Health and Well-Being offentlig
[super 932140]
×
Bedste Health and Well-Being podcasts vi kunne finde (opdateret Juli 2020)
Bedste Health and Well-Being podcasts vi kunne finde
Opdateret Juli 2020
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Tilmeld dig millioner af Player FM-brugere i dag for at få nyheder og indsigter, når du vil, selv når du er offline. Podcast smartere med den gratis podcast-app, der nægter at gå på kompromis. Lad os lege!
Slut dig til verdens bedste podcast-app for at styre dine yndlings shows online og afspille dem offline på vores Android og iOS apps. Det er gratis og nemt!
More
show episodes
 
Manus manege tager fat i det moderne livs forsøg på at balancere familie, parforhold, børneopdragelse og karriere - helst uden alt for mange fald og knubs undervejs. Her taler vi om, hvordan vi bedst tackler det, når vi ramler ind i hverdagens udfordringer - uanset om det gælder skilsmisser, stress eller skrøbelige teenagere. Vært: Manu Sareen.
 
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I et nyt sundhedsprogram på P1 undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. Vært: Maja Thiele.
 
En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid, graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
 
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
 
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
 
Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
 
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
 
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
 
I Tværs er vi sammen om at klare de udfordringer og svære situationer, livet er fyldt med som ung. Vi vil gerne skabe et rum, hvor det er tilladt at være menneske med alle de tanker, følelser og oplevelser, det indebærer - og det er her, du trygt kan fortælle din historie. For i Tværs er du ikke alene. Skiv til: tvaers@dr.dk Facebook: "Tværs - Du er ikke alene" Vært: Sara Bro.
 
Hver eneste dag begår nogen en fejl, og nogle dage er det dig. I et opgør med perfekthedstyranni og nulfejlskultur tager ti unge mennesker en for holdet, og fortæller her om en af deres livs største fejl, fiaskoer eller fortrydelser - både dem, de har lært noget af, og dem, de bare har lært at leve med. Tilrettelæggelse: Maya Zachariassen og Maria Dønvang. Produceret for DR af Unsinkable Sam.
 
Loading …
show series
 
Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner:0m00s Intro og velkommen3m50s Ballade om råd mod fedme. Er de oldnordiske?16m21s Middelhavskost og tarmbakterier20m04s Få en "krop" der er 11 år yngre27m49s Har konditionstræning en negativ effekt på styrketræ…
 
Stærkmandssport er i en rivende udvikling. De bedste atleter for 10 år siden ville dårligt få et ben til jorden blandt verdenseliten nu om dagen. Og sporten er fanget midt imellem at være en opvisningsaktivitet og en egentlig sport og det kommer i tiltagende grad til udtryk. Senest i debatten om hvorvidt Hafthor "The Mountain" Bjornson's dødløft på…
 
✔️ http://zetland.dk/mindcast 50 kr. for 2 månederDu får i denne episode svar på:✔️ Hvorfor det er okay, at du ikke er verdens bedste leder på dag 1✔️ Hvorfor det kan være utroværdigt aldrig at tvivle som leder✔️ Hvorfor selvanderkendelse er enormt vigtigt i startenAf Niels Vium
 
Rapperen Tessa har godt og grundigt sparket døren ind til den ellers lukkede, mandsdominerede rapscene i Danmark. Og overalt skyder nye, kvindelige rap-artister op, klar til at give drengene kamp til stregen. Men hvordan kommer man overhovedet i gang med at rappe? Og hvordan er det at være kvinde i en branche fyldt med testosteron og mandehørm?I de…
 
"Balladen der er pågående med Crossfit HQ har afstedkommet mange reaktioner, da crossfitterne gerne vil beskytte deres sport. En af de initiativer der er, er at forsøge at lave et specialidrætsforbund, en forening der kan repræsentere den form for sport, der normalt ville betegnes som CrossFit (som man altså ikke må, da det er et beskyttet varemærk…
 
Vi danskere elsker alkohol. Sprut, bajere og vin er en stor del af vores kultur. Det samme er den ublu beruselse: Fra studentervogne med spritstive unge til Rosé-kæferten i sommerhuset. Men hvad er konsekvenserne af vores kærlighedsaffære med alkohol? Hvad gør det ved kroppen at fylde den med store mængder sprit i en periode? Hvad betyder det for d…
 
✔️http://zetland.dk/mindcast for 2 måneder for 50 kr.!Du får bl.a. svar på:✔️Hvorfor det er svært at være ledig midt i coronatiden✔️Hvorfor det måske er håbløst at tro, man har kontrol i livet✔️Hvad coaching kan og hvilke gode greb, du kan bruge, når du coacher✔️Hvorfor det er så vigtigt at huske, hvad dine styrker er✔️Hvorfor dine handlinger ikke …
 
Hjælpepakker, grøn omstilling, CO2-afgifter og Coronaens konsekvenser for vores fremtidige velfærd. Det er temaerne for min samtale med Danmarks Overvismand Carl-Johan Dalgaard. Samtalen er til dig, der enten er en smule forvirret, nervøs eller bare gerne vil forstå den nuværende økonomiske situation lidt bedre. Undervejs forklarer Johan blandt and…
 
Lyt med når vores vært træningsfysiolog Henrik Duer har psykolog Tine Dirckinck-Holmfeld i studiet til en snak om overspisning. De diskuterer bla.- Hvad er overspisning – spot tegnene- Når maden dulmer eller for noget ubehageligt til at ”gå væk”- Overspisning – det ”modsatte” af mindfulness- Hvordan kan man fange sig selv, inden det går galt?- Hvad…
 
Trigger advarsel: Ugens TVÆRS-program handler om at være pårørende til selvmord. Der indgår derfor beskrivelser, der kan virke voldsomme, hvis du har været udsat for en lignende situation.Det er en altoverskyggende tragedie, når en søster, bror, forælder, kæreste, ven eller veninde tager livet af sig selv. Man kan blive fyldt med en hel masse ubesv…
 
Kender du fænomenet, hvor man efter en træningspause, selv en længere en af slagsen, begynder at træne igen, og så går det rigtigt hurtigt med at komme tilbage. Dét kaldes muscle memory og er et fænomen man rent videnskabeligt stadigvæk har svært ved at forklare. vi har Professor Per Aagaard, samt idrætsfysiologer Thue Kvorning og Jakob Lindberg Ni…
 
Midt i vores ansigt sidder et underligt organ. Næsen. Du ved det måske ikke, men den er ret unik. Stort set ingen dyr, udover mennesket, har en næse. Men hvorfor har vi den? Og hvad bruger vi den til. I afsnit to af Sygt noks serie om anatomiens evolution, bevæger vi os fra bagdelen til den anden ende af kroppen. Næsen er nemlig fyldt med mysterier…
 
Mange voksne har et problemfyldt forhold til mad. Og langt de fleste voksne får grundlagt dette problemfyldte forhold i barndommen. Sådan behøver det ikke at være. Der findes mange helt konkrete redskaber til dig, der gerne vil hjælpe dit barn til at udvikle et sundt forhold til mad. Og det er dem, episoden handler om. Dagens gæst er Morten Elsøe. …
 
De sidste fem kg er ofte til stort irritation. Hvorfor er de så pokkers svære at komme af med? Hvordan skal det gribes an? og hvilken indflydelse har det hvis man f.eks. har pcos, lavt stofskifte, er i overgangsalderen eller har haft et større forudgående vægttab? Lyt med og bliv klogere når vores vært træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer disse …
 
Tværs tager kampen op mod "hygge-racisme"!For der er intet hyggeligt over jokes med n-ordet, at blive råbt efter på gaden eller at blive gjort til en seksuel fetisch på grund af sin hudfarve.Måske du aldrig selv har oplevet det, men det er hverdagen for rigtig mange unge både i Danmark og i resten af verden.Men hvordan føles det egentlig at blive d…
 
Crossfit brænder. En række meget uheldige tweets fra Greg Glassman, enevældig despot, diktator og allround mmadman, på et meget uheldigt tidspunkt har sat ild til Crossfit brandet og virksomheden. Atleterne boykotter sporten, de største sponsorer trækker stikket. Vi snakker med Nikolaj Rønnow, dder i mange år har arbejdet sammen med Crossfit hovedk…
 
Kirurger ved Rigshospitalet har for første gang installeret et 100 procent kunstigt hjerte i en dansk patient. Hjertetransplantationer har eksisteret siden 1960'erne, så selve operationen er rutine. Men det kunstige hjerte er et kæmpe skridt ind i en fremtid, hvor ventelister på donororganer måske er fortid. En fremtid, hvor organer kan skiftes lig…
 
Det er sundt at spise godt med grøntsager, men paradoksalt nok er dette faktum med til at fjerne lysten til at spise dem. I dette afsnit kan du høre om, hvordan diætkulturen har reduceret grøntsager til et middel mod målet om sundhed eller slankhed. En sur pligt – eller noget, man kun spiser, når man er på kur. Og så får du tips til at få lysten ti…
 
Anette fra Kolding har altid været en stor pige men på trods af dette var ungdomsårene helt uproblematiske. Da Anette kommer ind i et længerevarende forhold og undervejs bliver mor, ”eksploderer” vægten nærmest. Kæreste- og barselshygge kostede lynhurtig +30 kg.Forholdet stopper og livet som alenmor er ikke nemt, hvis man skal tabe sig. Anette fand…
 
Du sidder alene hjemme en lørdag aften, og på Instagram kan du se, at alle dine venner har det mega sjovt sammen uden dig. Du får en knude i maven og føler, du bare er den eneste i hele verden uden nogen fest. Den følelse kaldes FOMO - Fear of Missing Out.I den her uge taler Sara med Amalie på 24 år, der fuldstændig mistede grebet om sit liv, fordi…
 
Vi har tidligere lavet udsendelser om biohacking, men det er blevet aktuelt igen, med udsendelsen af "min sindssygt sunde familie" hvor en af familierne identificerer som biohackere. De har, ligesom de andre familier, fået en lidt hård medfart i medierne, da formålet med TV-produktionen helt indlysende har været at tegne folks livsstil meget ekstre…
 
Det er nu tre måneder siden, Corona-krisen for alvor ramte Danmark. Samfundet lukkede ned, og alt gik i stå. Imens kæmpede forskere verden over videre for at finde en behandling, en vaccine - et eller andet, som kunne hjælpe i kampen mod den verdensomspændende pandemi. Men hvad er status? Hvornår kan vi begynde at behandle Covid-19 patienter? Virke…
 
Vi bruger rundt regnet en tredjedel af vores voksne liv på arbejde. Enhver der gerne vil forbedre sin egen sundhed eller sundheden for andre er derfor nødt til at se, hvad der foregår på arbejde. Så hvordan indretter man arbejdspladsen, så det er lettest muligt at få succes med sine intentioner om at træffe sunde valg? Det ved dagens gæst en masse …
 
Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner:0m00s Intro og velkommen5m54s Kokosnødolie - hit eller skidt?12m00s Sådan undgår du cravings!26m59s Følg kostrådene og spar samfundet for milliarder32m56s Kan overvægt skyldes andet end for mange kalorier og f…
 
Clara er på vej hjem med metroen en helt almindelig eftermiddag, da en kvinde pludselig falder om på Kongens Nytorv Station og dør i armene på hende. Fra det øjeblik er hendes liv forandret for altid.I det her program har Sara talt med Clara på 18 år, der kæmper for at få sit normale liv tilbage. Men hvordan gør man det, når man har fået diagnosen;…
 
Alting var bedre i gamle dage. Eller det er ihvertfdald en almindelig forestiilling - så er der bare ikke helt enig om hvad de gamle dage rent faktisk er. Fitness M/K tager Simon Storskytte/Supertrainer med på tur i den stærke, muskuløse mands historie. Vi skal tilbage og snakke Tom Platz, Arnold, John Grimek, Vince Gironda, Franco Columbo og mange…
 
Tænker du nogensinde over, hvad det er, du sidder på dagen lang? Hvis du gik og troede, at din bagdel blot er en blød pude, som er lavet til at tage med overalt, så tager du grueligt fejl! Din bagende, popo, numse eller bare røv har spillet en afgørende rolle i menneskehedens evolutionshistorie. For uden vores unikke kæmpemuskel, gluteus maximus, v…
 
(episoden er re-uploadet das den desværre røg ud af feedet under migration til vores ny podcast hosting tjeneste) Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den første. I den første udgave har vi interviews med følgende: 04:59 - Christian …
 
Kæmper du med at få startet en træningsvane? I denne episode af Detox din hjerne, snakker vi om de typiske motivationsfælder, der forhindrer os i at komme i gang. Og så kommer vi med syv råd, der både har hjulpet vores klienter og os selv med at holde os aktive – uanset hvad livet byder på at benspænd. Læs mere og støt podcasten på www.detoxdinhjer…
 
Hun sidder i sin seng og åbner sin computer, logger ind på hjemmesiden, tænder for sit webcam og trækker sine trusser til side. Mens hun onanerer, strømmer pengene ind. Men hvem er de piger, der sidder hjemme i soveværelset og har sex med dem selv foran alle, der vil betale for at kigge med? Og hvordan finder man på at begynde at arbejde som Camgir…
 
Hvordan har fitnessbranchen det her under COVID-19? Vi vil alle bare gerne have vores trænngsmuligheder tilbage, men en del kommer til at opleve at deres lokale center har lukket. Fitness M/K har snakker med serie-fitnessiværksætter Rasmus Ingerslev og forretningsudviklingskonsulent Thor Wowk Larsen om, fitnessbranchens udfordringer og hvad vi kan …
 
"Coronavirus er menneskeskabt i et laboratorium i Wuhan i Kina - og undsluppet ved en fejl!"Du har måske hørt en variant af dén konspirationsteori, som blandt andet præsident Trump har tilsluttet sig - en teori hans egen chef-epidemiolog afviser. Men er det muligt? Er der videnskabelige beviser, der peger i den retning? Kan forskere lave farlig vir…
 
Der bliver talt utrolig meget om feedback og feedback-kultur. Men det er som om, at vi ikke kan rigtig rykker os. Der blev også talt meget om det for 20 år siden. Derfor tænkte jeg, at jeg ville ringe til en ekspert, der kunne give os buillonterningen på god feedback, så vi kunne fikse det én gang for alle:-) I denne episode får du derfor en masse …
 
Den 34 årige fængselsbetjent fra København levede i mange år med en bullimi der senere slog over i overspisning (BED). Der skulle gå 14 år med spiseforstyrrelser før vendepunktet kom. Et foredrag og en ny kæreste som "behandlede” Nena på den rigtige måde blev startskuddet til bl.a. at få vendt selvhadet til ”selv-kærlighed” og dermed også et vigtig…
 
TVÆRS på barrikaderne! Sara har snakket med Selma, der allerede som 13-årig marcherede sin første klimastrejke og blev pressekoordinator i Fridays For Future - en international skolestrejke for klimaet. I dag er hun frontkvinden i den aktivistiske bevægelse, debatterer mod rutinerede politikere og arbejder 6 timer om dagen efter skole!Men hvordan b…
 
"jeg har trænet mig halvt ihjel" er nok en frase, du kender, men det er ikke sikkert at du ved at det faktisk helt bogstaveligt kan lade sig gøre. Man kan nemlig lave så meget rod i musklerne med træning at der strømmer ting ud i blodet, der kan give alvorlig, selv dødelig nyresvigt. Yes, i dette afsnit af Fitness M/K snakker vi om trænings-inducer…
 
De seneste par måneder, har Sygt nok holdt pause. Vært Maja Thiele er læge og har ligesom mange andre læger været indkaldt til beredskabet i sundhedsvæsenet under corona-krisen. Nu er Sygt nok tilbage. Og vi starter med at kigge på, hvordan det har været at arbejde i sundhedsvæsenet under krisen. Hvor hårdt var presset egentlig? Blev det nogensinde…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login