Artwork

Indhold leveret af Benjamin Hjertemod. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Benjamin Hjertemod eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 3 - Claus "Posemand" Rasmussen

1:29:31
 
Del
 

Manage episode 291267673 series 2919615
Indhold leveret af Benjamin Hjertemod. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Benjamin Hjertemod eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I denne episode taler jeg med ultraløberen Claus “Posemand” Rasmussen, som udover at være løbecoach også er softwareudvikler.

Vi får en god lang snak om, hvordan han lærer folk at løbe uden smerte, men samtidig selv håndterer den smerte der følger med når man løber lange ultraløb. Vi også lige inde og snakke om Guruer, moderne løbeformer, personlig løbestil og om der er noget der hedder naturlig løbeteknik?

Show notes:
Claus Posemand Rasmussen: www.posemand.dk
Posemand på instagram www.instagram.com/posemand

Få 25% på dit køb af barfodssko i butikkerne:
Mærkbare på Gl. Kongevej 33A, 1610 København
Vivobarefoot på Badstuestræde 2, 1209 København

Eller besøg www.maerkbare.dk og skriv “MANUALEN” (med storebogstaver) ved checkout og nyd 25% på din ordre.

Få 200kr i rabat på forårsretreatet “naer forår” i Molsbjerge den 25. april - skriv “MANUALEN” (med store bogstaver) i rabatfeltet ved køb. Besøg www.naturligtraening.dk/retrereats

Artwork : https://www.lukasdamgaard.dk/
Musik: https://soundcloud.com/alice-carreri

  continue reading

11 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 291267673 series 2919615
Indhold leveret af Benjamin Hjertemod. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Benjamin Hjertemod eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I denne episode taler jeg med ultraløberen Claus “Posemand” Rasmussen, som udover at være løbecoach også er softwareudvikler.

Vi får en god lang snak om, hvordan han lærer folk at løbe uden smerte, men samtidig selv håndterer den smerte der følger med når man løber lange ultraløb. Vi også lige inde og snakke om Guruer, moderne løbeformer, personlig løbestil og om der er noget der hedder naturlig løbeteknik?

Show notes:
Claus Posemand Rasmussen: www.posemand.dk
Posemand på instagram www.instagram.com/posemand

Få 25% på dit køb af barfodssko i butikkerne:
Mærkbare på Gl. Kongevej 33A, 1610 København
Vivobarefoot på Badstuestræde 2, 1209 København

Eller besøg www.maerkbare.dk og skriv “MANUALEN” (med storebogstaver) ved checkout og nyd 25% på din ordre.

Få 200kr i rabat på forårsretreatet “naer forår” i Molsbjerge den 25. april - skriv “MANUALEN” (med store bogstaver) i rabatfeltet ved køb. Besøg www.naturligtraening.dk/retrereats

Artwork : https://www.lukasdamgaard.dk/
Musik: https://soundcloud.com/alice-carreri

  continue reading

11 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning