))
Er metabolsk tilpasning i forbindelse med vægttab en illusion? Det og meget mere i Sundhedsmagasinet
Manage episode 273052624 series 2473867
Indhold leveret af Mediano. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Mediano eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner: 0m 0s Intro 6m 22s Har den sociale skævhed inden for overvægt rødder i evolutionen? 17m 15s Hvad er den bedste konditionstræning? 35m 00s Styrketræning og sundhed 41m06s Døgnrytmen og timing af måltider 49m07s Er metabolisk adaptation en illusion? 1t00m13s Frugtsukker og vægttab 1t05m12s Ultra forarbejdet mad og aldring (Pga. af to strømafbrydelser undervejs er Eskild ikke med i de sidste 10 min).
…
continue reading
119 episoder
Del
