Health and Well-Being offentlig
[super 932140]
Bedste Health and Well-Being Podcasts, vi kunne finde
Bedste Health and Well-Being Podcasts, vi kunne finde
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Flere

Download appen!

show episodes
 
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk
 
Manus manege tager fat i det moderne livs forsøg på at balancere familie, parforhold, børneopdragelse og karriere - helst uden alt for mange fald og knubs undervejs. Her taler vi om, hvordan vi bedst tackler det, når vi ramler ind i hverdagens udfordringer - uanset om det gælder skilsmisser, stress eller skrøbelige teenagere. Vært: Manu Sareen.
 
D
Detox Din Hjerne

1
Detox Din Hjerne

Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
 
T
Tanketid

1
Tanketid

Morten Svane & Jacob Beermann

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid, graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
 
F
Fitness M/K

1
Fitness M/K

Anders Fabricius Nedergaard

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
 
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
 
A
Adfærd

1
Adfærd

Morten Münster

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
 
S
Slut med forbudt

1
Slut med forbudt

Morten Svane & Morten Elsøe

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
 
Bristede hjerter, ensomhed, traumatiserende oplevelser, misbrug, besværlige forældre. Tværs giver dig fortællinger om alt det, der kan gøre ondt i livet. Fortalt af dem, der selv har oplevet, overkommet og overlevet det. Tværs inspirerer til at leve og finde en vej ud af livets mørke tider.
 
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
 
Loading …
show series
 
I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer følgende nyheder inkl. et læserspørgsmål:0m 00s Intro2m 20s Ny meta-analyse omhandlende rødbedejuice og præstationsevnen18m 05s Er ny vægttabsmedicin så fantastisk som medierne siger? 29m 00s Styrketræning og fiskeolie – kan det hjælpe ældre …
 
Videnskabelige studier i sportsvidenskab og arbejdsfysiologi er ikke alt sammen noget der foregår i laboratoriet under kontrollereed forhold. Nogle gange får man som videnskabsmand mulighed for at måle på nogle folk, der udsætter sig selv for nogle ting, som man ikke ville kunne får frivillige forsøgspersoner til. Jørn Wulff Helge fra Xlab på Køben…
 
Varmen kan sænke vores præstationsevne og ikke kun når vi træner og konkurrerer men også på jobbet og i hverdagen. Så hvordan forbereder man sig og præsterer man bedst i varmen – hele vejen fra elite til motion. Det taler vores vært træningsfysiolog Henrik Duer med Professor Lars Nybo om og Lars er en af dem, der ved allermest om at præstere bedst …
 
Thomas Kjeld er læge, fridykkerentusiast og så bruger han en betragtelig del af sin fritid og egne penge på at forsker i fridykkeres ret så ekstreme fysiologi. Afsnittet her byer på rimeligt rodet og rimeligt nørdet fysiologi. Det var simpelthen svært at styr fordi både han og jeg selv var så ivrige for at danse vores ideer ud. Jeg vil vædde min ga…
 
De sidste mange år har kostplaner været en af de mest benyttede strategier til at få styr på spisevanerne. Især hvis man vil tabe sig. Og uanset om kostplanen kommer fra fitnessbranchen eller hospitalsvæsenet, er idéen den samme: Du får at vide, hvad du skal spise hvornår – og så er det ellers bare hjem og følge planen. Men som mange har erfaret, e…
 
Vores vært træningsfysiolog Henrik Duer har været en tur på Brøndby Stadion for at tale med fysisk træner Anders Storskov om, hvordan de arbejder med spillernes fysiske form før, under og efter sæsonen. Det blev også til en snak om brugen af “real time” fysiske data i træningen og under kamp således, at der ikke overlades noget til tilfældighederne…
 
Så er der gået 3.5 år med Sygt Nok på P1, og dagens udsendelse bliver den sidste. Jeg er så glad for de 151 programmer! Vi runder af med to gæster, jeg har været enormt glad for at have med. Udover at være gode fortællere og spændende mennesker, så er de ikke læger. Og pyha for det. Derfor skal den næste time handle om, hvad sundhed er for en teolo…
 
I denne podcast har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer besøg af adjunkt på UCL PhD Peter Henriksen, som forsker i tung styrketræning og hypermobilitet. Vi ser nærmere på Peters PhD afhandling, hvor han som en del af denne lavede tung styrketræning med hypermobile og diskuterer bla. følgende: - Hvad er hypermobilitet? Og hvornår er man det?- Hv…
 
Jasper Willumsen aka "the sunshine man" er bevet berømt for sine motivational speaks på et mindre endd perfekt engelsk. Fitness M/K har været i Aalborg, hvor det lykkedes os at fange ham bag en mikrofon for at finde ud af hvem der gemmer sig inde "the sunshine man". Og der kommer til at være de velkendte tirader, lidt snak om bodybuilding og nogle …
 
Sundhedsvæsenet står overfor store udfordringer: de varme hænder hos sygeplejersker og læger bliver koldere og færre; og dét i takt med at danskerne bliver ældre og mere multisyge. Hvordan skal vi dog løse dén udfordring!? Jamen, hvad med en kommission for et robust sundhedsvæsen, mine damer og herrer?Vært: Maja Thiele.Gæster: Jakob Kjellberg, Prof…
 
Ole Stougaard startede som løber, blev sidenhen et af de store talenter i dansk triathlon, men blev lige så stille bidt af jernet og endte med også at squatte 200. Til daglig driver han det succesfulde gym Strong4life i det østlige Odense, hvor vi har besøsgt ham til en sludder om løb, tri, løftning, at drive fitnesscenter og meget andet. See omnys…
 
Der går et spøgelse gennem Sundhedspolitik; ulighedens spøgelse. Og i år lader det til at der er sat en klapjagt ind på ulighedens spøgelse fra mange kanter. Men kan vi egentlig gøre noget for at skabe mindre ulighed i sundheden i Danmark? Gæster: Helene Bilsted Probst, vicedirektør i Sundhedsstyrelsen, Annette Kjær Ersbøll, professor på Statens In…
 
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 1. juni 2017 Hvad er angst?, hvorfor får så mange angst?, hvordan kan angsten håndteres? Hvad er specielt i forhold til børn med angst?…
 
Hvor mange gentagelser er bedst til større muskler og styrke? Hvor meget underrapporterer (kalorier) tidligere overvægtigt og forhold til normalvægtige? Hvad er den bedste intervaltræning til tidskørsler? Der er kommet nye undersøgelser på området, og dem diskutererOL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer i Sundhedsmagasinet0m 0…
 
Emma Badalyan og Rebekka Rømer har Girl Power. Emma er Europamester i squat med 180 kg i vægtkllassen under 63 og Rebekka Rømer har squattet 152.5, bænket 103.5 og dødløftet 180 i vægtklassen under 76, altså tal dedr ville være særdeles respektable for en mand på samme størrelse. I podcasten snakker vi om hvordan de kom i gang, stemningen i miljøet…
 
Leveren er et overset organ, men som den trofaste lytter måske har fanget, så bruger jeg - Maja Thiele - faktisk mere tid på at være leverlæge og leverforsker, end jeg bruger som radiovært. Så i dagens program hiver vi dælen dyleme leveren ud af skyggerne!Gæster: Peter Holland Fischer, overlæge og lektor i leversygdomme på Ålborg Universitetshospit…
 
Hvad er det for nogle forandringer, der fylder for medarbejdere og ledere? Spoiler alert: Det er ikke de store … Det ved Signe Bruskin en masse om. Hun er founder og CEO i Enlighten. Og så er hun forfatter til bogen ’Mikroforandringer – et medarbejderblik på organisationsforandringer’, som er baseret på hendes erhvervs-ph.d. om forandringer. I epis…
 
Kasper Rohde Larsen aka @kasperkimura92x aka Kvæleren fra Middelfart er vendt frygteligt tilbage med røverhistorier og madness. I denne ombæring kan man blandt andet høre om hvorfor man ikke skal spise svinesushi når man er til graplingstævner i Polen, om hans dogbar submission og om hvordan hans kvalifikation til ADCC, Grapplingens OL, er gået. Se…
 
Medicinindkøb, overvægt og kræft. Det er nogle af de ting, som fylder i EU's sundhedspolitik. Coronakrisen har sat voldsomt skub i udviklingen af fælles samarbejde på områder, som man normalt ikke forestiller sig fylder så meget i Bruxelles. Men hvordan hænger GDPR-regler og deling af data sammen, og hvor meget skal EU bestemme over din krop? Sygt …
 
Over 1 milliard kostede det Mærsk, da de blev hacket tilbage i 2017. Og de er slet ikke de eneste, der er udsat. Cybercrime er på hastig fremmarch i store virksomheder, mindre virksomheder og hos private. Så hvordan bliver vi bedre til at sikre os mod hackerangreb? Det er temaet for i dag, og Jan Skovgren er her for at hjælpe os. Han er Director of…
 
Hold godt fast for nu bliver det nørdet. Fitness M/K har besøgt aldringsforsker Morten Scheibye-Knudsen til en snak om aldring og anti-aldring. Hvad er aldring egentlig for en størrelse og hvad kan man gøre ved det. Vi kommer til at snakke methylerings clocks, metformin, resveratrol, stamceller og alt muligt andet meget nørdet og specifikt. Muligvi…
 
I januar blev den amerikanske iværksætter Elizabeth Holmes dømt for bedrag, efter hun havde fået millioner af kroner fra investorer til hendes opfindelse: En lille blodprøve, der kunne give op til 30 svar på én gang. Løftet om at revolutionere sundhedsvæsenet var desværre mere løgn end latin. Men virkeligheden er ved at overgå fiktionen. De såkaldt…
 
Hvor vigtigt er variation af intensiteten i styrketræning? Hvor meget rykker 24 timers faste på sundheden? Og protein fra kartofler er overaskende godt! Få svar på dette og meget mere i Sundhedsmagasinet med træningsfysiolog Henrik Duer0m 00s Intro3m 00s Variation af intensiteten i styrketræning giver en større styrke men IKKE større muskler*18m 46…
 
Der er intet som et alvorligt sygdomsforløb, der kan få ikke-troende danskere til at bede til Gud. I magtesløshed og ved tab af kontrol kommer krisereligionen frem. En undersøgelse viser også, at mange danske førstegangsfødende beder, når de føder. Religion ser ud til at påvirke vores generelle sundhed, men kan man overhovedet lave troværdige viden…
 
Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 2. November 2017. Er du også træt af at sove dårligt ? Hvorfor har så mange af os søvnproblemer? Hvad handler det i virkeligheden om, og hvad kan vi gøre for at…
 
I dag skal du møde verdens mest citerede projektledelsesforsker, Bent Flyvbjerg. Og du kan godt glæde dig: Udover at være professor på ITU og Oxford er han nemlig en fænomenal formidler. Bent forsker i, hvorfor store projekter kikser, og hvad man kan gøre for at undgå at blive en del af den statistik. I dagens episode får du svaret på: - Hvad ’jern…
 
Hvor langt kan du strække den? Vi skal snakke smidighed, udstrækning og mobilitet og vi har fået besøg af Mikkel Schleicher, der både har praktisk erfaring med at arbejde sig helt smidig og blød efter en rygskade og som elev på cirkusskolen, hvor han har arbejdet med kropsakrobatik. Men han har også læst en kandidat i idræt og været med til at skri…
 
Den helt særlige lugt, sokkefnuller mellem tæerne og helt nede ved jorden. Fødderne er bogstaveligt talt dit fundament, men hvor ofte tænker du på dem? Som det eneste dyr, der går på to fødder er den evolutionære udviklingshistorie om dine fødder helt unik. Nyere forskning viser desuden, at de variationer, der er i vores fødder, som ellers er bleve…
 
Dette indlæg er til alle jer, der gerne vil have den rationelle data til at fylde mere. Og den subjektive mavefornemmelse til at fylde mindre. Mere: “Dataen viser …” Mindre: “Min svoger har engang fortalt mig …” Og så er indlægget til dig, skal formidle denne faglighed, så publikum forstår, husker og handler på det, du siger. Det er altså til: - in…
 
Ask Vest Christiansen er kommet på besøg i Fitness M/K igen for at snakke om en af tidens mest touchy subjects: Transkvinder i sport. Det er et spændedende og kompliceret felt, hvor biologi møder politik, etik og ontologi. Har transkvinder der har haft suprimeret deres testosteronniverau reelt en præstationsmæssig fordel i sport og hvis de har, hvo…
 
Er du tonedøv, eller har du perfekt gehør? Uanset hvor på skalaen din musikalitet ligger, kan du godt regne med, at du som menneske er et unikt musikalsk talent - i hvert fald sammenlignet med andre dyrearter. Vores kæmpestore hjerne er mester i mønstergenkendelse, og musik er et klasseeksempel på mønstre, som får vores hjerner til at smelte hen i …
 
Så skal vi nørde data igen. Nærmere bestemt: Data på fodboldbanen! Vi fortsætter nemlig minitemaet om at blive mere data driven. I minitemaets første afsnit lærte Tim Harford dig, hvordan organisationen bliver mere datadrevet. I dag skal du møde Morten Petz, som er Head of Football Data and Technology i F.C. København. Han hjælper os med at undgå d…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login