell Elise & Josephine Bredsted. 1:31:51

6M ago1:31:51

1:31:51

ENHED er tilbage efter en dejlig sommerferie - & denne gang med en lidt anderledes episode. Noell har nemlig overladt samtalen til Universet - mere præcist, så har hun medbragt ‘Samtalekort’ & sin veninde Josephine Bredsted. Mange lyttere har efterspurgt at Noell selv bliver gæst i podcasten - & episoden her, er en alternativ måde, at imødekomme øn…

E

ENHED med Noell Elise

1
45. Iværksætteri, jalousi & astrologi med Astropod skaberne Marianne Gellert & Amalie Bendixen. 1:32:38

7M ago1:32:38

1:32:38

Lyt med til denne varme samtale mellem Noell & Astropod skaberne Marianne Gellert & Amalie Bendixen, hvor de tre kvinder blandt andet taler om deres iværksætter oplevelser. Alt fra ingredienser for iværksætteri der virker, usikkerhed, at være first-movers, jalousi & misundelse, oplevelsen af at blive kopieret, frygt & andre facetter. De er kvindern…

E

ENHED med Noell Elise

1
44. Seksuel & spirituel ligeværd før ligestilling med Anne Sophie Jørgensen. 1:35:49

7M ago1:35:49

1:35:49

Dette er en utrolig spændende samtale med en af Danmarks mest fremtrædende kvindelige, spirituelle lærer. Ugens gæst er Anne Sophie Jørgensen, spirituel lærer, forfatter & leder af meditationscentret Tigerens Rede. Hun er født i 1954 & har siden 1988 givet spirituel undervisning til tusindvis af mennesker årligt. Lyt med når Noell & Anne Sophie tal…

E

ENHED med Noell Elise

1
43. Mælkebøttebørn & inddannelse før uddannelse med Kim Boye. 1:22:20

7M ago1:22:20

1:22:20

Noell har besøg af Kim Boye som er bestsellerforfatter, respekteret inspirator til professionelle sportsfolk & erhvervsfolk, foredragsholder & gift med Pernille Aalund. Der er så mange vigtige aspekter i denne samtale. Lyt med & hør om hvordan alle ord bærer en følelse. Hvilke forudsætninger der skal til for, at det enkelte menneske kan bryde den s…

E

ENHED med Noell Elise

1
42. Det feminine & maskuline princip med Ayoe Ramati. 1:35:23

8M ago1:35:23

1:35:23

Få et indblik i kvindens rolle i et historisk perspektiv; Hvilken betydning har de monistiske religioner haft på kvinders plads i verden? Og kristendommen især? Hvorfor er det vigtigt at være bevidst om, at det er mænd der har skrevet historien om vores for-fædre? Hvad er feminine & maskulin energi? I samtalen her dykker Noell sammen med sin gæst n…

E

ENHED med Noell Elise

1
41. Tændernes forbindelse til følelser & sind med Dorte Bredgaard. 1:25:02

8M ago1:25:02

1:25:02

Noell har besøg af Dorte Bredgaard, som er specialist i tandsundhed & mener, at tænderne er et spejlbillede af vores indre tilstand. Hør om Dortes rejse med tænder. Allerede som tandlægestuderende begyndte hun at undre sig over huller på ulogiske steder som ikke var svære at børste, & siden hen som tandlæge, hvor Dorte oplevede hvordan mundhygiejne…

E

ENHED med Noell Elise

1
40. Meningsfulde samtaler, nærvær & fikse-kultur med Stine Buje. 1:06:30

8M ago1:06:30

1:06:30

Sammen med Stine Buje, foredragsholder, podcaster & forfatter til bøgerne ‘Snak på livet løs’ & “Bogen om livet’, dykker Noell ned i meningsfulde samtaler. Stine giver os en indsigt i, hvilke komponenter der bør være til stede, for at vi kan indgå i en dyb samtale med andre mennesker. Men også hvordan vi selv tager ansvar & bringer bevidsthed ind, …

E

ENHED med Noell Elise

1
39. Bakterier, faste, tarmen & interessekonflikt med Ulrik Hjerpsted. 1:13:06

8M ago1:13:06

1:13:06

For cirka 2500 år siden blev en græsk mand ved navn Hippocrates født. Allerede dengang vidste han, at mad & bevægelse var fundamentale for et sundt liv. Hippocrates skriver i ‘De Alimento’ at; “In food excellent medicine can be found, in food bad medicine can be found; good and bad are relative.” I denne episode har Noell besøg af Ulrik Hjerpsted s…

E

ENHED med Noell Elise

1
38. Tabu, traume, skam & genforbindelse med Karen Pallisgaard. 1:06:52

8M ago1:06:52

1:06:52

En yderst sårbar samtale med Karen Pallisgaard, journalist, yogalærer & forfatter til flere bøger om meditation, langsom livsstil, yoga, moderskab & mental sundhed. Hvorfor har vi så travlt? Hvorfor skal vi skynde os igennem livet? Hvor findes lykken? Lyt med til en ærlig, rørende & vigtig samtale, når Noell taler med Karen om sin rejse igennem liv…

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Åndedræt Podcasts

Download appen!

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Hurtig referencevejledning