Gå offline med appen Player FM !
#82 – Styrketræning i CrossFit, M. Kasper Vinther
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When? This feed was archived on October 03, 2023 17:08 (). Last successful fetch was on August 31, 2022 11:36 ()
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 293610101 series 1898679
Denne gang er vi strøget ud på Amager til Nordic Performance.
Herude huserer Kasper Vinther sammen 3 andre gutter, og hjælper folk med at blive stærkere og sundere.
Efter vores tur til Store Heddinge, hvor vi var på besøg hos André Houdet, så er vi taget ud til Kasper for at snakke om, hvordan CrossFittere generelt set kan blive stærkere og bedre af at lave klassisk styrketræning.
Vi kommer omkring Kasper's tilgang til træning, hvordan den kan tilpasses og sættes sammen med CrossFit og hvorfor specific og målrettet performance træning er en rigtig god idé uanset niveau.
Afsnittet er lavet i samarbejde med Aalborg Sportshøjskole
113 episoder
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When? This feed was archived on October 03, 2023 17:08 (). Last successful fetch was on August 31, 2022 11:36 ()
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 293610101 series 1898679
Denne gang er vi strøget ud på Amager til Nordic Performance.
Herude huserer Kasper Vinther sammen 3 andre gutter, og hjælper folk med at blive stærkere og sundere.
Efter vores tur til Store Heddinge, hvor vi var på besøg hos André Houdet, så er vi taget ud til Kasper for at snakke om, hvordan CrossFittere generelt set kan blive stærkere og bedre af at lave klassisk styrketræning.
Vi kommer omkring Kasper's tilgang til træning, hvordan den kan tilpasses og sættes sammen med CrossFit og hvorfor specific og målrettet performance træning er en rigtig god idé uanset niveau.
Afsnittet er lavet i samarbejde med Aalborg Sportshøjskole
113 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.