))
🎧 110. Anjas historie. Vægttab og frihed fra madregler
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When?
This feed was archived on May 20, 2022 06:28 (
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 285771615 series 2511932
Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Fra 100vis madregler der ikke fungerede til et afslappet forhold til mad og et fint vægttab.
I denne episode af Overskudslivets podcast skal du høre fra Anja. Anjas historie er meget inspirerende. Hendes vægt har svinget i mange mange år. Hun har haft en masse madregler og svinget mellem at følge dem til punkt og prikke, og give slip og tage det hele på igen.
Det har krævet lidt mod af Anja, at stille op til denne snak. Men til sidst besluttede hun, at det vil give mening, at få lov at fortælle andre kvinder om, hvor meget det her har betydet for hende. Og opfordre jer derude, til også at tage imod den rette hjælp.
Undervejs i forløbet har Anja også fået taget livtag med en skygge hun havde, optimeret på sine relationer og oplever friheden i at følge sine egne regler og lytte til kroppen.
Hvis du overvejer om et coachingforløb er noget for dig, er du velkommen til at kontakte mig. Send mig en mail eller skriv dig op til en afklarende samtale. HER
* * * * * * * * * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Skriv dig op til en gratis afklarings samtale her: overskudslivet.dk/ansøg
Kom på maillisten og få den gratis videoserie: Vægttab med din hjerne. http://overskudslivet.dk/videoserie/
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
The post 🎧 110. Anjas historie. Vægttab og frihed fra madregler appeared first on OVERSKUDSLIVET.
157 episoder
Del
