))
Spiser du nok eller burde du i virkeligheden spise mere for at tabe dig?
Manage episode 353011706 series 3328997
Indhold leveret af Gitte Boesen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gitte Boesen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
“Spiser du nok eller burde du i virkeligheden spise mere for at tabe dig?” Ja sådan lyder overskriften på denne uges episode af podcasten VÆGTVINDER og selvom det måske kan virke kontraintuitivt, så er det faktisk sommetider præcis det du skal.
Spise mere for at tabe dig.
Men, men, men inden du begynder at spise mere, så er det naturligvis vigtigt at du forstår hvorfor og hvornår det er løsningen på dit vægttab.
Det er det du får her af mig i dag...
_____________
Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
_____________
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af vægttabsmentor, vane- og overspisningscoach Gitte Boesen.
Gitte er cand.scient i Folkesundhed og har speciale i vægttab og sundhed under perioder eller tilstande med hormonelle forandringer og udfordringer. -overgangsalder -graviditet -efterfødsel -PCO(s) - endometriose etc.
178 episoder
Del
