))
Thomas Bundgaard giver karakter til din vintertræning
Manage episode 275817478 series 2641261
Indhold leveret af Martin Weibel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Martin Weibel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Karakterskalaen er i brug i denne episode, hvor Thomas Bundgaard fra Velofit giver karakter til forskellige former for vintertræning. Hvor ligger spinning på skalaen? Er det godt at løbetræne og hvor hensigtsmæssigt er det egentligt at hoppe på en hometrainer, når formen skal vedligeholdes.
Lyt med her og få Thomas' brandvarme tips om træning i den kolde tid.
128 episoder
Del
