Gå offline med appen Player FM !
Meditations Julekalender - Kropsscanning
Manage episode 308492173 series 2559676
Hele december får du gratis meditationsundervisning her hos Den Slemme Slemme Podcast Hver dag får du simple men kraftfulde øvelser der styrker nærvær med dig selv og din evne til at være i nuet - Om du er nybegynder - Eller øvet, får du mulighed for give dig selv lidt kærlighed midt i julestressen og en god rutine du kan vedligeholde ind i det nye år.
Ønsker du at gå til meditation hos Sellina Nezlind online kan du tilmelde dig på linket
https://alderslystgymnastik.dk/hold-voksen/
98 episoder
Manage episode 308492173 series 2559676
Hele december får du gratis meditationsundervisning her hos Den Slemme Slemme Podcast Hver dag får du simple men kraftfulde øvelser der styrker nærvær med dig selv og din evne til at være i nuet - Om du er nybegynder - Eller øvet, får du mulighed for give dig selv lidt kærlighed midt i julestressen og en god rutine du kan vedligeholde ind i det nye år.
Ønsker du at gå til meditation hos Sellina Nezlind online kan du tilmelde dig på linket
https://alderslystgymnastik.dk/hold-voksen/
98 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.